Komunikace, vztahy a NLP: komplexní ekvivalence

Jak jsme již komentovali v jiných článcích, kde jsme se věnovali Neuro-lingvistickému programování, seznamování se s ním vám umožní zlepšit se v různých aspektech života, přičemž je to ten, ve kterém zvláště pomáhá, to of sdělení; a v důsledku toho zlepšení inter a intrapersonální komunikace umožní navázat lepší vztahy s ostatními.

V tomto článku se chceme pokusit vysvětlit jeden ze základů NLP, který nám umožňuje porozumět proč dochází k nedorozuměním nebo proč v mezilidských vztazích říkáme, že „oni mi nerozumí“.. Díky tomu pochopíme, že mnohé z těchto situací nejsou způsobeny ani tak problémem se vyjádřit, ale mají spíše komplexnější a vnitřní původ.

• Související článek: "4 důvody proč studovat koučování"

komplexní ekvivalence

Samotný termín komplexní ekvivalence vypadá jako druh matematické teorie, ale pravdou je, že je základ, který by měl znát každý člověk, aby lépe porozuměl sobě a zejména druhým zbytek.

"Ekvivalence" ve skutečnosti odkazuje na hodnoty. Tedy do ta pravidla nebo zásady, které jsou pro každého důležité a které řídí jeho život

, a to jsou ty, pro které se obvykle pohybuje a jedná. Příklady těchto hodnot jsou láska, respekt, svoboda, závazek...

„Složitá“ věc přichází právě proto, že ačkoli jsou to univerzální hodnoty, není to ani tak, jak je každý identifikujeme. Jinými slovy, způsob, jakým můj šéf může pochopit, co je závazek vůči společnosti, je jedním způsobem a může se velmi lišit od toho, jak to chápu já. Každý se svými životními lekcemi, svými přesvědčeními, stanovila význam této hodnoty závazku a podle toho jedná.

Způsob, jakým člověk chápe hodnoty a prioritu, kterou jim v životě dává, je klíčem k mnoha nedorozuměním. Pokud pro jednu ze stran v sentimentálním páru láska volá druhé osobě několikrát denně, ale pro druhou další je políbit tě, až přijdeš domů, je jasné, že věta "on mi nerozumí" bude v tom hodně častá vztah.

• Mohlo by vás zajímat: "Umění ptát se: klíč ke koučování"

Definujte své komplexní ekvivalence a zlepšujte vztahy

Eliminovat nedorozumění tohoto typu v našem životě a především navazovat vyrovnané vztahy ve všech oblastech, osobních i pracovních, klíčem je tedy pracovat s těmito komplexními ekvivalencemi.

Toho lze dosáhnout, obecně řečeno, ve 3 základních krocích:

• Definujte hodnoty, které vás posouvají, které jsou ve vašem životě nejdůležitější.
• Specifikujte konkrétně, co musíte udělat, nebo nechat ostatní udělat, abyste je skutečně ctili. Tedy v případě příkladu, o kterém jsme dříve hovořili o závazku, pro šéfa, bytí Jeho pracovníci, oddaní společnosti, mohou dělat vše, co požaduje. potřeba. Pro pracovníka může být závazek dělat svou práci správně.
• Naučte se druhým vyjádřit, jak chcete, aby jednali na základě vašich hodnot. A samozřejmě se naučte žádat ostatní o konkrétní činy, které od vás očekávají, abyste ctili jejich.

Znát komplexní ekvivalence a pracovat s nimi je užitečné pro každého, protože mu to umožní zlepšit vztahy a komunikaci s ostatními. Ale pro lidi, kteří pracují v lidské asistenci a doprovázení je to také plus, aby mohli lépe vykonávat svou práci, protože jim to umožňuje otevřít širší obzor porozumění druhému.

• Související článek: "Jak můžete pracovat na osobním rozvoji?"

Naučte se základy NLP

Je nezbytné znát základy NLP, včetně těchto komplexních ekvivalencí, které jsme viděli, abychom byli schopni pochopit a správně aplikovat různé techniky a nástroje neurolingvistického programování má.

v D'Arte Human Business School Obáváme se, že školení NLP, které ve škole učíme, jsou tyto základy pečlivě prostudovány lidé, kteří se u nás učí Neuro-lingvistické programování, ho znají celé, a ne jen nějakou dynamiku a techniky. Je to možné, protože jsme jediná škola, která má jako školitele jednoho ze spolutvůrců samotného NLP: Franka Pucelika. To je zárukou prvostupňového přístupu k této věci.