Agrizofobie (strach z divokých zvířat): příznaky a příčiny
Fobie jsou iracionální a přetrvávající strachy, které mohou značně ovlivnit kvalitu života člověka. Mnoho z nich má jako fobický stimul zvíře nebo skupinu zvířat, jako je tomu u agrizoofobie, tedy fobie z divokých zvířat.
V tomto článku budeme vědět, co se rozumí divokým zvířetem, jejich příklady, stejně jako příznaky, příčiny a léčba agrizoofobie.
- Doporučujeme vám přečíst si: „Typy fobií: Zkoumání poruch strachu“
Agrizofobie: co to je?
Agrizofobie je fobie z divokých zvířat.. Jako každá fobie se promítá do neopodstatněného, iracionálního a intenzivního strachu z fobického podnětu. Jde o specifickou fobii, klasifikovanou jako taková v DSM-5 (Diagnostický manuál duševních poruch). Pamatujte, že fobie jsou úzkostné poruchy a že jsou nejrozšířenějšími úzkostnými poruchami v obecné populaci.
Konkrétně můžeme agrizoofobii zařadit mezi zvířecí fobie, jednu z 5 skupin fobií, které navrhuje DSM-5 spolu s: fobií z přírodního prostředí, situační fobií, fobií z injekcí/krev/zranění a dalšími fobie.
Ale co jsou vlastně divoká zvířata? jaké jsou některé z nich? Pojďme si to vysvětlit, abychom tomuto typu fobie porozuměli podrobněji:
Divoká zvířata
Divoká zvířata jsou zvířata, která žijí ve volné přírodě a nebyla domestikována lidmi.. Mohou žít jak ve vodě, tak ve vzduchu nebo na zemi; to znamená, že jsou různé druhy. Příklady divokých zvířat jsou: lev, tygr, žralok, slon, žirafa, leopard, vlk, krokodýl atd. Jak vidíme, každý má specifické přirozené prostředí a povrch, kde je zvyklý žít.
Pro divoké zvíře je obtížné zdomácnět, i když se vyskytly případy lidí, kteří ano „domestikovaní“ nebo kteří s nimi žijí: například je to případ ženy žijící na Floridě, která má tygra jako domácí mazlíček“. Není to však zdaleka obvyklé, protože tato zvířata obvykle potřebují divoký život pod širým nebem bez lidské kontroly.
Nebezpečnost je často spojována s divokými zvířaty. Je tomu tak proto, že některé z nich jsou, zejména při napadení, rušeny nebo rušeny v jejich přirozeném prostředí. Nicméně, u agrizoofobie není nebezpečí skutečné nebo není dostatečně vysoké, aby vysvětlilo příznaky, které fobie sama vyvolává.
Příznaky
Příznaky agrizoofobie se skládají z intenzivního a nepřiměřeného strachu z divokých zvířat, spolu s dalšími souvisejícími psychofyziologickými příznaky: například závratě, nevolnost, zvracení, nadměrné vzrušení, nervozita, neklid, pocení, pocit dušnosti, ztráta kontroly, úzkost…
Normálně se však tyto poslední příznaky neobjeví, pokud pacient s agrizoofobií neprojeví panickou ataku spojenou s přítomností (nebo představivostí) tohoto druhu zvířat. Pojďme si příznaky této fobie trochu více specifikovat.
1. neúměrný strach
Intenzivní strach z intenzivních zvířat, který agrizoofobie implikuje, je také nepřiměřený; To znamená, že ačkoliv by se logicky mohlo zdát, že divoké zvíře může způsobit strach (protože může ublížit), v strach z agrizoofobie se objevuje, i když zvíře nemůže ublížit (například v zoo) nebo když není přítomno (v fantazie).
2. iracionální strach
To znamená, že u agrizoofobie skutečné nebezpečí neexistuje (nebo není dostatečně závažné, aby ospravedlnilo příznaky). Jde tedy o iracionální strach (jako u každé specifické fobie). Tuto iracionalitu může pacient sám kontemplovat (to znamená, že si sám může uvědomit, že strach je iracionální); s fobií se však nedokáže vyrovnat.
3. Vyhýbání se/odolávání fobickým podnětům
Další příznaky agrizoofobie jsou: vyhýbání se fobickému podnětu (v tomto případě divoká zvířata); vyhýbání se navíc také extrapoluje na situace nebo prostředí, kde lze spatřit volně žijící zvíře (například zoologické zahrady, přírodní parky atd.).
Pokud se na druhou stranu fobickému podnětu čelí, příznakem, který se může objevit, je odpor vůči němu; to znamená, že pacient s agrizoofobií čelí zvířeti (vidí ho, přibližuje se k němu, dotýká se ho...), ale s extrémní úzkostí.
4. celkový dopad
Konečně dalším charakteristickým příznakem agrizoofobie je ovlivnění globálního a každodenního fungování člověk, který ztrácí kvalitu života a který může přestat dělat věci, které by dělal za normálních podmínek, kvůli jeho fobie.
Kromě toho člověk pociťuje klinicky významné nepohodlí.
Příčiny
Příčiny agrizoofobie souvisí s rodovou a evoluční reakcí organismuabyste se ochránili před nebezpečím. To znamená, že evolučně se zvířata a lidé "naučili" chránit se před určitými podněty, jako jsou divoká zvířata. Je logické si myslet, že divoké zvíře nám může způsobit fyzickou újmu, protože se to může stát; Vzpomeňme například na lvy, tygry, vlky, krokodýly...
Tyto mechanismy, o kterých jsme hovořili jako o možné příčině agrizoofobie, byly užitečné pro přežití druhu; V současnosti jsou však u agrizoofobie mechanismy dysfunkční a maladaptivní, protože nereagují na „skutečné“ nebo dostatečně vážné nebezpečí.
Na druhou stranu tyto mechanismy souvisejí například s jinými typy příbuzných fobií fobie z hadů, fobie ze štíra, fobie z pavouků, atd. Jako příčinu agrizoofobie tedy nacházíme reakci organismu jako měřítko ochrany před škodlivými nebo neznámými činiteli (v tomto případě volně žijícími zvířaty). Tato reakce může být nevědomá.
Další příčiny agrizoofobie souvisí s traumatickými zážitky se zvířaty (ať už jsou divoké nebo ne, ale hlavně s divokými); například pokousání psem, útok zvířete atd.
Po prožití něčeho takového si člověk může takovou fobii, jako ochranný mechanismus, dokonale vypěstovat. Mezi její příčiny najdeme i to, že jsme byli svědky útoku divokého zvířete na jinou osobu (zástupné podmiňování), vyslechli si příbuzné příběhy od ostatních atd.
Léčba
Agrizofobii lze léčit psychologickou terapií, především pomocí dvou typů technik: expozičních technik a kognitivních technik.. S expozicí (terapií volby pro specifické fobie) bude subjekt těmto zvířatům vystaven postupně.
Výstava může být různého typu: symbolická (prostřednictvím obrázků, videí, v imaginaci...), prostřednictvím virtuální realita, živá (například návštěvou zoologické zahrady), simulovaná (prostřednictvím behaviorálních zkoušek), atd Váš výběr bude záviset na vlastnostech, potřebách a preferencích pacienta s agrizoofobií.
Na druhé straně bude kognitivní terapie použita k modifikaci iracionálních a/nebo dysfunkčních myšlenek spojených s divokými zvířaty; cílem je, aby pacient „pochopil“, že nemusí být v ohrožení, a že jeho strach je nepřiměřený. Prostřednictvím tohoto typu terapie budou u pacienta také podporovány účinné strategie zvládání, aby se vypořádal s fobickým stimulem.