23 nejčastějších omezujících přesvědčení u lidí

Bát se růstu je častější, než si myslíte, a nemluvíme jen o tom, že vyrůstáte jako dospělí a že máte všechny zodpovědnosti, které s sebou přináší, ale také o tom, že rostete jako člověk.

Stagnace může být často neustálým strachem ze selhání, proto se snažíme co nejvíce vyhnout se úspěchu a ještě více tomu čelit překážky, které nám přijdou do cesty, protože místo toho, abychom je viděli jako důvod ke zlepšení, je to způsob, jak posílit naši slabé stránky.

Důsledkem je hluboká nejistota, která může zůstat bez povšimnutí tím, že zůstane v čem známe jako „komfortní zónu“, která může snížit úzkost a starosti, ale zabrání nám v pohybu vpřed a vzniknout. Ponecháváme se vždy na stejném místě a vždy s nimi nacházíme výmluvy, které jsou maskované jako ospravedlnění omezení, která musíme zlepšit.

Stalo se vám to? Že se cítíte zaseknutí na stejném místě a máte pocit, že bez ohledu na to, kolik chcete, nemůžete najít ten skok k vašemu růstu, pak je tento článek pro vás. Budeme vědět, jaké jsou nejčastější omezující víry u lidí, kteří brání jejich úspěchu nebo kteří brzdí jejich pokrok.

Co jsou omezující víry?

Jsou určeny jako změněné vnímání reality a vznikajících příležitostí, které jsou hodnoceny jako a Ohrožení integrity kvůli pocitu, že vlastní schopnosti nestačí k jejich překonání úspěch. Což nejen brání příznivému osobnímu růstu v jakékoli oblasti rozvoje, ale také významně ovlivňuje důvěru a sebevědomí.

Velkým problémem těchto přesvědčení je, že pokud se s nimi nebude zacházet správným způsobem, bude je eliminovat mysli nakonec osoba normalizuje a stane se součástí jejich systému víry individuální.

Nejběžnější omezující přesvědčení u lidí

Ujasněte si původ a to, co tyto víry jsou, níže vězte, které z nich jsou nejběžnější a které se obvykle stávají mantrou, která nás ukotví v nečinnosti nebo průměrnosti.

1. Taková jsem

Toto je nejklasičtější výmluva, abyste se vyhnuli vysvětlení nevhodného chování nebo nezkoušeli něco nového, i když je velmi důležité mít vlastní přesvědčení a vizi světa, nikdy se nedoporučuje uzavírat změny. To vám brání v tom, abyste viděli výhodné příležitosti pro sebe, a budete mít problémy s komunikací.

Lidé, kteří mají tuto omezující víru, odolávají změnám, protože si myslí, že změna znamená být někým zcela odlišné od toho, kdo jsou, nebo že jim to přinese něco negativního do života, když to nutně nemusí být případ. Změna může být ideálním podnětem k posílení vašich dovedností a růstu.

2. Prostředí se musí změnit

Tato víra pouze zdůrazňuje vaši neschopnost rozpoznat a převzít odpovědnost., jakož i špatné ospravedlnění následku způsobeného chybou. Je pravda, že ne všechno prostředí je pro nás vhodné, ale musíme mít na paměti schopnost přizpůsobit se prostředí, mít sebevědomí komunikovat a harmonicky vyniknout s každým, místo toho, abyste požadovali, aby se všechno přizpůsobilo vy.

3. nemohu to udělat

„Proč nemůžete?“ „Jen proto, že vím, že nemůžu“, je velmi běžné slyšet to od někoho, kdo nemá pevnou důvěru sama sebe a bojí se riskovat, aby nemusela čelit následkům, i když jí pomohou zlepšit se v budoucnost.

Problém je... Jak můžete vědět, že to nezvládnete, pokud to nezkusíte? Vyzkoušet něco nového není povinným znamením, že se tomu musíte věnovat. Pokud se vám to nelíbí nebo to nefungovalo pro vás, pak to neudělejte znovu, ale vždy se učte, že to s vámi zůstane.

4. Je lepší potlačit emoce

„Díky pláči před ostatními vypadáte slabě“... Ale pak se nemůžete ventilovat ani doma? Lidé s touto vírou mají tendenci zadržovat své emoce a pocity ze strachu, že budou souzeni ostatními, odmítnuti nebo jakýmkoli způsobem poníženi, což je velká hrozba.

