Detoxikace: co to je a jak probíhá v těle

Slovo detox může odkazovat na mnoho věcí: od přirozených metabolických procesů, které se vyskytují v našem těle, do první fáze terapií k překonání závislostí.

V tomto článku uvidíme několik definic tohoto pojmu, typy detoxikace, mechanismy zúčastněné metabolické faktory, jak se provádí v terapii a my se zamyslíme nad významem slova "Detox".

• Související článek: „Druhy léků: znáte jejich vlastnosti a účinky"

Co je to detoxikace?

Detoxikací se rozumí metabolický, lékařský nebo farmakologický proces, který zahrnuje eliminaci toxických prvků pro tělo. Za normálních okolností je u zdravých lidí detoxikace metabolický proces, který probíhá v ledvinách a játrech, orgány, které jsou odpovědné za snižování toxicity látek produkovaných samotným tělem a za jejich vylučování z stejný.

Stejné slovo se také používá k označení procesu, kterým organismus obnovuje svoji homeostázu To znamená, že jste znovu zdraví, po konzumaci nebo vystavení toxické látce, dobrovolné nebo nevědomky. Toto je definice používaná v lékařské oblasti pro lidi, kteří byli intoxikováni nebo trpí nějakým typem závislosti.

K otravě může dojít také kvůli organickým problémům, které vyžadují používání antidot, dialýzy nebo transplantací jater a ledvin.

Typy

Jelikož definice detoxikace je velmi široká a používá se v různých oblastech věd o zdraví, je nutné stručně vysvětlit některé typy detoxikace.

1. Alkoholický detox

Detoxikace alkoholem je proces, kterým alkohol je vylučován z těla osoby, která konzumuje tuto látku ve velkém množství a často.

Je to nebezpečný typ detoxikace, protože abstinenční syndrom u alkoholiků může způsobit vážné zdravotní problémy nebo dokonce smrt. Z tohoto důvodu musí být kontrolovány profesionály.

• Mohlo by vás zajímat: "Alkoholismus: to jsou účinky závislosti na pití"

2. Detoxikujte jinými léky

Svět drog je velmi široký az tohoto důvodu existují látky, které, i když jejich abstinenční syndrom není příjemný, jejich okamžité zastavení neznamená vážné riziko pro zdraví osoby.

Ať už je to jakkoli, ošetření pro ukončení těchto látek musí být prováděno odborníky a obvykle se uchýlí k použití protijedů, které působí proti účinkům konzumované látky a urychlují její odstranění.

3. Metabolický detox

Vzhledem k metabolickým reakcím, které se vyskytují v našem těle, jsou některé jejich produkty toxické a je třeba je léčit, aby nedošlo k jejich poškození. Prostřednictvím různých fyzikálně-chemických procesů, jako je redukce, oxidace, konjugace a vylučování, tělo je schopné snížit toxicitu těchto látek a eliminovat je.

Nejdůležitějšími enzymy v tomto procesu jsou cytochrom P450 oxidázy, UDP-glukoronosyltransferázy a glutathion S-transferázy.

Játra: „detoxikační“ orgán

Játra jsou spolu s ledvinami hlavním orgánem podílejícím se na detoxikaci těla. Bez ohledu na to, zda osoba detoxikuje od drog, alkoholu nebo drog, jsou detoxikační procesy k dosažení homeostázy a zdraví prakticky podobné.

Díky působení jater se v našem těle přirozeně vyskytuje detoxikace probíhá prostřednictvím dvou fází, jednoduše nazývaných fáze 1 a fáze 2 detoxikace.

Během fáze 1 játra pracují na toxinech rozpustných v tucích a aktivují enzymový systém cytochromu P450. Tento systém produkuje enzymy, které se vážou na toxiny rozpustné v tucích, snižují jejich toxicitu a připravují je na další fázi. Ve fázi 2 jsou tyto toxiny vylučovány díky působení ledvin, a proto jsou vylučovány ven z těla.

Aby bylo možné provádět metabolické procesy, které umožňují detoxikaci těla, je nutné mít zdravá játra a ledviny. V opačném případě, osoba, která nemá dobré zdraví jater a ledvin, může mít příznaky jako nevolnost, bolesti hlavy ráno, rozlití očí, zácpa, kožní problémy a bolesti v různých částech těla.

Detoxikační léčba

Detoxikace je první fází léčby závislostí, kterému jsou vystaveni ihned po přijetí do rehabilitačního centra nebo po zahájení léčby na vlastních nohou. Lidé s problémy se závislostmi potřebují detoxikační kúry, které podstoupí farmakologická a psychologická terapie, která jim pomůže zbavit se drogy, na kterou se stali závislý.

Znamená to nejen překonat fyzickou závislost na jedné nebo více látkách, ale také motivovat člověka, aby šel dál a pochopit rozdíl mezi tím, co je psychologická poptávka, a tím, co je organická potřeba.

