Závratě: typy, nejčastější příčiny, příznaky a léčba

Je to velmi horké. Nejedli jsme. Cestujeme autem. Poté, co jsme dlouho leželi, jsme se náhle probudili. Je pravděpodobné, že v některých z těchto situací jsme náhle zažili závratě, které hrozí, že spadneme na zem, nebo které nás omámí.

Většina lidí ví a možná trpěla v životě závratěmi. Ale co to je a proč se vyrábí? V tomto článku budeme hovořit o závratích, jejich příčinách, příznacích a léčbě.

• Mohlo by vás zajímat: "Kinetóza (pohybová nemoc): příčiny a řešení"

Závratě: definice a hlavní příznaky

Pojem závratě se týká náhlý ostrý pocit nepohodlí Objevuje se v různých situacích, jako jsou náhlé pohyby, změny hladin glukózy v krvi nebo stres. Není to porucha sama o sobě, ale obvykle je to příznak, že v našem těle dochází k určitým změnám.

Hlavními příznaky, které naznačují, že se nám točí hlava, jsou přítomnost závratí (ve kterých je pocit, že se věci točí) a pocit změněného nebo úzkého vědomí ve formě otupělosti, což může být spojeno s omezením percepčního pole, kterému se věnujeme.

Rozmazané vidění, bolest hlavy a neklid jsou běžné. Dalším typickým prvkem je posturální nestabilita a ztráta svalového tonusu.

Kardiorespirační rytmus se obvykle mění a není neobvyklé, že se objeví také zažívací příznaky, jako je nevolnost nebo zvracení.

Někdy to vede k dočasné ztrátě vědomí ve formě synkopy a můžeme zažít a mentální zpomalení a potíže s řečí, stejně jako silné pocení a sípání v uši.

• Související článek: „6 úrovní ztráty vědomí a přidružených poruch"

Druhy závratí

Existují různé klasifikace závratí založené na aspektech, jako je jejich perzistence nebo způsob vzhledu, i když se mohou objevit u různých poruch a syndromů, jako jsou závratě. Dále uvidíme jeden z nich, konkrétně ten, který odráží GAES.

1. Ostré závratě

Tento typ závratí se objevuje náhle a trvá několik hodin, než zmizí sám, jako by se jednalo o ohnisko. Toto ohnisko se znovu objeví o nějaký čas později. Je běžné, že se objevují společně se ztrátou sluchu.

2. Náhlé závratě

Je charakterizován náhlým nástupem pocitů nestability a nepohodlí. Ačkoli přetrvává po dobu, která může trvat měsíce, postupem času se zmenšuje. V tomto typu je známé benigní poziční vertigozpůsobené náhlými pohyby nebo vlastním zánětem ucha.

3. Přetrvávající závratě

Nejznepokojivější od té doby obvykle je spojován s nervovými nebo mozkovými poruchami nebo dokonce s nádory, přetrvávající závratě jsou takové, které se objevují zákerne a které se postupem času zvyšují.

Proč k nim dochází?

Příčiny závratí jsou obvykle malé a snadno léčitelné, i když vždy Je třeba vzít v úvahu, že mohou být příznakem existence patologií větších či menších vážnost.

V tomto smyslu, není špatný nápad navštívit lékaře, pokud je doprovázen dalšími příznaky nebo jí nelze přičíst žádnou konkrétní příčinu. Ke změně obvykle dochází na úrovni vestibulární systém nebo jej ovlivnit nebo integraci informací, které poskytuje.

1. Výživa a hydratace

Jeden z důvodů, proč se nám může točit hlava, je spojen s nadměrná přítomnost nebo nepřítomnost určitých živin v našem těle prostřednictvím naší stravy nebo při absenci hydratace.

Například jedním z nejčastějších okamžiků, kdy se u nás objeví závratě, je když trpíme hypoglykemií. V těchto případech absence dostatečného množství glukózy v krvi vytváří slabost a závratě, které mohou vést k mdlobám.

Závrat této poruchy může pocházet z nedostatečného stravování nebo chudokrevnosti, při cvičení takovým způsobem spálit hladinu cukru v krvi nebo trpět chorobami, jako je cukrovka (v takovém případě to může být nebezpečné a musíte cukr konzumovat rychle). Také nepřítomnost dalších základních složek, jako je železo, může způsobit závratě anémie.

• Mohlo by vás zajímat: "8 výhod pití citronové vody ráno"

2. Krevní tlak

Zvýšení nebo snížení krevního tlaku je dalším důvodem, proč se mohou objevit závratě. Vystavení nadměrným teplotám Může se nám z toho zatočit hlava. Totéž lze říci o nedostatku hydratace.

3. Hnutí

Dalším důvodem, proč se mohou objevit závratě, je zrychlení nebo zpomalení pohybů, které způsobují, že si naše vizuální a vestibulární systémy odporují. Například před náhlými a rychlými pohyby nebo během výletů v různých typech vozidel (to je případ kinetózy nebo kinetózy).

4. Hormony a léky

Užívání některých léků může způsobit závratě jako vedlejší účinek, stejně jako hormony. Není to například vzácné že se může objevit během menstruace nebo těhotenství.

5. Vážné nemoci

Jak jsme občas řekli, změny, které způsobují závratě, mohou být vážné. To, že se vám točí hlava, může naznačovat existenci kardiovaskulárních problémů jako je infarkt myokardu nebo mozek, diabetes mellitus (bez ohledu na to, zda je pacient předem známý), změny ve složení krve, infekce, jako je opar, problémy s páteří nebo vnitřním uchem nebo dokonce nádory.

Nakonec můžeme najít závraty způsobené psychickými příčinami: stres, deprese, úzkost nebo fóbie někdy způsobují tento typ nepohodlí.

Léčba

Ve většině případů se závratě vyskytují sporadicky a nevyžadují léčbu. Avšak v případech, kdy léčba, která má být použita, bude záviset na konkrétní příčině závratí.

Například pokud je to kvůli lékařské nemoci, bude léčba záviset na postižené oblasti, která ji způsobuje, a na samotné nemoci. V případě anémie nebo problémů souvisejících se stravou Měly by se začít zavádět změny stravy a podle potřeby také cvičební pokyny.

Zvyšte hladinu krevního tlaku pomocí hydratace nebo může být rovněž nezbytné podávání léků nebo séra, stejně jako příliš dlouhé vyhýbání se působení vysokých teplot. Často je vysoce doporučeno zajistit si dostatečnou dobu odpočinku, správně se stravovat a vést aktivní život.

V případě závratě spojené s psychologické problémy, jako je stresspotřeba sedativ a realizace terapií, jako je návyk nebo relaxace, jsou skvělá užitečnost, stejně jako učení se novým způsobům zvládání situací může být skvělé Pomoc.

• Související článek: „6 snadných relaxačních technik pro boj se stresem"