De 14 vigtigste typer af afhængighed

Der er så mange afhængigheder, som der er farver og smag i denne brede verden. Nogle er bedre kendt end andre, især dem, der har at gøre med stofmisbrug.

Under alle omstændigheder er afhængighed ikke kun begrænset til forbruget af kemiske produkter, der kan medføre en vis skade i den person, der indtager dem, er der også skadelig adfærd både for den samme person og for deres miljø mere nær ved.

Lad os se på de tre hovedtyper af afhængighedsamt nogle vigtige eksempler på hver af dem.

• Relateret artikel: "Afhængighed: sygdom eller indlæringsforstyrrelse?"

Typer af tilføjelser

Verden af ​​afhængighed er enorm og varieret. Praktisk set kan du være afhængig af næsten alt, så længe det udføres på en sådan måde, at personen når det punkt, at mister kontrol over den pågældende vanedannende adfærd.

Afhængighed klassificeres normalt i to grupper afhængigt af, om problemadfærden har at gøre med stofbrug. af et stof, både lovligt og ulovligt, eller hvis tværtimod problemet har at gøre med udførelsen af adfærd.

Men på trods af at dette er den mest almindelige klassifikation, i denne artikel vil vi også tale om andre typer afhængighed, meget vigtigt i interaktionen med andre mennesker, og som undertiden kan ligge bag udviklingen af ​​visse giftige forhold: følelsesmæssig afhængighed.

Stofmisbrug

Af alle afhængigheder er de mest kendte normalt dem, der har at gøre med stofbrug. Lovligheden og sværhedsgraden af ​​virkningerne af selve stoffet kan variere meget., der har næsten alle slags. Lad os se nogle af dem.

1. Alkohol

Alkoholisme er en af ​​de mest almindelige afhængigheder i verden, da alkohol er et lovligt stof, men dens helbredseffekter er meget alvorlige. Faktisk er det blevet hævdet, at alkoholisme har en større vægt i udviklingen af ​​kræft sammenlignet med tobak.

Ud over sundhedsproblemer tilskynder alkohol mere risikabel og farligere adfærd for sig selv og andre. Ved mange lejligheder er forbrug af dette stof bag en forbrydelse.

Problemet med dette stof er ikke kun, at det i sig selv er farligt, men det de fleste samfund har meget accepteret dets forbrug, bagatellisere alkoholisme og behandle det som om det var en socialt ønskelig praksis.

På trods af det store pres for at indtage alkohol, mærkes dens virkninger imidlertid både fysisk og problemer balance og tømmermænd, såsom kognitiv og psykologisk, såsom følelsesmæssig ustabilitet, aggressivitet og nedsat evne til reaktion.

Desuden kan tilbagetrækningssyndromet til dette stof være dødelig, hvilket gør folk De, der lider af alkoholisme, ud over de skadelige virkninger af afhængighed, har store vanskeligheder med at overvinde det.

• Du kan være interesseret: "Dette er de 9 effekter, som alkohol har på hjernen på kort og lang sigt"

2. Nikotin

Stoffet, der forårsager afhængighed af tobak, er nikotin. Tobak er ligesom alkohol lovligt, der synes at være større social bevidsthed om dens skadelige virkninger.

Faktisk er udsendelsen af ​​tobaksreklamer i de fleste lande blevet forbudt, mens reklamer for alkoholmærker fortsat udsendes som om de var juice.

Nikotin er et stof, der væsentligt ændrer hjernens funktionforårsager afhængighed. Med tiden går, hvis personen ikke ryger sin meget ønskede cigaret, begynder han at føle ubehag i form af angst og nervøsitet.

Tobaksrøg er ansvarlig for luftvejssygdomme, såsom kræft i både lungerne og strubehovedet, og også hjerteproblemer såsom hjerteanfald og kardiovaskulære ulykker.

Det må siges, at det 'sunde' alternativ til traditionel tobak, vaping, har vist sig at være en meget lille erstatning effektiv, og der er ikke få sundhedsministerier, der overvejer at regulere dets forbrug som en potentiel vanedannende.

3. Psykofarmaka

At få psykiatriske stoffer er ikke så simpelt som at købe en kasse med aspirin, da mange af dem kræver en psykiatrisk recept for at kunne købe dem.

Denne begrænsning udelukker imidlertid ikke mennesker, både psykiatriske patienter og mennesker uden behov for at tage psykofarmaka, dem, der har udviklet en afhængighed af denne type stoffer. Hvert psykotropisk lægemiddel har en anden profil og kan involvere meget forskellige bivirkninger afhængigt af dosis og type lægemiddel.

Tolerance over for psykotrope stoffer genereres meget hurtigt, hvilket gør, at personen har brug for at indtage en højere dosis for at bemærke de ønskede effekter.

4. Koffein

I de senere år, især inden for psykologi, har der været stor debat om, hvorvidt stofmisbrug med koffein skal bruges som en sand afhængighed.

De fleste afhængigheder indebærer en vis negativ indflydelse både for den person, der lider af det og for dit nærmeste miljø, men alligevel har de skadelige virkninger af at drikke for meget kaffe eller te været meget diskuteret.

Imidlertid, Koffeinmisbrug kvalificerer sig til at blive betragtet som en afhængighed, da det kan påvirke helbredet for den person, der ikke kan løsne sig fra kaffemaskinen.

Et eksempel på dette ville være mennesker, der til trods for at vide, at koffein er spændende og forårsager søvnløshed, beslutter at tage kaffe eller te i utide timer, idet de ved, at de bagefter ikke vil være i stand til at sove.

