Problém zkreslení potvrzení při hledání příznaků online
Dnes je internet nezbytný pro individuální i globální rozvoj ve všech oblastech společnosti, od zábava k pracovnímu výkonu, prostřednictvím získávání znalostí, socializace, hledání partnera a mnoha dalších více věcí. Podle dokumentu Digitální po celém světě v roce 2019, 4 388 milionů lidí surfuje po síti po celém světě, což znamená 57% globální penetraci.
Čína je na čele, pokud jde o počet uživatelů (8 000 000), zatímco Etiopie ve frontě, protože na internet v určitém okamžiku vstoupilo pouze 1,9% celé populace regionu život. Přístup k internetu dnes není otázkou vkusu a preferencí, ale sociálního postavení. Nízkopříjmové oblasti se vyznačují velmi nízkou mírou uživatelů, což je doprovázeno špatným hospodářským a sociálním rozvojem.
Internet je nezbytný pro ekonomickou dynamiku a růst jednotlivců, ale má také své důsledky. V roce 2020 se odhadovalo, že jsme v průměru strávili asi 6 hodin a 54 minut připojením k síti, prací, chatováním, poznáváním a mnohem více. Nejběžnější je, že když nás něco bolí, díváme se na net, co se nám může stát, abychom zůstali klidní, že? Na základě této premisy uvidíme, z čeho se skládá
problém zkreslení potvrzení při hledání příznaků online.- Související článek: „Kognitivní předsudky: objevování zajímavého psychologického efektu“
Co je zkreslení potvrzení?
Potvrzení zkreslení je koncept, který vychází z jednoduché premisy: lidské bytosti mají tendence získávat nebo hodnotit nové informace způsobem, který je v souladu s již existujícími myšlenkami. To znamená, že jako druh máme tendenci aktivně hledat to, co posiluje to, co jsme si dříve mysleli pustit se do hledání znalostí, a proto rychle zavrhujeme to, s čím nejsme spokojeni. dohoda.
Všichni jsme „vinni“ (nebo oběťmi) této zaujatosti, protože každý autor bude psát tyto řádky a bude hledat studie, které popisují, jak funguje zkreslení potvrzení, ne to, zda vůbec existuje instance. Věci se stanou ještě zajímavějšími, když zjistíme tuto zkreslení potvrzení Ovlivňuje nejen to, jak vyhledáváme informace, ale také mění způsob, jakým je vnímáme a co si z nich pamatujeme (učíme se).
Předpětí potvrzení při vyhledávání, zpracování a vyvolání informací vede ke 4 konkrétním událostem. Jedná se o následující:
- Polarizace postojů: zejména v ideologických oblastech mají lidé tendenci selektivně interpretovat důkazy na podporu své vlastní víry. Není to vždy manipulační mechanismus, protože je to vlastní. Čím více toho víme, tím polarizovanější je náš názor na problém (obecně).
- Vytrvalost víry: i když se počáteční důkaz, na kterém je víra založena, jeví jako nepravdivý, lidská bytost má tendenci v ni věřit, i když už své myšlenky založil.
- Efekt nadřazenosti: první nalezený důkaz je ten, který je přijat a má větší důležitost než následující, i když to nedává konkrétní smysl.
- Klamná korelace: víra, že dvě události jsou spojeny, i když neexistují žádné důkazy, které by to dokázaly.
Všechny tyto terminologické důsledky pocházejí ze stejného kořene: zkreslení potvrzení a to, jak vnímáme informace. Ve své podstatě hledáme, co nám již dává důvod, a to se může stát problémem na všech úrovních: vědecké, politické, sociální a, jak uvidíme dále, také lékařské.
Potvrzení zkreslení a příznaky pacienta
Je snadné aplikovat celou tuto teorii na symptomatickou oblast pacienta. Pokud člověka bolí hlava, můžete na internetu vyhledat příčinu bolesti hlavy. Určitě v sekci „příznaky“ jakéhokoli ověřeného vládního webu (jako je Mayo Clinic nebo National Library of Medicine of the USA) se objeví mnoho možných příčin tohoto klinického příznaku, ale téměř vždy pacient zaměří svou pozornost na nejhorší ze všech ony.
Zde vstupuje do hry další fenomén, známý jako „zaujatost negativity“ nebo negativní účinek.. Nebudeme se příliš zabývat jeho teorií, protože stačí, abychom věděli, že podle této postulace, když čelíme dvěma událostem stejné intenzity, váží špatná věc mnohem více než neutrální nebo pozitivní věc.
