Jak se léčí závislosti?

Návykové poruchy jsou v současnosti v kontextu západních zemí jednou z nejčastějších patologií a vzhledem k této realitě zdravotní vědy strávily desetiletí výzkumem a vývojem forem terapeutické intervence pro pacienty, kteří trpět.

Proto v současnosti léčba závislostí zahrnuje širokou škálu strategie, techniky a zdroje terapie, které pocházejí jak z medicíny, tak z psychologie.

Ale… Jak léčit závislosti s přihlédnutím k přetrvávání těchto změn a jejich schopnosti vyvolávat recidivy? Pojďme se na to krátce podívat v tomto článku.

• Související článek: "14 nejdůležitějších typů závislostí"

Jak léčit závislost?

Závislost je porucha, která v jakékoli ze svých modalit má tendenci opotřebovávat fyzické a duševní zdraví osoby, která jí trpí. potlačit jak svou vůli rozhodovat se v každodenním životě, tak své rodinné a přátelské vazby. Proto je nezbytné terapeuticky zasáhnout co nejdříve, ještě před začarovaným kruhem pastí závislosti osoba v řadě akcí, jejichž cílem je vyhnout se abstinenčnímu syndromu za každou cenu a eliminovat ostatní aspekty jejich život.

Závislost může být na chemických látkách (syntetické drogy, alkohol, tabák, konopí atd.) nebo na chování návykové (sázení v kasinu, online sázení…) a oba typy mají schopnost ničit zdraví těch, kdo je používají. trpět. Na druhou stranu lidé, kteří trpí nějakou závislostí je mnohem pravděpodobnější, že se u nich vyvinou další závislosti nebo jiné psychické poruchy, něco, co je vždy zohledněno v procesu terapie, který je přizpůsoben a rozšířen v případech duální patologie.

Většina závislostí, chemických i behaviorálních, funguje v mozku podobným způsobem a modifikuje strukturální a funkční aspekty sítě neuronů, která se táhne velkou částí mozku a je známá jako “systém odměn mozku”. Jak se závislost konsoliduje, tato struktura nervového systému je modifikována tak, aby reagovala pouze na užívání drog nebo na provádění návykového chování. Tato proměna znamená, že pokud hodiny ubíhají a tento pocit znovu nezažijete, silné nepohodlí způsobené tím abstinenční syndrom a zároveň způsobuje, že se objevuje tolerance: člověk se musí do závislosti více a více zapojovat, aby zažil sytosti.

Nicméně, to, co způsobuje závislosti, není pouze biologické/organické povahy; existují také velmi důležité psychosociální proměnné. Například lidé, kteří trpí závislostí, mají tendenci opouštět své afektivní nebo přátelské vazby se členy své rodiny, s dobrými přáteli atd. A to znamená, že zdroje uspokojení a motivace jejich každodenního života se stále více omezují na oblast závislostí. Stejně tak trpí jejich sebevědomí a snižuje se jejich schopnost vyrovnat se se stresem a úzkostí, což vytváří predispozici k návratu do závislosti k úniku z reálného světa.

K tomu všemu musí mít léčba závislostí vždy dva zásadní pilíře: lékařskou podporu na jedné straně a psychoterapeutickou podporu na straně druhé.

dej si jeden, nejbezprostřednější příznaky spojené s nepohodlím a organickými afekty jsou zmírněny který generuje abstinenční příznaky pomocí psychofarmak se schopností pomoci vyrovnat se s tímto přechodem k novému způsobu života bez návykových prvků.

A od druhého člověk je trénován tak, aby se zdravěji stýkal sám se sebou a se zbytkem světa, takže závislost přestává být hlavním prvkem ke zmírnění nepohodlí a postupně se zatemňuje jinými zdroji motivace. K tomu druhému patří opuštění pesimistického rámce interpretace reality, uvědomění si vlastní schopnosti překonat závislost a posílení sebeúctu, přeškolit člověka v sociálních a komunikačních dovednostech, posílit sebepoznání a objevování aktivit a projektů vzrušující a další.

