Jaké jsou dvě nejčastější příčiny deprese?

Tichý nepřítel, který ovlivňuje všechny lidi ve fázi jejich lidského vývoje a může ukončit život. V DSM-5 i MKN-11 se odvolávají na odlišení depresivní poruchy od smutku způsobeného smutkem, stejně jako jiných typů deprese. V obou příručkách zmiňují, že je vyžadována určitá doba trvání a určité symptomy, které je od každého odliší a závisí na tom stupeň jejich dysfunkčnosti.

Existuje mnoho studií, které odkazují na příčiny deprese, mezi nimi jsou i příčiny geneticko-biologické a vnější příčiny, jako jsou ztráty, změny životní fáze, traumatické události, mezi ostatními. Je také důležité vědět, že deprese není jen příčinou biologických změn, ale také je důsledkem abnormalit nebo komorbidit, což z něj činí komplexní fenomén pro diagnostiku a léčbu. léčba.

Stejně tak je důležité to vědět Deprese postihuje všechny věkové skupiny, takže se nerozlišuje na základě rasy, pohlaví, sociálního nebo kulturního postavení atd.. Mluvit o depresi je velmi složitý problém, protože se vyskytuje po celý život člověka, a proto V tomto článku se zaměřím pouze na dvě příčiny, a proto chci začít tím, že definuji, co to je Deprese.

Deprese: endogenní a exogenní příčiny

Podle WHO (2023) je deprese vážným onemocněním, protože ovlivňuje schopnost pracovat, studovat, spát a užívat si života samotného. Z kognitivního hlediska představuje deprese vzorec negativního pohledu na sebe, prostředí a budoucnost.

Deprese je duševní onemocnění, které postihuje všechny věkové skupiny na psychické i fyzické úrovni a je jednou z nejrozšířenějších poruch. a její úroveň závažnosti může vést k invaliditě a dokonce k sebevraždě.

1. Endogenní příčiny

Genetické faktory souvisí s dědičnou částí, to znamená, že pokud depresí trpěli jeho rodiče nebo prarodiče, existuje možnost, že jimi může někdy trpět i člověk.. Biologický/organický faktor se týká biologických změn v těle nebo lékařských příčin, jako je chronické onemocnění, jako je cukrovka, rakovina, problémy cerebrovaskulárně-kardiovaskulární onemocnění, HIV, hyper nebo hypotyreóza, hyper nebo hypoparatyreóza, duševní poruchy jako ADHD, konzumace některých látek a dokonce i léků, těhotenství, porod, menopauza, mimo jiné.

V důsledku lidského vývoje procházejí lidé různými stádii, kdy mohou být hormony změněny buď jako součást jejich vlastních vývojem nebo vlivem nemocí může být tato alterace jednou z příčin deprese, zejména hormonů nadledvin, štítné žlázy a os. gonády. Tyto hormony hrají velmi důležitou roli při modulaci dopaminových a serotoninových receptorů. Aby mohli regulovat tuto nerovnováhu hormonů, musí podstoupit hormonální léčbu DHEA-S (pohlavní hormony), která může depresi zlepšit.

Stejně tak pro fázi menopauzy a andropauzy se doporučuje hormonální léčba (estrogen, progesteron a testosteron), aby se vyrovnal nedostatek a zlepšila deprese. Dalším hormonem, který může způsobit depresi, je kortizol, protože vysoké nebo nízké hladiny spouštějí depresi. Stejně tak hyperaktivita osy hypofýzy nadledvinky může způsobit depresi. Melatonin a růstový hormon také souvisí s depresí, protože jejich nedostatek nebo změna generuje tento problém.

Na druhou stranu máme nedostatek vitamínů a minerálů související se špatnou stravou, včetně:

• Vitamín A: V nedávné studii bylo prokázáno, že existuje vztah mezi retinoidy a depresí, uvádí, že nedostatek vitaminu způsobuje poškození hipokampálních lamin, což ovlivňuje dlouhodobou synaptickou plasticitu a udržení Deprese.
• vitamín BV klinické studii pacientů, kteří přežili mozkovou mrtvici, byla podávána kyselina listová, B6 a B12 a bylo zjištěno, že snížily riziko velké deprese.
• Vitamín D a EExistuje mnoho studií, že nedostatek obou vitamínů je spojen s depresí.
• Vápník a hořčík: Jejich nedostatek v obou je spojen s chronickou depresí a doporučuje se také pro případy deprese související s hypoparatyreózou, protože jejich konzumace depresi zlepšuje.
• Omega 3 a zinek*: nedostatek obou generuje depresi, zatímco jejich přiměřená dávka pomáhá zlepšit hněv, nepřátelství a depresi.

