5 úrovní, na kterých se objevuje psychické utrpení (a pohoda).
V kontextu přístupů klinické psychologie a psychoterapie jsme si zvykli chápat bolest, utrpení a pohodu jako eminentně individuální jevy.
Mnoho klasických a nejrozšířenějších přístupů k tomuto poznání soustředilo své studie a přístupy kolem vysvětlení z výše uvedeného uvažovat o lidech, jako by byli nezávislí na jejich různých sociálních prostorech a významných interakcích.
Některé z velkých výzev k předchozím názorům pocházejí z systémově-relační, interakční, sociálně konstruktivní a dokonce holistické přístupy. Předložená kritika se nedomnívá, že jednotlivá úroveň je nedostatečná nebo zbytečná pro vysvětlení psychologické jevy, ale další stejně relevantní úrovně, které interagují s stejný.
Podle přístupů Humberta Maturany se tyto úrovně nazývají „domény existence“. Koncept vychází z myšlenky, že máme různé způsoby bytí a vlastnosti v závislosti na tom, které z těchto domén se účastníme a zvažujeme.
Kromě výše uvedeného a podle přístupů Enactive Theory Francisca Varely bychom mohli uvažovat o tom, že nejsme ani tou samou osobou v různé domény, ale jsme a vynořujeme se s různými vlastnostmi, emocemi, činy a způsoby, jak vidět věci v kontinuu změn trvalý. Jednoduše řečeno, n
nebo jsme v práci stejný člověk jako v našich rodinných či partnerských vztazích.- Související článek: „10 nejlepších psychologických teorií“
úrovně existence
Dále bude přezkoumáno 5 z těch prostorů nebo domén existence, které by mohly být považovány za hlavní v životě lidí. Je důležité předem počítat s tím, že spolu souvisí a ovlivňují se, navíc v rámci každé je možné najít různé subdomény či subsystémy.
1. Jediná úroveň
Tato úroveň, jak bylo zmíněno na začátku, je nejrozšířenější jak v psychoterapeutických přístupech, tak ve většině společností obecně. Mnoho přístupů psychoanalýzy (i když ne všechny), kognitivních a behaviorálních teorií a dokonce i humanistů se zaměřilo na tento bod. Příspěvek byl nepochybně věcný a posloužil jako základ pro rozvoj bohatého poznání a úlevy mnoha lidí v průběhu času.
Z konstruktivistického a narativního hlediska individuální úroveň má co do činění jednoduše se vztahem, který máme sami se sebou. Jak vnímáme a budujeme identitu, jednáme, cítíme a vidíme věci. Tato konstrukce identity může být nevyčerpatelným zdrojem utrpení i pohody.
- Mohlo by vás zajímat: „Subjektivismus v psychologii: co to je a proč nikam nevede“
2. Pracovní úroveň
Definice je prakticky samovysvětlující. Velké množství lidí, kteří konzultaci navštěvují, tak činí v kontextu problému nebo krize v prostoru své práce.
V tomto bodě jsou pro pochopení těchto bolestí důležité konkrétní stavy bolestí. sebe, různá očekávání, mezilidské vztahy a bezpochyby i možnosti změny existující. I tato úroveň je místo velkého naplnění a vytváření osobních zdrojů pro ostatní. To může v terapeutickém prostoru mnohé prohloubit a odhalit a využít také jako prvek úlevy.
- Související článek: "Psychologie práce a organizací: profese s budoucností"
3. Sociální úroveň
To je možná doména existence nejvíce opomíjená moderní psychoterapií a klinickou psychologií. Ujaly se toho i další oblasti psychologie, např. sociálně-komunitní přístupy.
Jde o extrémně komplexní úroveň a pokrývá různé typy abstrakce, na které se v mnoha prostorech podílíme od společnosti i směrem ke společnosti. Jeho součástí je idiosynkrazie různých společností, fenomény gender, sociální třída, etnický původ a dokonce i rekreační nebo sportovní. V těchto souvislostech se vynořují naše způsoby bytí, a tedy i mnoho našich problémů a také jejich řešení. Velké sociální krize, velmi typické pro současnou dobu, mají hodně společného s nepohodlím nebo ztrátou smyslu v nich.
- Mohlo by vás zajímat: "Co je sociální psychologie?"
4. Úroveň milostných vztahů aneb Sex-Afektivní
Dříve a ještě nedávno to mohlo být definováno jako jednoduše „páry“, ale v dnes, se zpochybňováním hegemonie zmíněného modelu a vzhledu jiných, jako např polyamorní vztahy, bylo nutné jej rozšířit.
Toto je také často prostor, kde vyplouvá na povrch mnoho psychologických otázek a problémů, které se často týkají problémy vyjednávání o hranicích, hierarchie, transgenerační očekávání jejích členů a některé jevy komunikační. Je stále běžnější, že se konzultují i jiné typy vztahů, jako jsou ty výše uvedené, se svými vlastními zvláštnostmi.
- Související článek: "4 druhy lásky: jaké různé druhy lásky existují?"
5. Rodinná úroveň
Rodinné systémy jsou extrémně složité v jejich chápání, protože uvnitř nich Různé subsystémy se překrývají, jako je rodičovský, synovský, bratrský a rodičovsko-filiální. Stejně jako v předchozí úrovni je zde mnoho prvků (například již zmíněné), které mohou vysvětlit problémy nebo krizi systému nebo kteréhokoli z jeho subsystémů. I zde se silně objevují fenomény spojené s aliancemi, koalicemi a trojúhelníky. Adekvátní strukturování všech výše uvedených aspektů umožňuje, aby se na této úrovni objevily uklidňující a blahobytné zážitky.
Jak je vidět, existuje mnoho a velmi různorodých oblastí existence, ve kterých vysvětlit krize a psychologické problémy, stejně jako uklidňující zážitky a pocity pohody. Je nesmírně důležité znovu zdůraznit, že tyto nejsou na sobě zcela nezávislé; naopak mají nevyhnutelnou a neustálou interakci. Psychoterapeutická práce může probíhat na kterékoli z těchto úrovní, a proto přesahuje individualitu toho, kdo konzultuje.