• Mohlo by vás zajímat: "Jak rozlišíme, kdy léčba závislosti vyžaduje přijetí?"

Fáze léčby závislostí v terapii

U většiny závislostí se uvádějí do praxe stejné 4 fáze intervence s cílem pomoci osobě překonat návykovou poruchu. Toto jsou hlavní fáze.

1. detox

Detoxikační fáze je jednou z nejdůležitějších, protože na ní závisí úspěch terapie úspěšné dokončení této počáteční fáze, ve které se dostal do začarovaného kruhu nepohodlí-konzumace/recidiva.

Tato fáze trvá v průměru 21 dní a jeho cílem je přerušit vazbu mezi závislým člověkem a látkou, kterou návykovým způsobem konzumoval, a dosáhnout detoxikace. dokončit v době, kdy jsou obzvláště náchylné podlehnout nepohodlí a obnovit chování, na kterém jsou závislé, nebo obnovit používání lék.

• Související článek: "Kdy bychom měli jít do detoxikačního centra?"

2. zastavení

Detoxikační fáze je úzce spojena s detoxikační fází a spočívá ve stripování závislého člověka všech těch postojů nebo škodlivých návyků, které uvedl do praxe během předchozího procesu závislost. V tomto případě není cíl terapie tak krátkodobý a je od nynějška pomoci osobě osvojit si nové způsoby života.

Všechny tyto návyky a postoje, které ovládaly život člověka se závislostí, mohou ovlivnit jak jeho profesní, tak i profesní život sociální, jako je váš rodinný život a vztah s partnerem nebo blízkými, proto je tak nutné dosáhnout detoxikace kompletní. Tohoto cíle lze dosáhnout zaváděním vědecky ověřených terapií v případech závislosti, jako je např Kognitivně-behaviorální terapie, jeden z nejpoužívanějších v tomto typu případů.

Kognitivně-behaviorální terapie sleduje modifikaci chování, zvyků, přesvědčení nebo myšlenek, které mohou být potenciálně škodlivé a zhoubné, tím, že si udržuje návykové chování.

Terapeut pomůže osobě s návykovým chováním rozvíjet užitečné dovednosti, nové strategie a nové nápady nebo myšlenky. které vám umožní úspěšně překonat abstinenční syndrom a dosáhnout úplné detoxikace drogy k návykovému chování odhodlaný.

Proces této fáze trvá 8 až 12 týdnů.

• Mohlo by vás zajímat: "Léčba závislosti: z čeho se skládá?"

3. Rehabilitace

Rehabilitační proces trvá v průměru 12 měsíců a skládá se z rekonvalescence a nácvik řady každodenního zdravého chování a návyků, které dotyčný mohl ztratit během svého minulého procesu závislosti.

Pro úspěšné dokončení této fáze lze skupinové terapie uvést do praxe s lidmi, kteří projevili stejnou závislost, in ten, který mezi nimi může sdílet zkušenosti a také členové stejné skupiny mohou fungovat jako modely s jinými lidmi.

Kromě toho je pro postupné osvojování těchto návyků nezbytná i pomoc rodiny pacienta chování, které ovlivňuje každodenní život člověka a které rozhodujícím způsobem přispěje k úplnému zbavení se jakéhokoli náznaku závislost.

4. Sociální reintegrace

Cílem poslední fáze neboli sociální reinzerce je že závislý člověk obnoví svůj společenský a osobní život před vznikem závislosti, a to je také konečným cílem každého psychoterapeutického zásahu do závislostí.

K dosažení úplné sociální reintegrace bude nutné trvalé sledování po dobu několika let. života člověka, a to jak psychologicky, tak zdravotně v případě potřeby a také v terénu sociální.

Tato fáze je jednou z nejdelších, protože úplné znovuzačlenění do společnosti bude trvat roky, a proto je její průměrná délka asi 4 roky.