Orbiting: co to je a jak ovlivňuje vztahy po rozchodu

Ve světě, kde jsme si stále zvykali na představu, jak je to traumatické „ghosting“, nyní přichází nový fenomén, který nás v mezilidských vztazích znepokojuje: obíhající.

Je to jakýsi poloduch, slábnoucí, ale ne tak docela. Ať už je to náš bývalý, přítel, který se nás postavil nebo někdo, kdo chtěl vztah rozbít, ale neodešel úplně, dává občas signál prostřednictvím sociálních sítí.

Podívejme se podrobněji co obíhá, jak sociální sítě tento fenomén maximalizovaly a co je třeba udělat, abychom se nestali jeho obětí.

• Související článek: "Ghosting: přerušte vztah, aniž byste vysvětlili nebo odpověděli na zprávy"

Co je to oběžná dráha?

Mezilidské vztahy jsou složité, v dobrém i ve zlém. Všechny mají začátek, po kterém následuje uzel, a některé i konec, roztržka, která může být konsensuální a mírová nebo napjatá a konfliktní. Jindy je konec vztahu náhlý, je to ten, kdo převezme iniciativu k rozchodu, a aniž by mu ten druhý dal čas reagovat a vyvolal dojem, že konec je otevřený, protože. Ten, kdo odešel, se znovu a znovu ptá: "Je vztah u konce, nebo spolu stále chodíme?"

Neznámé vzniká zvláště tehdy, když ten, kdo se zlomil, učinil tak jednoduše tím, že zmizel.

Orbiting je fenomén úzce související s ghostingem, takže než jej vysvětlíme do hloubky, pojďme se stručně podívat, co to ten druhý je. Ghosting je v dnešní době velmi běžnou společenskou praxí, ve které v podstatě vydržuje člověk vztah s druhým (zejména láska, ale může to být i přátelství) ji zanechá beze stopy žádný. Přestávka se neprovádí slovy ani gesty, ale jednoduše tím, že druhé straně nedáváte signály. a předstírat, že nikdy neexistoval. Jako by zmizel z povrchu zemského.

Orbiting je malý bratr duchů. Vyskytuje se v milostných a přátelských vztazích, ve kterých jeden z nich chce přestat mít intimní vztah. Rozdíl je však v tom, že kontakt není zcela ztracen, protože opouštějící nadále dává signály, zejména prostřednictvím sociálních sítí. Můžete se dokonce dostat do interakce s opuštěnou částí, ale velmi povrchním způsobem, jako je lajkování jejich příspěvků nebo prohlížení jejich příběhů. Samozřejmě neodpovídá na jeho přímé zprávy ani nebere jeho hovory.

• Mohlo by vás zajímat: „7 typů obtěžování a jejich charakteristiky“

Obíhají kolem vás

„Orbiting“ znamená v angličtině „orbiting“ nebo „orbiting“ a velmi dobře definuje chování, které zahrnuje termín, který vytvořila Anna Lovine na blogu „The Man Repeller“. „Oběžníci“, tedy lidé, kteří mizí z našich životů, ale aniž by ho úplně opustili, kolem nás obíhají jako Země se Sluncem: krouží kolem nás, ale nedotýkají se nás. Nejsou příliš zapojeni do našeho života, ale chtějí vědět vše, co je v něm nového. Potřebují zůstat informováni, ale nepřímým způsobem, nikdy s námi nevedou přímý rozhovor.

Takže, a jak jsme zmínili, naši „oběrači“, ať už jsou to bývalý partner, bývalý přítel nebo vzdálený příbuzný, budou pomlouvat, co děláme, a přestanou dělat na sociálních sítích. Podívá se na všechny naše příběhy na Instagramu, může retweetovat naše tweety a dokonce zanechá občasné strohé a výsměšné komentáře na našich fotkách na Facebooku. Ano, ten člověk, který byl vaším přítelem před dvěma týdny a nyní vás opouští, jak je vidět na WhatsApp, vám může dát „hahahaha XD“ v posledním příspěvku, který jste zveřejnili. Rozejděte se s vámi ve skutečném světě, ale zůstaňte nad svým životem ve virtuálním.

Ale neměli bychom si myslet, že se tento fenomén týká výhradně sociálních sítí. Ačkoli to nové technologie vylepšily, pravdou je, že orbita je něco, co existuje celý náš život. V podstatě jde o uvědomění si života člověka, se kterým jste dříve měli velmi hluboký vztah a teď, když je to rozbité, nechcete být blízko, ale nechcete být příliš daleko, abyste nezjistili, co se děje s vaším život.

• Související článek: „Psychosociální důsledky nadměrného používání sociálních sítí“

Důsledky oběžné dráhy

Oběžná dráha implikuje několik důsledků, které dopadají především na „oběžnou dráhu“. Osoba, která je obětí tohoto typu dynamiky může uvíznout v situaci nejistoty, když zjistí, že ji její bývalý partner nebo bývalý přítel opustil, ale ne úplně. Není si jistá, zda se vztah zhroutil nebo jen potřeboval čas.

