Jaké je místo kontroly?

The Místo kontroly je široce používaným tématem v psychologie, a ovlivňuje úhel pohledu jednotlivce a způsob jeho interakce s prostředím. Rotter v roce 1966 navrhl „místo kontroly“ jako a osobnostní rys v jeho Teorie sociálního učení.

„Pokud osoba vnímá, že událost závisí na jeho chování nebo na jeho relativně stálých vlastnostech, bylo řečeno, že se jedná o víru ve vnitřní kontrolu“; místo toho „když je posílení vnímáno jako následování nějaké osobní akce, ale není na ní zcela závislé, je typicky vnímán v naší kultuře jako výsledek štěstí, a v tomto smyslu se o něm říká, že je to víra v kontrolu externí".

—Rotter, 1966

Jaké je místo kontroly?

Podle Rotterovy teorie sociálního učení, před Albert bandura, lidské chování probíhá s a kontinuální interakce mezi kognitivními, behaviorálními a environmentálními determinanty. Proto je vnímání kontroly nebo žádnou kontrolu nad událostmi, které se kolem něj vyskytují, důležité pro běh jeho vlastního života.

Místem kontroly je relativně stabilní osobnostní proměnná, která představuje

připisování, které člověk vyvíjí, závisí na tom, zda vynaložené úsilí závisí na jeho chování. Existují dva konce kontinua: vnitřní místo kontroly Y vnější místo kontroly.

K vnitřnímu místu kontroly dochází v případě, že jedinec vnímá, že konkrétní výztužná událost závisí na jeho vlastním chování. To znamená, že člověk vnímá, že to, co se stalo zvenčí, je díky jeho chování a má kontrolu nad vnějšími důsledky. Například osoba s vnitřním místem kontroly si připisuje své štěstí sama sobě. Pokud chcete být šťastní, můžete na tom pracovat.

Vnější místo kontroly nastává, když jedinec vnímá, že k vnější události došlo nezávisle na jeho chování. Proto se jednotlivec spojuje s náhodou, štěstím nebo osudem, událostí, ke které došlo. Například osoba s vnějším místem kontroly přisuzuje své štěstí jiné osobě nebo situaci.

Zaměření kontroly a osobního rozvoje

Tento koncept je důležitý, protože pokud si člověk myslí, že to, co se kolem něj děje, na něm nezávisí, Možná nebudu jednat, abych to změnil. Například pokud si člověk myslí, že nemá žádnou kontrolu nad výběrem politické strany, do které jde abyste mohli vládnout ve své zemi, nemůžete udělat nic pro to, abyste to změnili, dokonce ani nevyužijete své právo hlasování. Na druhou stranu, pokud si člověk myslí, že jeho hlas bude důležitý pro zvolení nové vlády, Můžete být motivováni ke změně politického prostředí a dokonce se můžete vydat na útěk. manifest.

Pocit, že nejste schopni ovládat událost, často generuje a stav paralýzy což lidem znemožňuje dosáhnout navrhovaných cílů.

Důležitým aspektem je také vnitřní kontrolní místo Osobní rozvojVzhledem k tomu, že osoba s vnitřním místem kontroly věří ve své možnosti tváří v tvář tomu, co se děje navenek, a ví, že pokud se bude snažit, půjde daleko.

Naučená bezmoc: vnější místo kontroly

V našem článku „Naučená bezmoc: ponoří se do psychologie oběti„Vysvětlujeme fenomén naučená bezmocnost. Podle Cesar Ojeda„naučená bezmocnost“ označuje stav, ve kterém je osoba nebo zvíře v situacích potlačeno averzivní nebo bolestivé, když kroky, jak se tomu vyhnout, nebyly plodné, což nakonec vede k rozvoji pasivity tváří v tvář oni sami ".

Proto se naučila bezmocnost mohlo by to být důsledek toho, že se jedinec naučil chovat pasivněvnímáním toho, že pro změnu negativní situace nemůžete udělat nic, i když existují skutečné možnosti změny. Přímým důsledkem tohoto přisuzování je ztráta zvládající reakce.

Naučená bezmocnost je pojem široce používaný v klinické psychologii, protože je úzce spojen s depresivní stavy. Několik studií tuto hypotézu přijímá, například tato studie z Katolické univerzity v Chile, která ukazuje, že pacienti s Deprese Y úzkost oni skórovali níže na Rotter Locus Control Scale. To znamená, že osoby náchylné k depresím a úzkosti mají sklon k vnějšímu místu kontroly.

Odolná osobnost: vnitřní místo kontroly

Podle psychologa Bertrand Regader, „a odolná osoba Je to ten, který si i přes utrpení problémů a dokonce poruch, které by se mohly destabilizovat, dokáže udržet sílu, odolávat a vznášet se. Tato třída subjektů není imunní vůči událostem v životě, které všichni žijeme, jako je smrt milovaného člověka, sentimentální rozchod, špatný život pracovní situace... ale liší se od ostatních v tom, že jsou schopni stoicky přijmout tyto životní neúspěchy a čerpat sílu ze slabosti pokračovat pokračuj".

Psycholog na University of Chicago, Suzanne C. Kobasa, provedl několik studií o tvrdá osobnost. Podle jejich závěrů mají lidé s tímto typem osobnosti několik charakteristik. Jsou to obvykle lidé s velkým odhodláním, vnitřním místem kontroly a orientovaní na výzvu as větší otevřeností ke změnám.

Vnitřní místo kontroly a vnější místo kontroly při práci

Místo kontroly může také ovlivnit pracovní výkon. Je důležité si uvědomit, že místo kontroly je kontinuum, nikdo není 100% vnější nebo vnitřní místo kontroly. Některé charakteristiky vnitřního a vnějšího místa kontroly jsou uvedeny níže.

Jednotlivci s vnitřní místo kontroly:

• Jsou náchylní převzít odpovědnost za své činy
• Méně jsou ovlivňováni názory ostatních
• Mají tendenci podávat lepší výkon, když mohou pracovat vlastním tempem
• Mají vysoký pocit sebeúčinnost nebo sebevědomí
• Cítí se v bezpečí tváří v tvář výzvám
• Obvykle jsou zdravější
• Mají tendenci být šťastnější a nezávislejší
• Na pracovišti mají tendenci být úspěšnější

Jednotlivci s vnější místo kontroly:

• Za své úspěchy připisují štěstí, osudu, okolnostem nebo ostatním
• Nevěří, že se nepříznivé situace mohou změnit
• Je větší pravděpodobnost, že budou trpět naučenou bezmocností
• Jsou nešťastnější
• Na pracovišti mají tendenci být méně úspěšní

Bibliografické odkazy:

• Rotter, J. B. (1966). Zobecněná očekávání vnitřní a vnější kontroly výztuže.
• Maddi, S. R., & Kobasa, S. C. (1984). Hardy executive: Zdraví ve stresu. Homewood, IL:: Dow Jones-Irwin.
• http://psychology.about.com/od/personalitydevelopment/fl/What-Is-Locus-of-Control.htm