Náš druh je ve své podstatě fixován na špatné věci, pravděpodobně kvůli genetickému otisku, který zdědíme po předcích, kteří kdysi chodili po Zemi. Pozorování negativních událostí v přírodě zvyšuje přežití, protože ti, kteří detekují možná nebezpečí, se učí předčasně jednat, když je hrozba skutečná.
Takže ze všech možných příznaků bolesti hlavy může pacientovi zůstat mozkový nádor, protože je to nejhorší z dostupných možností. Od teď, Začnete hledat informace pouze o této patologii a podvědomě budete vybírat pouze tu, která podporuje vaši již zavedenou víru: "Mám nádor na mozku."
V závislosti na míře úzkosti a zranitelnosti pacienta může začít somatizovat své emoce. Myslíte si, že vás něco bolí, takže se trápíte, trpíte a tělo vykazuje organickou bolest bez skutečné fyzické příčiny, která by tyto negativní pocity vedla. Je to ryba, která kouše ocas: „Bojím se, protože něco bolí a něco bolí, protože se bojím.“
- Mohlo by vás zajímat: "Hypochondrie: příčiny, příznaky a možná léčba"
Potvrzení zkreslení a hypochondrie
Doposud jsme se pohybovali na teoretických základech, ale je čas tyto aplikace zavést do praxe. Lékařské portály odhadují, že až 30% pacientů, kteří navštěvují centra primární péče, nemá organickou příčinu bolesti. Kromě toho podle Diagnostický a statistický manuál duševních poruch, 4–9% pacientů v lékařské praxi vykazuje hypochondriální rysy.
Z psychologického hlediska je hypochondrie definována jako stav, kdy je člověk nadměrně zaměstnán myšlenkou mít vážnou nemoc. Pacient tráví značnou část času hledáním možných příznaků „své nemoci“ na internetu, obvykle projevuje příznaky úzkosti generalizovaná a / nebo deprese, nezůstává klidná navzdory lékařským diagnózám a neustálým kontrolám, aby potvrdila, že má příznaky nemovitý.
Vidíme tedy, jak dva proudy konvergují ve stejném bodě: dalo by se říci, že zkreslení negativity a zkreslení potvrzení při hledání symptomů online upřednostňují výskyt úzkosti a hypochondrie, protože usnadňují pacientovi trávit nezdravé množství času potvrzením vlastní představy, že má vážnou patologii.
Přerušení cyklu je možné
Prolomení této zpětnovazební smyčky (něco bolí - hledám příznaky - mám obavy - bolí to víc) je možné, ale vždy s příslušnou psychologickou pomocí. Kognitivně-behaviorální terapie pomůže pacientovi kontrolovat jeho impulsy, přestaňte neustále provádět vlastní analýzu a především nehledejte příznaky svého nepohodlí na webových portálech a navštivte lékaře pokaždé, když máte pocit, že něco nefunguje dobře.
Obecný předpoklad je jednoduchý: pokud pociťujete trvalé nepohodlí, vyhledejte lékaře, ale pokud vám již bylo řečeno, že je vše v pořádku, nehledejte dále důvod k obavám. Živé bytosti jsou otevřené systémy a jako takové je normální, že nás někdy něco bolí nebo vidíme nějakou sporadickou fyziologickou nerovnováhu. To v téměř žádném případě není známkou vážné nemoci, takže buďte klidní a nespěchejte na klávesnici. Pokud vidíte, že to není možné, vyhledejte psychologickou pomoc. Nenarodili jsme se naučení a vědět, jak ovládat své impulsy, je klíčem k ukončení zkreslení potvrzení.
Bibliografické odkazy:
- Allahverdyan, A. E., & Galstyan, A. (2014). Dynamika názorů se zkreslením potvrzení. PloS one, 9 (7), e99557.
- DSM IV * - Diagnostická kritéria pro duševní poruchy: Kritéria pro diagnózu hypochondrie F45.2. Vyzvednuto 23. dubna v https://www.infogerontologia.com/pop_out/patol_criterios_diagnosticos/dsm_iv/somatomorfos/hipocondria.html
- Palminteri, S., Lefebvre, G., Kilford, E. J., & Blakemore, S. J. (2017). Potvrzení zkreslení v učení lidské výztuže: Důkazy ze srovnávacího zpracování zpětné vazby. Výpočtová biologie PLoS, 13 (8), e1005684.