Kenopsia: zvláštní pocit být na opuštěném místě

Žijeme ve světě, který se zdá být rychlejší a rychlejší. Planeta se díky implementaci technologií proměnila do té míry, že existuje jen několik koutů světa, kterých se tato revoluce nedotkne. Jsme hyperpropojení a jednoduchým kliknutím je možné uskutečnit videohovor s někým, kdo je tisíce kilometrů daleko.

Kromě toho se konzumerismus umístil jako jádro našeho životního stylu. To nás vede k nákupu produktů a služeb všeho druhu, které nám nabízejí příjemné emoce. Tato spirála práce a konzumu nás zaměstnává natolik, že je někdy těžké vědět, jak se zastavit a naslouchat tichu.

Zastavení se však stalo povinností, když se ve světě prosadila pandemie koronaviru. Ten neznámý virus způsobující zkázu vynucený reorganizovat život ve společnosti s cílem zastavit nákazu a alokovat všechny zdroje na její zničení.

V první etapě jsme žili v přísném uzavření, ve kterém prakticky nikdo nemohl opustit svůj domov, s výjimkou případů vyšší moci. Chodit ven bylo v té době podobné jako chodit na natáčení sci-fi filmu. Procházet se prázdnými ulicemi, vidět zavřené obchody, pozorovat pár kolemjdoucích s obličeji zakrytými maskou...to jsou obrazy, o kterých jsme si možná nikdy nepředstavovali, že je uvidíme. Když jsme viděli, jak byl celý náš svět plný rychlosti, lidí a zábavy uveden do režimu pauzy, způsobilo nás to velké zklamání.

Možná nevíte, ale pocit neklidu, když vidíte scénář tak bezútěšný, jako když vidíte ulice prázdné, například kvůli pandemii, má jméno: kenopsia. V tomto článku budeme hovořit o tomto konceptu podrobně.

Co je kenopsis?

Je pravděpodobné, že jste toto slovo ještě nikdy neslyšeli: kenopsie. Je možné, že jste zažili emoci, ke které se vztahuje.

Kenopsie je zážitek spojený s pocitem neklidu před prázdným místem, které je obvykle plné lidí a že přesto v té situaci zůstává klidný a bez přítomnosti jiných lidí, jako by byl opuštěný. Přesně to cítila většina společnosti v minulých letech, kdy pandemie postavila celý svět na hranu. Procházky opuštěnými ulicemi, které kdysi vypadaly přeplněné, vyvolává neklid, nepohodlí a neklid. Po dětech ve školách ani po starých lidech na lavičkách v parku není ani stopy. Neexistují také žádní lidé, kteří sportují, nebo autobusy, které přepravují cestující do jejich zaměstnání.

Pravdou je, že prostředí, která jsme zvyklí vídat obydlená, se stanou jednoduchými filmovými kulisami, když zmizí to, co jim dává život. Bez lidí ztrácejí budovy a ulice veškerý svůj smysl a důvod bytí.

Kenopsis nachází své kořeny v touze, v nostalgie pro známý život, který již neexistuje. I když jsme se naštěstí vymanili z pandemie a její noční můry, pravdou je, že mnoho lidí na to nemůže zapomenout hluboké nepohodlí, které cítili, ta prázdnota uvnitř, když viděli, jak všechno, co znali, jednoho dne zmizelo, aniž by věděli, jestli to bude vrátit se.

Pocit kenopsie není neslučitelný s klidem, který nabízejí tichá nebo osamělá místa. Pohoda, kterou na odlehlém místě nacházíme, je však dána tím, že jsme ten prostor nikdy neviděli plný. Kenopsis se odehrává pouze tehdy, když je nostalgie, když došlo k náhlé změně, díky níž se tváří v tvář tichu cítíme divně.

• Související článek: "Emoční psychologie: hlavní teorie emocí"

Kenopsis a jeho vztah k lidské společnosti

Lidé jsou jedinci sociální povahy. Potřebujeme mít skupinu sobě rovných, která nás kryje, abychom přežili. Každý z nás tedy vyžaduje své okolí a naopak, protože jedině naše extrémní zranitelnost je důkazem. Tento společenský způsob života trvá tisíce let, protože od nejprimitivnějších dob byl účinnou strategií adaptace na prostředí plné nebezpečí a nepřátelství.

Přestože se jedná o to, co nás polidšťuje, v posledních letech se zdá, že jsme touto naléhavou potřebou druhých pohrdali. Společnost se posunula směrem k stále více individualistickému vzoru, kde se odměňuje soběstačnost a ego. Na druhou stranu je závislost na druhých považována za selhání, oběť, která nám brání být tím, čím být chceme. Možná jsme dosáhli bodu, kdy jsme všechno, co máme, považovali za samozřejmost a ignorovali jsme, že náš život je možný pouze tehdy, jsou-li v něm ostatní.