Tito lidé však mají tendenci být nesympatičtí, cyničtí, utahovaní, bezcitní nebo mají potíže s lidmi.

5. Nemám příležitosti

Další velmi častá výmluva, abyste se vyhnuli tomu, abyste něco dělali nebo zkoušeli něco nového, koneckonců, pokud si myslíte, že nemáte ideální příležitosti a ideální čas, proč to dělat Ano, určitě to nebude možné dosáhnout. Nicméně, někdy je nutné najít vlastní příležitosti místo aby čekali, až kouzelně spadnou z nebe. Je třeba mít na paměti, že „ideální okamžik“ neexistuje, pokud chcete něco udělat, zjistěte, co potřebujete, a udělejte to hned.

6. Život je tak nespravedlivý

Nemáme správné podmínky, protože život je velmi těžký, ale máme pro vás novinky, život je takový, jaký ho vnímáte. V tomto smyslu, pokud si myslíte, že je katem, pak uvidíte všude trestající celu A tak nebudete moci povstat, i když si myslíte, že se snažíte, protože si kladete největší překážku ze všech.

7. Nezbývá mi čas

Mnoho lidí pevně věří, že pokud se jim v určitém věku nepodaří dosáhnout nebo dosáhnout určitého cíle, nikdy to nedokážou. Kdo řekl, že to tak bylo? Neexistuje žádný časový limit, abyste mohli začít dělat to, co jste vždy chtěli, potřebujete jen motivaci, abyste toho dosáhli.

Nakonec jste pravděpodobně slyšeli slavné rčení „nikdy není pozdě začít“.

8. Vždy zůstanu tam, kde jsem

O tom jsme dříve hovořili o pobytu v komfortní zóně, která se může zdát nejvhodnějším prostředím pro fungování, vzhledem k vlastním schopnostem, které si myslíte, že máte. Pak vám to zabrání v tom, abyste měli možnost růst, dokonce i v tom, v čem jste dobří, jen kvůli obavám z myšlení, že to nejde.

Myslíte si, že můžete přejít od dobrého k vynikajícímu?

9. Vztahy jsou nyní těžší

I když dnes existuje větší problém mít důvěrný vztah s někým, protože existují lidé, kteří dávají přednost tomu, aby měli ležérní vztah nebo hledání jiné cesty, než je ta vaše, tajemstvím, jak to překonat, je komunikace a to je právě chyba v tom případ. Lidé, kteří se vždy omlouvají, že nezlepšují kvalitu svého vztahu, neodvažují se jít ven nebo věří, že žádný osoba je vhodná (a naopak) je to obvykle proto, že má problémy s komunikací i řešením konflikty.

10. Potřebuji partnera, abych byl šťastný

Velká chyba! Chcete-li být šťastní ve vztahu a udělat šťastným někoho jiného, ​​je nejprve nutné být schopen být šťastný sám, protože naše vlastní štěstí závisí pouze na nás a na nikom jiném. Pokud půjdete s touto pevnou vírou ve vztah, pak můžete být nešťastnější než cokoli jiného, ​​protože vždy budete mít zkreslenou představu o štěstí.

11. Proč mě opravovat, když si mě nikdo nevšimne?

Proč musíte vypadat dobře, abyste někoho potěšili? Je pravda, že chceme dokázat od člověka získat pozitivní odpověď, ale není tomu tak je tomu tak vždy, protože péče o sebe je jen odrazem dobrého pocitu ze sebe oni sami. Je to jen záminka k ospravedlnění selhání, pokud je to způsobeno malou interakcí, otevřením se člověku a nízkou sebeúctou.

12. Nevím, jestli jsem připraven / připraven

Přemýšlejte na chvíli, jsme opravdu někdy úplně připraveni? Odpověď je ne. Nikdy nejsme úplně připraveni čelit něčemu, protože zkušeností je dosaženo prostřednictvím cvičit a pokud to nezačnete dělat, nebudete schopni dosáhnout příznivého výsledku nebo se to naučit dostat to.

13. To může počkat

Protože se lidé necítí připraveni, vložili toto přání do rámečku „Udělám to později“ nebo „na to bude čas“, víme, že k dosažení cíle není spěch. Ale ponechat to na později se může stát tendencí odkládat, ze strachu z nějakého selhání nebo selhání.

