Vysoce citliví lidé: nový osobnostní rys

Psychologie historicky založila své studie osobnosti na faktorech hodnocených v model s velkými pěti vlastnostmi a v dalších modelech z toho odvozených. Model „Big Five“ hájí existenci pěti velkých osobnostních rysů, které má každý člověk a projevuje se v určitém procentu.

The otevřenost vůči zkušenostem„ odpovědnost„ extraverze„ srdečnost nebo přívětivost a stabilita je pět znaků, které jsou hodnoceny v tomto modelu a u velkého počtu nástrojů pro klinické a klinické hodnocení. promítání které byly následně vyvinuty.

Citlivost a důsledky jeho nezahrnutí do osobnostních modelů

Ale Co kdyby bylo možné přidat další novou funkci, která by zohlednila? Mluvíme o citlivost.

Elaine aron byl průkopníkem ve vyšetřování této osobnostní vlastnosti. Ona sama, na základě svých vlastních zkušeností jako člověka, který projevil tuto vlastnost, a po kontaktu s jinými lidmi, kteří věřili, že jsou vysoce citlivé, začaly zkoumat společné charakteristiky mezi nimi a důsledky, které projev této citlivosti měl v jejich životy. S výsledky tohoto výzkumu, ve kterém zjistil, že do této kategorie lze zahrnout přibližně 20% populace, vytvořil termín „vysoce citliví lidé“ nebo „PAS“.

Charakteristika vysoce citlivých lidí

Vysoce citliví lidé začínají vykazovat známky takové citlivosti od okamžiku narození, Děti s touto vlastností mají obtížnější spánek, jsou ovlivněny tím, že jsou obklopeny spoustou stimulace (zvuky, světlo, lidé atd.), mají tendenci mít více obav a jak dítě stárne, je to u nich obvykle oceňováno A velká kreativita a intuice. Jsou to také nezletilí, kteří jsou velmi empatičtí k utrpení druhých, zdvořilí, laskaví a ohleduplní.

Byly také pozorovány Diferenciální fyziologické charakteristiky mezi PAS a NO-PAS kojenci, například skutečnost, že vysoce citlivé děti mají vyšší srdeční frekvenci a jsou vystaveny stres, vaše zreničky se rozšíří dříve a vaše hlasové šňůry se utáhnou rychleji a vydávají více zvuků ztrojnásobit. Kromě toho mají na úrovni mozku větší aktivaci pravé hemisféry (emoční) a představují vyšší hladiny kortizolu a noradrenalinu (Aron, 1996). Studie po tomto, ve kterých byly použity neuroimagingové techniky, také odhalily větší aktivaci amygdaly a čelní lalok.

Empatie, intuice, intrapersonální inteligence ...

V dospělosti tyto rysy, které byly pozorovány v dětství, získávají svůj maximální výraz. Lidé PAS jsou vysoce intuitivní a emotivní, s velkou empatií vůči svým vlastním i emocím ostatních.

Jsou to kreativní lidé, kteří jsou přitahováni uměním a znalostmi, a to jak na intelektuální úrovni, tak i mají téměř neomezená schopnost učit se, i když si toho neuvědomujete, jako na osobní úrovni, studna Obvykle jsou to lidé s velkým sebepoznáním a velmi bohatým vnitřním světem, které občas vypadají jako introvertní, i když to tak nemusí být.

Je dobrý nápad zahrnout do modelů osobnosti citlivost?

Proč je důležité rozpoznat citlivost jako další znak, který je třeba vzít v úvahu v modelech osobnosti? Odpověď je jednoduchá. Lidé PAS, kteří hovoří o své citlivosti, narážejí na nepochopení, osobní i o svém blízkém kontextu a Uvádějí, že se cítili v menšinové pozici, v neustálém boji proti světu, který je převyšuje, až do okamžiku, kdy zjistíte, že mají tento rys a mohou se osobně zamyslet nad jeho znalostmi, identifikovat se a sladit se s nimi vaše citlivost.

Na druhou stranu, na klinické a hodnotící úrovni, skupina lidí, kteří mají rys citlivosti, byla špatně hodnocena a diagnostikována. Dostali nevhodnou léčbu a byli „katalogizováni“ diagnostickými štítky, které jim neodpovídaly. V dětství jsou vysoce citliví nezletilí diagnostikováni chybně poruchy autistického spektra nebo porucha pozornosti s hyperaktivitou.

Během dospívání, fáze velmi intenzivních osobních změn pro kohokoli, ale ještě více pro hypersenzitivní osobu, pro kterou je již obtížné sladit vnitřní a vnější svět, mohou se objevit problémy s depresí, izolací nebo užíváním drog, které mohou v dospělosti vést k depresivním, úzkostným nebo závislostním poruchám. A to vše kvůli neznalosti osobnostního rysu, který je definuje, jejich citlivosti a nedostatečného začlenění do vysvětlujících modelů osobnosti.

Bibliografické odkazy:

• Aron, E. (2006). Dar citlivosti. 6. ed. Barcelona, ​​Španělsko: Redakční obelisco.