Proustův madeleinův efekt: co to je, vlastnosti a příčiny

Určitě jste nejednou ucítili vůni, která vám byla nějak povědomá a automaticky se vám vybavila velmi specifická vzpomínka.

Jak je to možné? Díky Proustovu madeleine efektu, jev, kterému se budeme věnovat níže, abyste znali jeho neurologické vysvětlení.

• Související článek: "Typy paměti: jak lidský mozek ukládá vzpomínky?"

Co je Proustův madeleinový efekt?

Proustův madeleinový efekt je mozková asociace, kterou vytváříme automaticky, když vnímáme určitý vjem prostřednictvím našich smyslů, obecně prostřednictvím čichu, která bezprostředně evokuje minulou událost, bez jakéhokoli vědomého procesu, tedy mimovolně.

Nejneuvěřitelnější věc je, že tato paměť může být neaktivní roky a dokonce desetiletí, pohřbená v hlubinách našich sítí. neurony a mohli jsme dokonale uvěřit, že jsme na to úplně zapomněli, dokud nenastane toto nečekané zotavení automatické téhož.

Výraz „Proustův Magdalene efekt“ jako takový pochází od stejnojmenného autora Marcela Prousta, který svou práci publikoval v roce 1913. Po Swannově cestě

. Konkrétně v prvním ze svých svazků, tzv Hledání ztraceného času, která začíná tím, že se hlavní hrdina připravuje ochutnat čerstvě upečený cupcake, a Když se ho rozhodnete vykoupat ve sklenici horkého čaje a vložit do úst, vnímané pocity vás přenesou přímo do vzpomínek na vaše nejranější dětství.. Ve skutečnosti je román složen z více než 3000 stran, na kterých jsou vyprávěny události, které si hlavní hrdina v důsledku této situace pamatuje.

Proto by původ tohoto výrazu byl čistě literární, ale po více než 100 letech historie zakořenila jak ve vědě, tak v populární kultuře, takže jej poměrně snadno najdeme ve studiích neurologie nebo v marketingových příručkách, stejně jako v mnoha dalších oblastech. Další termíny, které můžeme najít, jsou Proustův efekt nebo Proustův jev, ale všechny označují stejný jev, zaměnitelně.

• Mohlo by vás zajímat: „17 kuriozit o lidském vnímání“

Biologické základy tohoto paměťového fenoménu

Už víme, v čem spočívá Proustův madeleinový efekt. Nyní se podíváme, jaké jsou příčiny na neurologické úrovni, abychom zažili něco tak neuvěřitelného, ​​jako je Automatické odemykání zapomenuté vzpomínky, jednoduše silou vůně, chuti nebo jiného vjemu vnímaný.

Zdá se, že částí mozku odpovědnou za tento problém by byl limbický systém., protože v této oblasti dochází k setkávání různých struktur s velmi odlišnými funkcemi, ale zároveň zdánlivě může konvergovat a vytvářet nejpřekvapivější asociace mezi emocemi, vzpomínkami a vjemy.

Podívejme se na některé z těchto mozkových sektorů podrobněji, abychom lépe porozuměli tomu, jak vzniká Proustův madeleinový efekt.

1. Thalamus

První strukturou, kterou najdeme v limbickém systému, by byl thalamus, který sám o sobě Má již důležitou sbírku funkcí, které budou životně důležité pro studium fenoménu, kterým se zabýváme. zabírá A thalamus zpracovává informace přijaté smysly před odesláním do odpovídajících oblastí mozku, které dokončí integraci těchto dat.

Ale nejen to, ale také se podílí na procesech souvisejících s pamětí a emocemi, takže už by nám poskytoval spoustu informací. o klíčovém místě v mozku, kde se odehrávají velmi odlišné funkce, ale to může být nějak spojeno s neuronovými sítěmi sdílené.

2. hypotalamu

Další z klíčových mozkových struktur v Proustově Magdalene efektu je hypotalamus, dobře známá oblast mozku, kde probíhá nekonečné množství procesů, ale ty, které nás v tomto případě zajímají, jsou ty, které se týkají emocí. Hypotalamus by měl kontrolu nad emočním projevem na fyziologické úrovni.

3. hippocampus

Také v limbickém systému najdeme hippocampus, oblast mozku životně důležitá pro vytváření nových vzpomínek, kromě dalších funkcí, které jsou stejně důležité, ale které nejsou relevantní pro vysvětlení Proustova madeleine efektu.

4. Amygdala

Nakonec bychom našli amygdalu, další z oblastí mozku, které sdílejí odpovědnost za tento jev, v tomto případě proto, že některé z jejích funkcí jsou určeny k tomu, aby řídit emocionalitu našich reakcí a také pomáhat vytvářet vzpomínky nasycené konkrétní náladou nebo emocí.

