Výhody psychologie online aplikované na vztahové problémy

Online psychologie je nový způsob poskytování psychologické terapie lidem, kteří ji potřebují, ze soukromí, pohodlí a klidu jejich domova nebo kanceláře.

Jedná se o nový přístup v oblasti psychologických terapií, který dosud není znám mnoho lidí, takže je běžné, že v souvislosti s touto novou praxí vyvstanou určité pochybnosti psychologie.

Online terapeutická sezení jsou funkčnější, pokud jsou prováděna videokonferencí, i když je lze také kombinovat s využitím chatu a hlasu. V případě videohovoru se pacient může rozhodnout pro videokonferenci pouze se zvukem, aniž by se ukázal na kameře, je nejdůležitější věcí, že sezení je v reálném čase. Kromě toho se online psychologie odlišuje od psychologie tváří v tvář pouze v médiu nebo komunikačním kanálu mezi psychoterapeutem a jeho pacientem.

V tomto článku to budeme vědět výhody online psychologické terapie používané při řešení párových problémů.

• Související článek: „5 typů párové terapie"

Co se dělá při párové terapii?

Konflikty páru jsou na celém světě velmi časté, proto jsou psychologové zvyklí tyto problémy často řešit. Ve skutečnosti je vzácné nikdy nezažit potíže během milostného vztahu, v romantickém vztahu mohou vždy existovat překážky.

Problémy u páru se mohou objevit z mnoha důvodů, protože každý člověk je jiný. Existují faktory, které mají vliv na vzhled konfliktu ve dvojici; mezi těmito konflikty můžeme zmínit komunikační problémy, typ osobnosti, nevěra, žárlivost, nedostatek času na osamění, různé víry, atd.

Když jsou párové argumenty časté, způsobí to negativní plýtvání. V těchto případech se pár musí naučit vhodně zvládat své konflikty a terapie poskytuje příležitost napravit své negativní myšlenky proti sobě, obnovit jejich afektivní pouto a posílit pouto přátelský.

Jaký užitek má dvojice v konfliktu, když dostane pomoc od online psychologa?

Podívejme se, jaké jsou výhody online párové terapie.

1. Pár zlepší své komunikační problémy

To může být hlavním faktorem při řešení rozdílů ve dvojici; Tento nedostatek komunikace vytváří konflikty, které lze účinně vyřešit pomocí online psychologa.

2. Pomozte najít rovnováhu

Jedním z příspěvků online terapie pro páry je pomoc, na kterou se mohou zaměřit rovnováha mezi touhami, potřebami a konflikty každého člena, který tvoří vztah jako pár. Tímto způsobem jsou výčitky minimalizovány a předchází se konfliktům.

3. Pár je v pohodlí, když dostává terapii v „rodinném“ prostoru.

Toto je fakt; lidé se cítí mnohem svobodnější, jsou bez zábran a tak umožňuje vysokou úroveň poctivosti s vaším terapeutem.

4. Pomáhá lépe využívat čas

Pár se vyhýbá času cestování do kanceláře terapeuta o pomoc.

5. Poskytuje širokou dostupnost

Tento typ terapie mohou používat lidé, kteří kvůli určitým okolnostem svého života trpí problémem zdravotního postižení nebo že jejich životní styl jim neumožňuje snadný přenos na terapii tváří v tvář konvenční.

• Mohlo by vás zajímat: "19 nejlepších online terapeutických klinik"

6. Cena může být nižší

Dalším relevantním příspěvkem online psychologie je nákladový faktor terapie; je představuje značnou úsporu. Pár bude přinejmenším šetřit náklady na cestování do centra péče.

7. Flexibilní

Bezpochyby významným přínosem online párové terapie je její flexibilní rozvrh. Relace může být naplánována podle dostupnosti plánů obou členů vztahu.

V současné době si každá osoba ve konfliktu ve vztahu udržuje pracovní plán, který musí dodržovat, což představuje zpoždění v efektivitě následného sledování jejich terapií; Online terapie proto nabízí skvělou možnost přijímat vaše sezení podle dispozice vašeho času a tak přimět každého, aby plnil své povinnosti, aniž by musel vysvětlovat hodiny absence.

8. Anonymita

V online párové terapii bude vždy vyšší úroveň anonymity. Členové páru se nemusejí vystavovat v čekárně ani komunikovat s asistentem psychoterapeuta, protože jejich jednání bude přímé s psychologem prostřednictvím online.

Závěr

K tomu všemu to můžeme potvrdit online psychologie dává párům v konfliktu možnost zvýšit jejich štěstí a spokojenost žijící jako manželský pár nebo svatební pár. Naučíte se překonávat problémy s komunikací a vyhýbat se střetům, které způsobují neustálé spory.

Stručně řečeno, největším přínosem online psychologie pro řešení problémů párů je povzbudit je, aby se znovu cítili jednotní, zlepšit jejich štěstí a pohodu. Může vám pomoci znovu získat pocity, které vás kdysi spojily.