Jak jsme již dříve komentovali, detoxikací látek nebo alkoholu se rozumí eliminace lék z těla pacienta a dosáhnout fyzické stability, aniž by tělu látka chyběla škodlivý. Tento proces musí být vždy prováděn pod dohledem profesionálů, zejména lékařů a psychiatrů, práce psychologů a vlastní vize pacienta by nikdy neměla být ignorována. problematický.

Společná práce několika odborníků ve zdravotnictví tuto moc zvýhodní kontrolovat abstinenční příznaky, pokud k nim dojde. Lékaři předepíší léky, které pomáhají působit proti účinkům syndromu a navíc pomáhají tělu dosáhnout homeostázy. Pokud trpíte potravinovou intolerancí nebo je váš stav velmi vážný, můžete se uchýlit k fluidní terapii.

Vývoj ve fázi detoxikace může být velmi významný a může dokonce vést k radikálním změnám. První dva dny léčby jsou zásadní a abstinenčním příznakům se vyhneme všemi prostředky. S postupem času se pacient uklidňuje, má více vidění s nadějí a pozitivními do budoucnosti, spíte lépe, vaše chuť k jídlu se vrací a vaše celková pohoda je zvýšil.

Jakmile detoxikace skončí, léčba drogových závislostí pokračuje ukončením užívání drogTo znamená, že osoba nepotřebuje vysoké dávky drogy, aby cítila její příjemné účinky, a pak přijde reintegrace, která spočívá v povzbuzení osoby, aby znovu relapsovala.

• Mohlo by vás zajímat: "Léčba závislostí: z čeho se skládá?"

Alternativní medicína a „detoxikační“ diety

Určité proudy typické pro alternativní medicínu a pohyby „zdravého stylu“ zajišťují, že jsou schopné vylučovat „toxiny“ z těla pomocí velmi rozmanitých způsobů léčby, které se mohou pohybovat od použití bylin typických pro tradiční medicínu, odšťavňování všeho druhu, až po ošetření elektrickými proudy nebo elektromagnetické.

Je obvyklé, že u tohoto typu léčby charakterizovaného tím, že je při mnoha příležitostech pseudovědecký definice toho, co je toxin, není jasná, což činí platnost jejich technik více než sporný.

Vzhledem k játra a ledviny automaticky detoxikují tělo a jsou zodpovědní za eliminaci materiálů, které by mohly tělu nějakým způsobem ublížit má smysl si myslet, že je nutné aplikovat ošetření, která těžko fungují a nejsou nutné.

Látky usnadňující detoxikaci

Jak jsme viděli, většina diet, které si říkají „detox“ nebo které tvrdí, že po určitou dobu konzumují výhradně určitou zeleninu, nebyla prokázána. Vědecká komunita se ve skutečnosti domnívá, že drtivá většina produktů a služeb propagovaných pod slovem „detox“ jsou podvody. To však neznamená, že dodržování zdravé výživy není ochranným faktorem pro zdraví a usnadňuje detoxikační účinek jater a ledvin.

I když nejsou všelékem, ani nezaručují, že se člověk zázračně uzdraví z jaterních onemocnění, existují určité rostliny, které se po dlouhou dobu používají v domorodých komunitách, a že byly spojeny se zlepšením zdravotního stavu. Patří mezi ně kořen lopuchu, Lewisia rediviva a portulaka, které stimulují trávení a povzbuzují játra k práci.

Existují potraviny, které pomáhají játrům správně plnit svou funkci, stejně jako u křupavé zeleniny, jako je brokolice, růžičková kapusta a zelí, pomáhají působení enzymů cytochromu P450. Stejně tak zelenina, která obsahuje sulfidy, jako je cibule a česnek.

Ale stejně jako existují potraviny, které by pomohly v procesu detoxikace, existují i ​​jiné, které mohou při konzumaci zvýšit toxicitu, zvláště pokud jste citliví na alkohol. Mezi tyto potraviny patří chléb a fermentované produkty. Také potraviny bohaté na sacharidy zvyšují produkci endogenního alkoholu. Kvašené přeměňují alkohol na acetaldehyd, poškozují střevní flóru a mohou způsobit chronickou kandidózu.

Bibliografické odkazy:

• Danielson P (2002). „Nadčeleď cytochromu P450: biochemie, evoluce a metabolismus léčiv u lidí“. Curr Drug Metab. 3 (6): 561–97.
• King C, Rios G, Green M, Tephly T (2000). "UDP-glukuronosyltransferázy". Curr Drug Metab. 1 (2): 143–61.
• Sheehan D, Meade G, Foley V, Dowd C (2001). "Struktura, funkce a vývoj glutathiontransferáz: důsledky pro klasifikaci ne-savčích členů starověké enzymové nadčeleď". Biochem J. 360 (Pt 1): 1–16.
• Americká psychiatrická asociace (APA). (2013). Diagnostický a statistický manuál duševních poruch (5. vydání). Arlington, VA: American Psychiatric Publishing.
• Světová zdravotnická organizace (1992). Mezinárodní klasifikace nemocí a zdravotních problémů, desátá revize (ICD-10). Ženeva.