Psycholog Itziar Arana Rivero

Vystudoval jsem psychologii a jsem členem od roku 2002. Když jsem dokončil studium, udělal jsem magisterský titul z kognitivně-behaviorální terapie a později další magisterský titul z psychodramatu. A v současné době jsem trénoval a stále se zdokonaluji v terapii zaměřené na emoce (TFE), převážně pro páry, i když se věnuji i pacientům v individuální terapii. Od doby, kdy jsem dokončil své vysokoškolské vzdělání, neustále sleduji různé kurzy, ale také považuji za velmi důležité dát si příležitost růst a trénuji se jako člověk i jako terapeut tím, že se učím od lidí kolem sebe, od profesionálů, se kterými jsem v neustálém kontaktu a dohledu, a samozřejmě od mých pacientů. Nakonec, v každodenní konzultaci, je to místo, kde zkoušíme vše, co jsme se naučili, a jen když je to pro ně užitečné, má to pro mě jako terapeuta smysl.

Kvůli tomuto zájmu nabízet opravdu užitečnou terapii jsem se vyškolil v TFE, což je něco relativně nový ve Španělsku (začal v roce 2016), ale má více než 30 let podpory ve Spojených státech Spojené státy a Kanada. Podle Americké psychologické asociace je EFT pro páry klinická léčba s empiricky ověřenou účinností, ve skutečnosti existují přísné studie v angličtině, které ukazují, že 70–75 % párů, které tuto terapii dodržují, překonává své problémy ve vztahu, a nejen to, ale že jsou ve svém vztah. V roce 2020 se zúčastním první studie o jeho účinnosti ve španělštině.

Myslím, že mým hlavním talentem pro psychologii a pro život je to, že jsem vysoce empatický. Je pro mě snadné a přirozené vžít se do situace druhého člověka a pochopit, co cítí. A odtud je snadné potvrdit pocity mých pacientů, pochopit důvod jejich nepohodlí a pokusit se o to najít společně mezi svými silnými stránkami způsoby jednání a myšlení, díky nimž se budou cítit lépe a bezpečněji vztahy. Dělá mi radost, že mohu sdílet tuto cestu růstu se svými pacienty a partnery a vidět, jak se nakonec cítí šťastnější a propojenější ve svých životech.