Vzhledem k tomu, že vidíte, že váš ex si je stále vědom toho, co děláte na sociálních sítích, může člověk na oběžné dráze chovat naději, že se vrátí. Realita je taková, že se s ní s největší pravděpodobností nechce dát znovu dohromady, ale má zájem pomlouvat o jejím životě.

Navzdory tomu lidé, kteří jsou oběťmi orbity možná si neuvědomují vážný problém emocionální závislosti, do kterého jsou ponořeni. Daleko od toho, aby přijali fakt, že se s nimi nevrátí, protože kolem nich obíhají jejich ex, myslí si, že by to mohlo něco znamenat. Není tedy divu, že jejich ex nadále sleduje jejich příběhy na Instagramu nebo komentuje jejich příspěvky na Instagramu. Facebook je přece interakce a dá se věřit, že i když je minimální, znamená to, že stále existuje naděje.

Zejména v kontextu milostných vztahů je tato dynamika podporována mylnou představou, že láska se setkává pouze jednou, jako Angélica Vera Vázquez, profesorka lidské sexuality a psychologie Rod. Pokud je orbiter bývalý, osoba na oběžné dráze může lpět na myšlence, že je to možná láska jeho života a že v určitém okamžiku s ním znovu promluví, aby obnovil vztah. Smutnou realitou je, že ten bývalý nenašel odvahu se s ním nebo s ní rozejít tím, že s ním nebo s ní promluví, ale spíše z něj udělal napůl ducha.

Tento typ chování, který se zdá mírný, může přerůst v symbolické násilí. Asymetrické vzorce síly se začínají vytvářet tam, kde jeden z nich, orbiter, ví, že to může způsobit problém. Možná si neuvědomujete sílu, kterou vám ten druhý dal, sílu, kterou na něj působíte člověk obíhá prostým faktem konzultovat jejich publikace a přimět je věřit, že stále něco je.

• Mohlo by vás zajímat: "Emoční závislost: patologická závislost na vašem sentimentálním partnerovi"

orbitální posudky

Lidé, kteří se stali oběťmi milostného orbitu, mají velmi podobné zkušenosti což lze doložit následujícími anonymními posudky upravenými tak, aby respektovaly jejich soukromí.

"Pokaždé, když jsme mluvili o pocitech, řekl mi, že "teď nemůžu nebo nechci být s tebou", ale stále komentoval příspěvky, takže jsem si myslel, že se to "teď" možná změní. Lpěl jsem na tom, že teď je to možná, a že se mu líbily moje fotky a moje memy mě přiměly uvěřit, že se možná blíží.

"Propadl jsem jeho hře a začal jsem dělat to samé." Jelikož se mi moje fotky líbily, udělal jsem to samé s jeho. Díval jsem se na jeho příběhy, reagoval na to, co zveřejnil, a zvykl jsem si na myšlenku, že plamen vztahu stále žije. Neodpověděl mi soukromou zprávou, ale ani mě nezablokoval v síti, takže jsem si myslel, že je šance se vrátit.“

• Související článek: "Jak začít znovu po rozchodu páru: 8 tipů, jak se řídit"

Co dělat v těchto situacích?

Pokud procházíme situací na oběžné dráze, ve které si náš bývalý partner nebo bývalý přítel uvědomuje co děláme na sítích a to nás nechává v nejistotě, zda se vrátí nebo ne, to vše doprovázeno utrpení, musíme si položit několik otázek, než budeme jednat:

• Proč toho člověka miluji?
• Je to opravdu to, co potřebuji?
• na co čekám?

Jak jsme již komentovali, s oběžnou dráhou nám dělají poloviční duch. Je tam, ale není. Chce s námi mít dostatek vztahu, aby věděl o našich životech, ale ne tolik, aby se propojil tak důvěrně, jako měl před situací. To je důvod, proč je důležité naučit se distancovat se, rozloučit se a pochopit, že pokud je vaše přítomnost v sociální sítě a další platformy nás bolí, je jen jedna věc, díky které se budeme cítit lépe: zablokovat to.

To se musíš naučit je v pořádku blokovat podle toho, které lidi. Podívejme se na to takto, je to, jako bychom to trochu tlačili, abychom definitivně utekli z našich životů. Má ho přimět udělat krok, ke kterému se sám neodvážil, a udělat z něj naprostého ducha, jen to, že obětí už nejsme my, ale ti, kteří měli poslední slovo.

Naučte se, že kdo jste, nezávisí na tom, kdo vás „lajkuje“ nebo kdo vidí vaše fotky.. Je také pochopitelné, že nemusíte dávat „like“, abyste se cítili důležití, že pokud někoho ve svém životě opravdu milujete, měli byste mu to říct a nebuďte přerušovaní. A pokud se s ním nebo s ní chcete rozejít, řekněte mu to jasně a nenechávejte ho v nejistotě, protože truchlení po rozchodu pro něj bude horší. Vždy se o věcech musí mluvit, i když jsou špatné.