Dnešní život vybízí k hledání vlastního potěšení a blaha, i když to znamená překračovat práva druhých. Dramatický zvrat událostí, jako je ten, který jsme zažili, však stačí k tomu, abychom si uvědomili, že to, co naplňuje naši duši, není hédonismus. Hluboko uvnitř není to, co naplňuje naši duši, úspěch, krása nebo zábava. To, co nás uvnitř vyživuje, je teplo druhých lidí, slovo povzbuzení nebo objetí. Je to péče a pouta.

Kenopsis je odrazem naší žízně po druhých. Cítíme-li touhu, je to proto, že nás bolí nedostatek života kolem nás, nedostatek dalších lidí poblíž.

• Mohlo by vás zajímat: "Co je sociální psychologie?"

Kenopsis v době COVID-19

Není pochyb o tom, že pandemie byla traumatizující událostí pro společnost jako celek. S příchodem tohoto viru jsme se museli vzdát toho, co nás dělá lidmi: společnosti našich příbuzných.

Kromě strachu z nemoci nás tato situace přiměla znovu se spojit s částí nás samých, kterou jsme možná ignorovali. Do té doby jsme upřednostňovali práci, povinnosti, domácí práce... mnohokrát jsme obětovali kvalitní čas s těmi, které máme nejraději. Dát si kávu s kamarádkou, jít na procházku, do kina nebo na koncert jsme považovali za samozřejmost. Všechno, co jsme považovali za trvalku, náhle zmizelo, takže jsme cítili onu emoci tak abstraktní a těžko popsatelnou: kenopsii.

Vyjádřit to, co někdy cítíme, není snadný úkol, zvláště pokud jsme podobnou situaci nikdy nezažili. Ocitli jsme se ponořeni do dlouhotrvající nouzové situace bez jasného konce na obzoru, otestovali naši odolnost.

Pocit kenopsie samozřejmě není příjemný stav. Je to znepokojující emoce, která nás hýbe a mění. Všechny naše emoce jsou však důležité bez ohledu na jejich mocnost. Dovolit si něco takového cítit, nám pomáhá pochopit, co potřebujeme, co nám chybí. Vše, co cítíme, je platné a zaslouží si být slyšeno. Dát prostor nejen radosti a euforii, ale i nejdrsnějším emocím je známkou správného duševního zdraví.

Proto, pokud jste kdykoli zažili tuto emoci, neměli byste být znepokojeni. Být rozrušený, když vidíte prostředí, které se kdysi hemžilo životem prázdné, je prostě známkou toho, že jste člověk, že si vážíte života a druhých.

I když možná tomuto slovu nepřikládáte důležitost, pravdou je, že Takové pojmenování zážitků nám pomáhá lépe je formovat a porozumět jim. Mluvení o kenopsi také umožňuje vybudovat podpůrnou síť a podporovat kolektivní zotavení po traumatu, které zasáhlo celý svět. Obohacení naší emocionální slovní zásoby je prvním krokem ke zvýšení povědomí o tom, co cítíme a vztahujeme se k našim vnitřním událostem zdravějším způsobem.

závěry

V tomto článku jsme hovořili o fenoménu známém jako kenopsie, konceptu neznámém ještě před několika lety, kdy začala pandemie COVID-19. V té době došlo v životě a uspořádání společnosti k řadě hlubokých změn, které favorizovaly kolektivní zármutek. Kenopsis v nás vyvolává nostalgii a touhu vidět místo, které kdysi žilo v naprostém tichu.

S uzavřeností jsme všichni zažili ten zvláštní pocit, když jsme vyšli do ulic a viděli opuštěná a prázdná města. Náměstí, třídy a obchody se rázem proměnily ve scény typické pro sci-fi filmy. Jako by to byla zvláštní noční můra, přestali jsme umět všechno, co k tomu patřilo naše normálnost: popít s přítelem, projít se, sportovat, chodit do práce do kanceláře, atd

Utrpení, které nám tato situace způsobila, je způsobeno naší společenskou povahou. Lidé jsou jedinci sociální povahy, protože přežití závisí na druhých. Sám, naše zranitelnost je maximální.

Pojmenovat kolektivní nevolnost je svým způsobem léčivé. Označení našich emocí je prvním krokem k tomu, abychom je dokázali pochopit a zvládnout. Možná jste nikdy neslyšeli termín kenopsie, ale jistě znáte zkušenost, kterou jsme zde popsali.

Mluvení o kenopsi nám umožňuje utvářet kolektivní traumatický zážitek a podporovat zotavení po několika letech, které nám vzaly to, co nejvíce potřebujeme: teplo sobě rovných.