Koitofobie (genofobie): strach z pohlavního styku

Koitofobie je iracionální strach ze pohlavního styku, který je součástí široké škály sexuálních fobií. nebo erotofobie. Jedinci s touto poruchou mohou navazovat romantické vztahy, líbat nebo objímat ostatní, ale mají velký strach ze pohlavního styku a pronikání.

Sex, zvláště s osobou, kterou milujeme, je jedním z největších životních potěšení a je nezbytné, abychom si užívali zdravý život, a to jak individuálně, tak v páru. Když se ale člověka zmocní strach, psychické a sociální důsledky mohou být velmi vážné.

V tomto článku budeme hovořit o koitofobii (také známé jako genofobie) a ponoříme se do příčin, symptomů a důsledků tohoto iracionálního strachu.

Jaké existují sexuální fobie

Sexuální fobie nebo erotofobie jsou různé poruchy související se sexem. Někteří lidé mají penetrační fobii (jako v případě koitofobie), jiní se bojí penisů a další se bojí intimity.

Fobie jsou obecně iracionální strachy, které generují velkou úzkost, nepohodlí a stresové výkyvy a způsobují, že se fobická osoba vyhýbá obávanému podnětu nebo situaci. Kromě koitofobie existují různé typy sexuálních fobií, jsou to následující:

1. knotofobie

Tato fobie je také známá jako gymnofobie a je to strach z nahoty. Proto se tito lidé bojí, že budou nazí nebo že je ostatní tak uvidí.

2. strach z intimity

Nudofobii lze zaměnit se strachem z intimity, ale nejsou totéž. Strach z intimity se nevztahuje ani tak k nahotě, ale k pocitu blízkosti druhé osoby, jak fyzicky, tak emocionálně.

3. hafefobie

A iracionální strach z intimity také není totéž jako strach z fyzického kontaktu s osobou, což je známé jako hafefobie. Tento strach je charakteristický tím, že se jedinec bojí dotyku z různých důvodů (například ze strachu z nakažení se nemocí).

Ačkoli hafefobie nesouvisí pouze se sexem, tato porucha ovlivňuje i sexuální vztahy.

4. falofobie

Je to iracionální strach z ochablých i ztopořených penisů (medortofobie), který vážně ztěžuje pohlavní styk.

• Související článek: "Strach z penisů (falofobie): příčiny, příznaky a léčba”

5. parafobie

Je to fobická porucha charakterizovaná strachem ze sexuální perverze. Jde o komplexní fobii, při které se někteří lidé obávají zvrácenosti sebe sama, zatímco jiní se obávají zvrácenosti druhých.

6. Fobie ze zranitelnosti

Fobie ze zranitelnosti je strach z opuštění, z toho, že zůstaneme sami, pokud je někdo odmítne. Ovlivňuje také soukromí, protože někteří jedinci nevěří, že je ostatní mohou mít rádi.

Tato fobie má negativní důsledky v různých typech mezilidských vztahů, včetně těch párových, a proto je ovlivněn sex s ní.

7. filemafobie

Je také známá jako filematofobie a je to fobie z polibků, tedy iracionální strach z těchto aktů lásky. Obvykle je spojena s různými příčinami, jako jsou obavy ze zápachu z úst nebo strach z onemocnění.

• Související článek: "Fobie z líbání (fylemafobie): příčiny, příznaky a léčba”

Příčiny (a klasické podmiňování)

Koitofobie, jako každá fobie, se obvykle vyvíjí v důsledku traumatického zážitku. K tomu dochází typem asociativního učení tzv klasické podmiňování, ve kterém osoba utrpí traumatický zážitek z minulosti, který způsobí silnou emocionální reakci.

john b. Watson Byl prvním vědcem, který zažil tento typ učení s lidmi, a podařilo se mu přimět malého chlapce jménem Albert, aby se naučil iracionálnímu strachu, tedy fobii. Tento kontroverzní experiment dnes nemohl být proveden, protože je považován za neetický. Více o experimentu s malým Albertem se dozvíte v následujícím videu:

Jiné příčiny této fobie

Špatné zkušenosti, které mohou způsobit tuto fobii, se mohou u každého člověka lišit: sexuální zneužívání, manipulativní sexuální chování nebo bolest, kterou utrpěli během pronikání. Fobie mohou mít původ v dětství, i když v tomto případě je velmi normální, že se objeví v dospělosti, kdy je sexuální chování výraznější.

Mnohokrát se mohou vyvinout v důsledku jiných problémů sexuální povahy, jako je sexuální dysfunkce. erektilní dysfunkce, předčasná ejakulace nebo dyspareunie, což je zdravotní stav, kvůli kterému je sex pro některé ženy nebezpečný. bolestivý.

Náboženské přesvědčení nebo iracionální přesvědčení o sexu (často důsledek dezinformací nebo televize) může vést člověka k tomu, že trpí touto fobií.

příznaky genofobie

Koitofobie představuje stejné příznaky jako jiné fobie, ať už jsou specifické (jako v případě této fobie) nebo komplexní (jako v případě sociální fobie nebo agorafobie). Úzkost a nepohodlí jsou charakteristické příznaky a osoba se obvykle vyhýbá jakékoli situaci související se sexem. s jinou osobou.

Příznaky koitofobie lze rozdělit do tří skupin:

• kognitivní příznaky: iracionální myšlenky, úzkost, strach…
• behaviorální příznaky: vyhýbání se obávané situaci nebo podnětu, tedy pohlavnímu styku.
• fyzické příznaky: tlak na hrudi, sucho v ústech, nevolnost, závratě, bolesti hlavy, hyperventilace a dušnost, zrychlený tep, třes, zimnice...

Léčba této fobie

Podle výzkumů lze fobie překonat díky psychoterapii. A data z těchto studií ukazují, že kognitivně behaviorální terapie je skutečně účinná. Některé z technik, které se nejvíce používají v tomto typu terapie k překonání fobií, jsou relaxační techniky nebo techniky expozice.

U posledně jmenovaného se obvykle používá automatická desenzibilizace, která spočívá ve vystavení pacienta postupně k fobickému podnětu a zároveň se učit adaptivnějším nástrojům, jak se s tím vyrovnat situace. Logicky není možné, aby pacient měl sex v ordinaci, ale lze použít jiné strategie které pomáhají vystavit pacienta tomuto typu situace a mohou ověřit, že jejich hypotézy jsou špatně. Některé kognitivní techniky lze také použít k úpravě některých iracionálních přesvědčení.

Stejně tak je mnohokrát přijetí klíčem ke snížení úzkosti, proto se v poslední době používají nové formy terapie, jako např. Kognitivní terapie založená na všímavosti (MBCT) nebo terapie přijetím a závazkem.

V extrémních případech se ukázala být užitečná farmakologická léčba, ale vždy v kombinaci s psychologickou terapií.