Na druhé straně Manresa (2022) uvádí, že zánětlivá a imunitně podmíněná onemocnění, jako je revmatoidní artritida, lupus, lupénka, Střevní záněty jsou onemocnění, která souvisejí se zhoršováním kvality života a zvyšují tak riziko onemocnění Deprese.

Psychické a psychiatrické poruchy mohou také způsobit depresi. Například traumata z dětství, poruchy osobnosti, jako je BPD, úzkostné poruchy a další. Závěrem, když se odkazuje na depresi z endogenních příčin, odkazuje na příčinu genetického nebo biologického původu nebo onemocnění.

2. Exogenní příčiny

Hlavní exogenní příčiny způsobené vnějšími faktory jsou následující:

• Ztráty: Když mluvím o ztrátách, mám na mysli různé typy ztrát, jako např smrt blízkého člověka, rozpad mileneckého vztahu, zaměstnání, ekonomické nebo materiální ztráty, mezi ostatními. Jakýkoli typ ztráty, která je pro člověka důležitá, způsobí bolest, smutek, frustraci, hněv... to vše je součástí procesu hojení. smutek však mnoho lidí příliš prodlužuje nebo setrvává v bolesti, smutku nebo vině ze ztráty, což způsobí depresi, ať už akutní nebo kronika.

• Nespokojenost s tělem: Castillo (2021) provedl přehledovou studii o tělesném obrazu a depresi u tančících dospělých a starších dospělých a Výsledky z různých zdrojů potvrdily, že existuje nepřímý a úměrný vztah mezi tělesným obrazem a Deprese. Což naznačuje, že pokud člověk není spokojený nebo spokojený se svým tělem nebo jakoukoli jeho částí, pravděpodobně se u něj rozvine deprese.

• životní prostředí: Lidé jsou z velké části výsledkem vzájemného vztahu se svým prostředím (domácí rodina, školy-přátelé, komunita-sousedství...) od mikro po makrokosmos, jako je společnost, kontinent a svět. Tento vztah subjektu k prostředí může být konstruktivní nebo destruktivní, bude záležet na tom, zda se jedná o bezpečný prostor, který vytváří klid a bezpečí a může se vyvíjet. s tímto základem nebo možná toto prostředí je velmi škodlivé a destruktivní a to v subjektu vytváří mnoho stresu, což v něm vyvolá řadu problémů. Deprese.

• Sociální: Sociální příčina se týká všech každodenních potíží, nežádoucích nebo nepříjemných událostí, jako je pandemie Covid-19, také životní okolnosti, které všechny generují chronický stres a následně Deprese.

Léčba

Pokud jde o léčbu, bude záležet na příčinách, pokud uvedete, pokud řeknete, zda má endogenní a exogenní příčiny, léčba bude obojí farmakologické a psychoterapeutické, a pokud je příčina endogenní, léčba bude pouze léky a pokud je příčina exogenní, je indikována psychoterapie.

Pokud jde o terapeutický model, je navržena kognitivně behaviorální terapie, ale pro případy chronické deprese, doporučuje schématerapii, protože deprese může souviset s dětským traumatem nebo poruchami osobnosti popř ostatní. Lze využít i behaviorální terapii a Klermanovu interpersonální terapii, která se zaměřuje na současnost, na interpersonální či psychosociální problémy..

Závěry

Závěrem lze říci, že deprese je duševní onemocnění, které postihuje různé oblasti nebo sféry člověka a také postihuje všechny věkové skupiny a jeho závažnost může dokonce ukončit život člověka. osoba. Z tohoto důvodu musí odborníci na duševní zdraví provést hlubokou analýzu spolu s dalšími lékařskými obory, aby identifikovali příčiny poruchy. deprese, aby mohli provést včasnou a účinnou terapeutickou intervenci (léky či psychoterapeutika), která člověku skutečně pomůže se z deprese dostat. Deprese.