7 rozdílů mezi láskou a posedlostí

Láska je tak ohromující a intenzivní pocit, že za normálních okolností je těžké rozpoznat, kde jsou její hranice. Když to přijde, hormony z našeho mozku začnou zaplavovat nervový systém úplně jiným způsobem, než tomu bylo dříve. dělali dříve a nový způsob vnímání věcí přebírá kontrolu nad tím, co děláme, čemu věříme a čemu říkáme.

Proto to není jednoduché rozpoznat rozdíly mezi láskou a posedlostí člověkem. Obě zkušenosti sdílejí mnoho prvků, ale zaměnit je může být velmi škodlivé jak pro náš společenský život, tak pro naše vlastní emocionální zdraví.

• Související článek: "7 rozdílů mezi láskou a emocionální závislostí"

Naučte se rozpoznávat pocity

emoční inteligence Spočívá mimo jiné ve schopnosti odhalit typy emocí a pocitů, které nás dennodenně ovlivňují, a podle toho jednat s touto soukromou „diagnózou“. Je to dovednost, na kterou je kladen stále větší důraz z nových vzdělávacích modelů, ale Bohužel ani dospělí nejsou osvobozeni od problémů, které přináší nedostatek schopností v této třídě. kapacit.

Velmi časté je například zaměňování lásky s posedlostía při mnoha příležitostech se dokonce věří, že pravá láska má manické vlastnosti druhého prvku. Jako by ta posedlost byla více láskou než samotnou láskou.

Nějakým způsobem může idealizovaná a vysoce toxická vize romantické lásky tento koncept zkreslit natolik, že bolest a úzkost, kterou tyto typy vztahů produkují, jsou vnímány jako něco pozitivního, součást oběti, která má být milovat. Tento problém ale zmizí, pokud dobře známe a pochopíme rozdíly mezi posedlostí a láskou, kterých je mnoho a jsou velmi relevantní.

• Mohlo by vás zajímat: "Co je emoční inteligence? Objevování důležitosti emocí"

Hlavní rozdíly mezi láskou a posedlostí

Tyto klíče k rozlišení těchto psychologických jevů mohou pomoci k mnohem bohatšímu a přínosnějšímu emocionálnímu životu a mimochodem k tomu, abyste se vyhnuli toxickým vztahům.

1. žárlivost vs. Respekt k prostoru druhých

Když někdo zažívá lásku k někomu, činí tak tím, že přijímá myšlenku, že život druhého člověka patří výhradně tomu druhému, a proto ani neuvažuje o zasahování do toho, co dělá druhý. To má zase další důsledek: protože to, co dělá druhý, je odpovědností druhého, nemá smysl sledovat jeho pohyb nebo se pokoušet klást překážky jeho svobodě.

Na druhou stranu, v případě, že se cítíte být někým posedlí, stává se ten druhý problémem, který cítíte jako váš vlastní. To způsobuje, že se objeví žárlivost.

• Související článek: "5 důvodů, proč se partnerská žárlivost objevuje"

2. Reifikace druhého vs. Lidsky

V posedlosti se každý člen páru chápe jako vlastnictví toho druhého, což vyvolává velmi škodlivé paradoxy: kdo má právo rozhodovat o tom, co by měl ten druhý dělat, v jakých souvislostech?

Na druhou stranu v lásce člověk nikdy neztrácí ze zřetele skutečnost, že ten druhý je člověk, jako každý jiný, a že měli byste užívat svých práv a svobod ve vašem každodenním životě. V důsledku toho nelze jednostranné vnucování akceptovat jako něco normálního.

3. Nemocná exkluzivita vs. Realismus

Kde je posedlost člověkem, tam je myšlenka, že vztah s ním je předurčen k tomu, aby byl výlučný; Jinými slovy, bez ohledu na to, co zúčastnění lidé chtějí, musí mezi sebou vytvořit jakýsi emocionální bunkr a nikdy se odtamtud dostat.

Na druhou stranu zamilovaný, vize, kterou má člověk o věrnosti, je mnohem rozumnější, jelikož si nezakládá ani tak na exkluzivitě „zpravidla“, ale na poctivosti a transparentnosti. Zde je každý zavázán, ale předpokládá se, že neexistuje žádné neporušitelné pravidlo o tom, jaký by měl být vztah, protože zcela závisí na lidech, kteří jej tvoří.

• Související článek: "Polyamorie: co to je a jaké typy polyamorických vztahů existují?"

4. Na základě nízkého sebevědomí vs. na základě vztahu

V posedlosti je druhý člověk vnímán jako prvek, který nám chybí a bez kterého je těžké žít. To znamená, že důvodem vztahu, který člověk hledá s někým, je z velké části a nízké sebevědomí.

Na druhou stranu zamilovaný do druhého člověka je vnímáno jako něco, co nás doplňuje.

5. Hledání substitucí vs. Přijetí

Když se milostný vztah rozpadne, po fázi smutku přichází přijetí.

V případě posedlosti však přijetí může trvat dlouho, nebo dokonce nemusí nastat, zvláště pokud není dostupná psychologická pomoc.

6. Obviňovat druhého vs. Převzít zodpovědnost

Dalším z velkých rozdílů mezi posedlostí a láskou je to, že v té první je nezájem druhé osoby používán jako vrhací zbraň proti nim a často dochází k pokusu o citové vydírání abyste se cítili provinile. To se v případě lásky nestane, protože se rozumí, že nikdo nemá právo takto podmiňovat naši svobodu.

7. empatie vs. Náplasti na problémy

Kde je láska, tam se řeší vztahové problémy prostřednictvím empatie a komunikace. Místo toho se lidé, kteří jsou posedlí ostatními, snaží vytvořit fikci, která jim umožní vidět že vše zůstává při starém, aniž by bylo nutné čelit kořenu problému, ze strachu, že nad ním ztratíte kontrolu situace.