14. Nevím, jaký je můj smysl života

Velmi málo lidí zná svůj životní účel v raném věku a řídí se plánem, ale pokud tak neučiní, je to úplně běžné a není na tom nic špatného, ​​protože váš účel je jen váš a nikoho jiného, ​​takže je jen na vás, abyste na jeho objevení a dosažení až do.

Ale jak to zjistit? Nejprve musíte změnit víru z ignorování svého účelu na hledání svého účelu, poté musíte začít cvičit. různé věci, dokud nenajdete něco, co vás nadchne, a nakonec si prostudujte vše, v čem se chcete zlepšit že.

15. Raději si to nechám pro sebe

Lidé s velkými problémy s nejistotou mohou mít pocit, že jejich názor nebo úhel pohledu na problém nestojí za to sdílené, protože to není dost dobré nebo dostatečně zajímavé na to, aby o něm ostatní věděli, takže je lepší to udržovat pod klíč. To vede k tomu, že lidé nejsou schopni znát skutečný rozsah svých možností a budou se cítit stále více a více uzavřeni.

16. Určitě jsou lepší než já

Jedním z důvodů, proč lidé také mlčí o sdílení svých názorů a raději zůstávají pozadu Místo toho, aby dali najevo svou přítomnost, je to proto, že mají mylnou, ale jistou víru, že ostatní v jejich okolí dokážou mnohem lépe, než mohou. Což může mít dopad na podrobení, manipulaci nebo pocity méněcennosti.

17. Jsem trochu k ničemu

Myšlenky na osobní bezcennost jsou také velmi častým omezujícím přesvědčením a ovlivňují lidi, kteří mají toto vnímání sebe sama, protože se předpokládá, že vždy všechno zničí. Tato víra funguje jako dvojitá hrana, na jedné straně zůstává v komfortní zóně, protože je jediné místo, kde to může „být k jakémukoli účelu“ a jako důvod, proč se na něm nebude pracovat problémy.

18. Nemám takovou hodnotu

Pocit, že si něco nezasloužíme, je stejný jako pocit zbytečnosti něco získat, protože sám sebe vnímá jako bezcenného člověka a proto si zaslouží všechno špatné, co se kolem něj děje, nebo ještě horší, generuje činy, aby vše v jeho životě vypadalo negativně oni sami.

19. Nejsem pesimista, jsem realista

Dalším jasným příkladem omezení víry jsou pesimistické myšlenky, koneckonců, jak vás může povzbudit, abyste něco zažili, pokud jste přesvědčeni, že se všechno pokazí? Raději tedy jdou s poraženým přístupem, aby se dalo očekávat selhání. Když je tato myšlenka velmi častá, stává se něčím, co je součástí každodenního života.

20. Ostatní jsou vinni z toho, co se mi stalo

Ačkoli někteří lidé tvrdí, že všechno špatné, co se kolem nich děje, je způsobeno jejich příčinou nebo jejich maličkostí odvaha, tito lidé věří, že činy jejich okolí jsou příčinou jejich selhání. Buď proto, že si ho ponechají, protože jsou nespravedliví, nebo proto, že věří, že ho mají závist, když je to úplně falešné.

21. Pokud by to bylo jinak

„Kdybych měl více peněz“, „kdybych si něco takového prostudoval“, „kdybych se tak nerozhodl“, „kdybych měl větší šanci“. Minulost nám pomáhá pouze jedním způsobem: učením nás všechny důsledky našich činů opouštějí a naučit se zlepšovat, ale nikdy nejsou výmluvou, aby si nás udrželi nebo nám zabránili v tom, abychom pokračovali v hledání našich silnice.

22. Úspěch není možný bez správných okolností

Dokonalý okamžik opět neexistuje, je to omyl, který ospravedlňuje strach z čelit něčemu neznámému, takže je lepší odložit, dokud nenastane ideální příležitost. Ale kdy je to ideální příležitost? Mnoho příběhů o úspěchu pochází spíše z těžkého boje těch, kdo to dokázali, než z toho, že jde o dárek. Tak na co čekáš?

23. Je zbytečné dávat všechno

Proč se snažit, když se nic nezlepší? Jediným způsobem, jak růst, je pracovat na tom, posílit naše dovednosti a udržujte si dobrou náladu. Tímto způsobem je možné úspěšně čelit překážkám, ale pokud se omezíme a máme negativní přístup nezíská příznivý výsledek, pak se bude zdát, že cesta nestojí za bolest.

Máte obvykle víru, která vás omezuje?