Education, study and knowledge

Psycholog Manuel Ariza Bernal

Došlo k neočekávané chybě. Zkuste to znovu nebo nás kontaktujte.

Ahoj. Jmenuji se Manuel Ariza Bernal a jsem zdravotní psycholog se specializací na kontextové terapie, nazývané také terapie třetí generace. Pracuji především s ACT Therapy, (Acceptance and Commitment Therapy), která má a solidní vědecký základ, který ve srovnání s jinými vykazuje vysokou účinnost za kratší dobu zásahy

Když si člověk sám nedokáže poradit se situacemi tohoto typu, ve kterých trpí velkou psychickou nepohodou, mým úkolem je učit Užitečné techniky a strategie ke zvládání bolestivých emocí, pocitů a myšlenek, s konečným cílem být schopen rozvíjet plnohodnotný život možný.

Kontextová terapie prokázala vyšší účinnost při menším počtu sezení a nižší míru relapsu ve srovnání s jinými terapiemi. Hlavní problémy, kterým se věnuji: • Úzkostné a stresové poruchy. • Deprese – dočasná nebo chronická. • Poruchy nálady. • Nejistota a problémy se sebevědomím. • Obsedantně kompulzivní porucha. • Starost a omezení přežvykování. • Problémy ve vztazích. • Návykové poruchy: alkohol, tabák, užívání drog. • Problémy s kontrolou impulzů: nutkavé hraní hazardních her, závislost na mobilních zařízeních a internetu. • Fibromyalgie, chronická bolest a chronická únava. • Ztráta smyslu nebo životně důležitého směru

instagram story viewer

Nejlepší 6 psychologové v Ríos Rosas (Madrid)

Sousedství Ríos Rosas v Chamberí, je jedním z nejrůznějších specializovaných služeb v Madridu. Po...

Přečtěte si více

Nejlepší 7 psychologové v Durango (Vizcaya)

Klinický a forenzní psycholog Idoia Castro Ugalde Svou profesionální činnost vykonává od roku 199...

Přečtěte si více

10 pilířů pro dokonalou neverbální komunikaci

Klíčem k dobrému spojení s ostatními je jít daleko za slova: musíte vědět, jak používat dobrou n...

Přečtěte si více