Interpersonální psychologická teorie sebevražedného chování

Abychom přemýšleli o tom, zda lze něčemu zabránit nebo ne, musíme nejprve pochopit jeho význam. Sebevražda nepředstavuje přání smrti, ale spíše hlubokou touhu opustit život, který je považován za obtížný nebo nemožný.

Dr. Thomas Joiner, tvůrce interpersonální psychologické teorie sebevražedného chování, navrhuje prostřednictvím svých vyšetřování, aby jednotlivec nezemřel sebevraždou, pokud by na to neměl chuť zemřít sebevraždou a mít schopnost plnit své přání na základě problémů spojit se s zbytek. Dále uvidíme, z čeho se tato teorie skládá.

• Související článek: „Sebevražedné myšlenky: příčiny, příznaky a léčba"

Interpersonální psychologická teorie sebevražedného chování

Teoretický základ tohoto přístupu má tři hlavní složky.

1. Zmařený pocit sounáležitosti

Prvním prvkem teorie je frustrovaný pocit sounáležitosti; A je to tak, že důkazy naznačují, že když lidé zemřou sebevraždou, většina z nich se cítí odpojena od ostatních, což vytváří myšlenku a pocit ze strany jednotlivců, kteří nikdo se o ně opravdu nestará

Alternativně to může odrážet pocit, že zatímco „některým to může být jedno“, nikdo se k nim nemůže vztahovat a porozumět jejich situaci.

Oba pocity zanechávají hluboké pocity osamělosti, člověk se cítí izolovaný a zjevně bezmocný, tato myšlenka mnohokrát odporuje jiné realitě, protože lidem, kteří zemřou sebevraždou, zřídka, pokud vůbec, chybí jiní, kteří se o ně starají, ale automatické myšlenky Dysfunkční jsou schopni zkreslit vnímání jednotlivců o světě kolem nich.

Navíc, i když existují lidé, kterým na nich záleží, nemohou se vztahovat k jejich prožité zkušenosti v případě lidí, kteří prošli traumatem nebo zkušeností nepříjemné, takže se lidé mohou cítit odcizení od ostatních, kteří nezažili stejné ohromující události, bez ohledu na to, kolik znalostí o tom mají ostatní. řekl událost.

• Mohlo by vás zajímat: "9 mýtů a falešných témat o sebevraždě"

2. Vnímaná zátěž

Druhou složkou je vnímaná zátěž, která, podobně jako frustrované členství, obecně je poháněn zkreslenými automatickými myšlenkami; a právě tyto dvě složky tvoří „sebevražedné přání“.

Lidé, kteří v této proměnné zaznamenají převýšení, mají pocit, že nedávají cenné příspěvky světu kolem sebe. Mohou být zaplaveni myšlenkami na bezcennost a bezcennost, v důsledku čehož si budou jisti že životy ostatních se zlepší, pokud zmizí, nebo nebude existovat žádný rozdíl v existenci vlastní.

Opět platí, že takové víry, pokud nejsou pravdivé, jsou běžnou kognitivní tendencí ze strany jednotlivců po prožití konkrétních typů událostí. Ztráta zaměstnání, ztráta povýšení, odchod do důchodu a neúspěšná zkouška je několik příkladů typů zážitků, které mohou vyvolat pocit úzkosti. V případě myšlenek zasažených komentáři následovanými neustálým emocionálním zneužíváním pouze potvrzují neustálé sebekontroly, které jednotlivec již má.

3. Získaná kapacita

Třetí prvek, získaná kapacita, obnovuje proces, ke kterému dochází, když se centruje mozek zodpovědný za motivaci a interakci s učením a nálada mění vnímanou intenzitu od bolesti. Takto se fyzická bolest v průběhu času stává méně výraznou, jak se tělo přizpůsobuje zážitku.

Tímto způsobem lidé, kteří se zranili, rozvíjejí odvahu tváří v tvář bolesti a zranění a že podle teorie získají tuto přípravu procesem opakovaně zažívá bolestivé události. Tyto zkušenosti často zahrnují předchozí sebepoškozování, ale mohou zahrnovat i další zkušenosti, například opakovaná náhodná zranění; četné fyzické boje; a povolání, jako je lékař nebo voják v první linii, kde se běžně nebo nepřímo stalo běžným vystavením bolesti a zranění.

Jakýkoli pokus o smrt by měl být považován za vážný čin, protože mnoho lidí opakuje své činy. Lidé, kteří dělají cokoli, aby zajistili, že bude vidět jejich úmysl zemřít. Je to jejich vlastní nepřímý způsob, jak požádat o pomoc, situace, ve které žijí, prožívá velké trápení a to, o co žádají, je zachránit.

Může tedy teorie zabránit sebevraždě?

Interpersonální psychologická teorie sebevražedného chování zdůrazňuje důležitost znalostí úrovní sounáležitost, vnímané břemeno a získaná kapacita jejich pacientů (zejména pokud jsou v anamnéze předchozí pokusy o sebevraždu), protože toto znalost může napomoci při hodnocení rizika sebevraždy a v terapeutickém procesu vyžaduje intervence znalost těchto proměnných a schopnost řešení těchto kognitivních zkreslení v čase jsou schopny dát obrat k poznání, které my postihnout.

Některé techniky k použití jsou kognitivní restrukturalizace navrhl Aaron T. Kývnutí; Tento nástroj je celosvětově uznáván jako velmi účinný při eliminaci / léčbě úzkosti, deprese a stresu. Cílem je řešit kognitivní vzorce, nefunkční víry a pokusit se je upravit nebo oslabit.

Bibliografické odkazy:

• Thomas Truhlář, PhD. (Červen 2009). Americká psychologická asociace APA. Získané z interpersonálně-psychologické teorie sebevražedného chování: Současný empirický stav: http://www.apa.org/science/about/psa/2009/06/sci-brief.aspx