Síla vůně

Stojí za to se na chvíli zastavit a podívat se do hloubky na vlastnosti čichu, nejsilnějšího, pokud jde o spouštění Proustova madeleinového efektu v nás. A již jsme viděli, že čich, paměť a emoce sdílejí určité nervové okruhy v našem mozku.

S tím je třeba počítat Člověk je schopen si zapamatovat až 10 000 různých pachů. Ve skutečnosti si v paměti uchováváme 35 % informací, které k nám přicházejí prostřednictvím čichu, a pouze 5 % toho, co zachytíme. prostřednictvím vidění, což je stále obrovské množství dat, jelikož je to způsob, kterým prochází nejvíce podnětů z našeho okolí Obdrželi jsme.

Díky těmto vlastnostem je čich mocným spouštěčem vzpomínek, protože mnohé z těch, které zůstaly zaznamenány v naší paměti, jsou spojeny s kontextem situace prožívané v daném okamžiku, takže opětovné zachycení určitého aroma nás přiměje duševně cestovat zpět do té příjemné situace, která se vyznačovala prvním okamžikem, kdy jsme v našem mozku zaregistrovali vlastnosti určité vůně.

Ale pozor, protože tento mechanismus nerozumí pozitivním a negativním podnětům a stejně jako vůně např. určitého nálevu, nás může přenést na příjemné místo a přimět nás znovu prožít nádherné léto, může se stát i opak a místo toho nás přivést zpět v našich myslích určitá událost, která nám byla v době, kdy se stala nepříjemná a na kterou jsme také úplně zapomněli, resp. tomu jsme věřili.

Za zvláštní zmínku stojí také chuťový smysl, protože u jídla a nápojů obvykle funguje v tandemu s čichem.. A je těžké oddělit vjemy, které vnímáme nosem a ústy, když ochutnáváme šťavnatý guláš, intenzivní kávu atd.

Praktické aplikace

V některých typech psychologické terapie, jako je EMDR, založené na přepracování událostí traumatické, můžete se uchýlit k technikám, které, i když přesně nevyužívají efekt košíčku Proust, K pomoci pacientům využívají strategii, jejíž mechanismus je svým základem velmi podobný.

V tomto případě by terapeut, který léčí trauma, požádal subjekt, aby myslel na vůni, která je mu příjemná. z konkrétního důvodu (nebo, pokud to okolnosti dovolují, skutečně cítit ten podnět, například parfém nebo jídlo určitý).

Tudy, neuronové sítě, které dříve spojovaly tento podnět s určitými lidmi, místy nebo momenty, které jsou pro subjekt pozitivní, by přivedly řečenou vzpomínku do mysli člověka pozitivní, což by snížilo jejich fyziologickou aktivaci a usnadnilo přepracování prožité traumatické události, která je v konzultaci léčena.

Čich a paměť

Ale vztah mezi čichem a naší schopností vytvářet a získávat vzpomínky daleko přesahuje to, co jsme viděli u Proustova madeleine efektu. Vztah je tak blízký, že mnoho neurologických studií zkoumá korelaci mezi demencí a ztrátou čichu..

Ve skutečnosti u jednoho z nejzávažnějších neurodegenerativních onemocnění, jako je Alzheimerova choroba, je jedním z ukazatelů používaných k diagnostice člověk je na počátku této poruchy by byly právě problémy se zachycováním pachů a ztráta čichu je spojena s demence sdílením, jak jsme již viděli, mozkových struktur, které by v tomto případě byly poškozeny a způsobily následky u obou schopnosti.

Konkrétně kritickým bodem mozku, který při poškození způsobí tento typ změn, by byl okruh, který spojuje hipokampus, struktura, kterou jsme již viděli, s předním čichovým jádrem, které je zase součástí čichového bulbu umístěného v předním mozku.

K tomu všemu si musíme být vědomi síly, kterou má čich, a to nejen u tak kuriózních jevů, jako je účinek Magdalena od Prousta, ale jako cenný indikátor, který v případě jeho nepřítomnosti může spustit alarm ohledně možné změny Paměť.

Bibliografické odkazy:

• Rodríguez-Gil, G. (2004). Silný čich. Služby pro hluchoslepé v Kalifornii.
• Miranda, M.I. (2011). Chuť vzpomínek: tvorba chuťové paměti. Mexiko. Univerzitní úložiště DGTIC.
• Bonadeo, M.J. (2005). Odotyp: Přirozená historie čichu a jeho funkce v identitě značky. Buenos Aires. Australská univerzita.
• Aqrabawi, A.J., Kim, J.C. (2018). Hipokampální projekce do předního čichového jádra odlišně přenášejí časoprostorovou informaci během epizodické pachové paměti. Příroda komunikace.