Pracovní závislost související s psychiatrickými poruchami
Závislosti jsou často kulturně spojeny s malými potěšením v životě, které většina lidí má Populace jako takové rozpoznává: sladké nebo sacharidové jídlo, užívání internetu, tabák (pro kuřáci) atd.
Může však také dojít k návykovému chování souvisejícímu s úkoly, které ne každý ocení. Jedním z takových příkladů je závislost na práci.
Závislost na práci a další související psychopatologie
Pracovní závislost, nebo workoholismus v angličtině se to může z hlediska krátkodobé produktivity zdát pozitivní, ale má velmi negativní důsledky pro zdraví. Skutečnost, že práci věnujete více času, než je nutné, způsobí, že se změní rytmy jídla a spánku a vypadají mnohem více stlačené harmonogramy, doba odpočinku jsou vzácné a úroveň stresu stoupá, kromě ochuzování sociálního života EU lidé.
Studie nedávno publikovaná v PLOS ONEspojuje závislost na práci nejen se zdravotními problémy, ale také s únavou a špatnou stravou, a také to dělá s rizikem výskytu příznaků spojených s duševní poruchy.
OCD, deprese ADHD ...
Zjištěné výsledky ukazují korelaci mezi závislostí na práci a podobnostmi s příznaky poruch, jako je Obsedantně kompulzivní porucha (OCD), Deprese nebo Porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD). Workoholici nebo workoholici tedy mají tendenci projevovat duševní poruchy ve větší míře než populace, která tento typ závislosti nezažije.
Tento výzkum je založen na studii 1300 lidí pobývajících v Norsku, kteří vyplnili řadu stránek s dotazníky. Každý z těchto dobrovolníků získal skóre na stupnici workoholismu založené na výběru. jako „Jak často jste v posledním roce pracovali tak tvrdě, že vaše zdraví trpělo to?". Dotazník však navíc zahrnoval otázky týkající se indikátorů určitých duševních poruch.
Souvislost nebo významná korelace mezi přítomností workoholismu a kloubu jakmile se objeví příznaky spojené s duševními poruchami data. Konkrétně asi 8% účastníků vykazovalo tendence k workoholismua mezi těmito lidmi byl podíl postižený poruchami mnohem vyšší.
Charakteristický, 32,7% lidí, jejichž charakteristiky se shodovaly s charakteristikami workoholiků, mělo příznaky spojené s ADHD, zatímco u ostatních dobrovolníků bylo toto procento 12,7%. 25% z nich mohlo mít OCD a 33% stresové poruchy. Pokud jde o podíl lidí, jejichž popis odpovídal diagnostickým kritériím pro depresi, u workoholiků to bylo 9% a 2,6% u zbytku skupiny dobrovolníků.
Závěry a úvahy
Tyto výsledky nejsou tak překvapivé, když uvážíme, jak daleko se mohou účinky závislosti na práci rozšířit do moderního života. S rozšířeným používáním notebooků, tabletů a smartphonů s přístupem na internet se každý stává pracovní dobou Opět platí, že hodiny, které byly dříve věnovány volnému času, se mísí s domácími pracemi a osobním životem mimo EU kancelář.
Noví workoholici nemají jasný odkaz, aby věděli, kdy skončí profesionální stránka a když začnou hodiny vyhrazené pro volný čas, odpočinek nebo rodinné smíření. Proto, pokud se dříve závislost na práci omezovala na stěny budovy, ve které pracujete, nyní tyto zdi spadly a Horizont možností přidávání hodin do práce (a odečtení od soukromého života) se rozšířil mnohem dál, než je někdy zdravý.
Ve světle studií, jako je tato, můžeme dojít k jasnému závěru. Nástroje a strategie, které zabraňují zdání práce, musí nést nejen odpovědnost stát se dlouhodobě efektivními pracovníky, daleko od Syndrom vyhoření což může způsobit pokles naší produktivity, ale co je důležitější, musí to zachovat naši úroveň zdraví a pohody.
