Cristalofobie (strach z krystalů): příznaky, příčiny a léčba

Sklo je druh materiálu velmi přítomný v našem každodenním životě, ze kterého se skládají různé předměty, jako jsou sklenice a šálky (nádobí), dózy, dekorativní předměty, jako jsou vázy atd.

Protože všeho, co „existuje“, se lze obávat, může se objevit i iracionální strach z krystalů: jde o krystalofobie, fobie z krystalů. V tomto článku uvidíme, jaké jsou jeho vlastnosti.

• Související článek: "Typy fobií: Zkoumání poruch strachu"

Krystalofobie: příznaky

Krystalofobie může souviset se strachem z rozbití skla, s hlukem, který při tom vydávají, nebo se strachem z roztržení/zranění jedním z nich.

Příznaky krystalofobie jsou ty, které odpovídají příznakům specifické fobie. V tomto případě se před krystaly objevuje iracionální strach. Krystaly, jak víme, jsou tvrzená, průhledná a bezbarvá skla, ze kterých se vyrábí hranoly, čočky, nádobí atp.

Pozoruhodné příznaky krystalofobie jsou:

• Výrazný a přetrvávající strach z krystalů: tento strach je přehnaný nebo iracionální.
• Úzkost: Vystavení fobickému podnětu (krystalům) způsobuje výraznou úzkost.
instagram story viewer
• Vyhýbání se: Situace, které mohou vést ke hříchu, se vyhýbají nebo je snášíme s velkým nepohodlím.
• Zásah do běžné rutiny.
• Trvání symptomů minimálně 6 měsíců.

Krystalofobii jako specifickou fobii lze zařadit do skupiny fobií z „jiných“ podnětů v rámci klasifikace DSM.

Charakteristika specifických fobií

Specifické fobie Často vykazují komorbiditu s jinými úzkostnými poruchamiporuchy nálady a poruchy související s látkami.

Specifickou fobií je však úzkostná porucha s nejnižším stupněm neschopnosti ve srovnání s ostatními úzkostnými poruchami (nejvíce invalidizující je panická porucha s agorafobií).

Je to proto, že pokud se osoba vyhýbá fobickému podnětu nebo uvedenému fobickému podnětu, není běžné v závislosti na jaké stránky (nemusíte to vidět moc často), vaše každodenní fungování být nemusí změněno. Kromě typu příznaků, které nejsou tak závažné nebo invalidizující.

Co se týče kurzu, Obvykle se objevují v dětství nebo dospívánía v dřívějším věku u žen než u mužů. Skutečnost, že se v dospívání projeví krystalofobie (nebo jiný typ specifické fobie), zvyšuje pravděpodobnost prezentovat přetrvávající specifickou fobii nebo rozvíjet novou specifickou fobii, ale nepředvídá vývoj další porucha.

• Mohlo by vás zajímat: "Typy úzkostných poruch a jejich charakteristika"

Příčiny

Pokud jde o příčiny, které mohou způsobit krystalofobii, stejně jako u mnoha jiných specifických fobií, nejsou spolehlivě známy. Mohlo by to však souviset se skutečností, že jste zažili negativní události nebo zkušenosti, vysoce traumatické nebo s velkým emoční zátěž související se sklem (například velký výřez skla, rozbití skla při loupeži, zranění, atd).

U specifických fobií byla také navržena určitá genetická predispozice ke škodlivým účinkům stresu, která vytváří základ pro vznik fobie.

Na druhou stranu je třeba při pochopení původu krystalofobie vzít v úvahu další faktory, jako je osobnost člověka, kognitivní styly, učení imitací nebo klasickým podmiňováním, které může podporovat vznik a rozvoj iracionálního strachu ze skla, stejně jako z jakéhokoli jiného typu předmětu nebo situace.

Léčba

Krystalofobie by měla být považována za specifickou fobii pomocí specifických nástrojů. Podle mnoha výzkumů může být psychoterapie účinná. Kognitivně behaviorální terapie se ukázala jako nejúčinnějšía obvykle zahrnuje relaxační techniky, kognitivní techniky (například sebepokyny) a expoziční techniky (poslední jsou nejúčinnější).

Pokud jde o expoziční techniky, cílem bude postupně vystavovat člověka obávanému podnětu, v tomto případě různým typům krystaly (pokud jde o tvar, velikost atd.), uspořádané hierarchicky (od nejméně po nejvíce úzkostné nebo fobické pro trpěliví).

Konečným cílem je, aby osoba s krystalofobií byla vystavena krystalům (v různých sezení v terapii, ale i mimo konzultační „domácí úkol“), dokud již nevyvolávají strach resp úzkost. Například v případě krystalofobie může být prvním podnětem v hierarchii krystal malý a nepříliš ostrý a postupně zvětšuje jeho velikost, stejně jako riziko soud.

Bude se hledat, že konečně osoba se může dotknout krystalů, aniž by vykazoval únikové nebo vyhýbací reakce nebo nepohodlí.

Prostřednictvím expozice si osoba může sama ověřit, že není v nebezpečí, když čelí fobický předmět, a tak se postupně strach vytrácí a dozvídáme se, že krystaly nejsou synonymem nebezpečí resp poškození.

Bibliografické odkazy:

• Kůň (2002). Manuál pro kognitivně-behaviorální léčbu psychických poruch. sv. 1 a 2. Madrid. 21. století (kapitoly 1-8, 16-18).
• Belloch, A.; Sandín, B. A Ramos, F. (2010). Manuál psychopatologie. Svazek I a II. Madrid: McGraw-Hill.
• Americká psychiatrická asociace. (2013). Diagnostický a statistický manuál duševních poruch. Páté vydání. DSM-5. Masson, Barcelona.