God søvn er afgørende for at genvinde energi og have en euthymisk sindstilstand. Hvis du ikke kan sove, næste dag vil du være træt og i dårligt humør, ikke arbejde effektivt og have et dårligt forhold til dine kære.

5. Opiater

Blandt opiaterne er heroin sandsynligvis den mest kendte.

Forbruget af dette stof indebærer alvorlige helbredsproblemer, især for hjertet og nervesystemet, fordøjelses- og åndedrætssystemet.

6. Steroider

Steroider De er meget anvendte stoffer, især i sportens verden. I de fleste tilfælde er de syntetiske varianter af testosteron, der bruges til at øge muskelmassen hurtigt og med lidt indsats.

Misbrug af disse stoffer har flere effekter, blandt de mildeste vi kan finde acne alvorlig, selvom det mest bekymrende er hjerteproblemer, slagtilfælde og gynækomasti

7. Cannabis

Af alle de ulovlige stoffer er cannabis en af ​​de mest anvendte, især da den kan dyrkes i enhver have, selvom planten kræver en vis særlig pleje.

Der er mange myter, der drejer sig om det, herunder det, da det er en plante, og derfor skal det 'naturligt' nødvendigvis være 'sikkert'. Ved den samme regel på tre er hemlockplanten også sund, selvom den har ulempen ved at være en dødelig gift.

Bortset fra debatten om, hvorvidt det naturlige er sundere eller ej, skal det siges, at cannabis har mange uønskede virkninger på helbredet for dem, der spiser detenten i form af 'fuger' eller som en ingrediens i bagværk såsom brownies eller græskager.

Det er set at have kognitive konsekvenser, forringe intelligens, hukommelse og evnen til at tale flydende. Det har været knyttet til udviklingen af ​​psykiske lidelser som f.eks skizofreni.

Det skal dog siges, at det har vist sig at have terapeutiske virkninger og er forbruger på recept efter problemer som glaukom, kronisk smerte, multipel sklerose og angst.

Adfærdsmæssig afhængighed

Afhængighed er ikke kun dem, hvor et bestemt stof misbruges. At udføre adfærd på en ukontrolleret måde, og som kan have en negativ indflydelse på personens præstationer, betragtes også som vanedannende. Lad os se på de vigtigste adfærd, der kan føre til afhængighed.

8. Pornografi og sex

Sex er et grundlæggende menneskeligt behov, men det bliver et problem at gøre det når meget af tiden bruges på denne aktivitetEnten i selskab eller alene ved hjælp af pornografi for at opnå seksuel ophidselse.

Pornografi er faktisk et materiale, der kan blive ekstremt vanedannende, da det indebærer at blive vækket uden at skulle interagere med andre mennesker.

Dette kan involvere en række problemer såsom uønskede effekter. Blandt dem, og især på grund af hyperseksualisering af mennesker i pornovideoer og magasiner, bliver personen ude af stand til at blive ophidset med 'normale' mennesker.

Disse problemer opstår, når de har et ægte seksuelt forhold til en anden person, hvilket får dem til at ske i sengen. symptomer som anorgasmi og erektil dysfunktion. Der er også social isolation ved ikke at anstrenge sig for at have seksuelle møder.

9. Spil

Spilafhængighed, det være sig i form af sportsvæddemål, poker, roulette, slots eller nogen måde at få penge ved en tilfældighed, Det bliver et alvorligt problem i lyset af regeringernes passivitet på trods af dets mere end tydelige boom.

Den dag i dag er samfundet stadig ikke ordentligt sensibiliseret over for problemet og ser det blot som et rent tidsfordriv uden at blive skandaliseret ved at se tv-reklamer, der fremmer patologisk spil, uden at folk bliver skandaliseret dermed.

Spil er en alvorlig lidelse, som kan medføre tab af værdifuld tid, der kan bruges meget mere produktivt på at bruge enorme mængder penge, at kunne generere gæld og ikke nå slutningen af ​​måneden.

Spil udnytter et fænomen, der i psykologien er kendt som intermitterende forstærkning, hvilket involverer at den ønskede belønning kun modtages et ret lille antal gange og uden et mønster fast.

Da de venter på at modtage præmien, holder personen ikke op med at spille og går ind i en cyklus, der muligvis ikke har en ende.

• Du kan være interesseret: "Spilafhængighed: årsager og symptomer på spilafhængighed"

10. Mad

Mad er et grundlæggende behov. Hvert menneske har brug for mad, for hvis ikke, dør han af sult. Problemet kommer, når det bliver noget, der styrer vores liv, hvilket medfører fuldstændigt tab af kontrol over, hvornår der skal fodres.

Madafhængighed er det fremtrædende problem i spiseforstyrrelser, specifikt i lidelsen overspisning, hvor personen mister kontrol og spiser enorme mængder mad og føler sig frygtelig utilpas senere.

Den mest alvorlige konsekvens af madafhængighed er især fedme, noget der i de seneste årtier er blevet den sande epidemi i den vestlige verden.

Andre problemer i forbindelse med dårlige spisevaner er diabetes, gastrointestinale problemer, mobilitetsproblemer og også kræft.

11. Nye teknologier

Nye teknologier har invaderet næsten alle aspekter af livet, som vi kendte det. Telefoner, computere, spilkonsoller og alle slags elektroniske enheder findes i praktisk talt enhver situation.

Det er ikke overraskende, at flere og flere mennesker ikke kan løsne deres enheder., fordi de har udviklet en betydelig afhængighed af disse enheder og har brug for dem til at gøre deres dag til dag. De kender ikke andet.

Internetafhængighed er af særlig omtale, især synlig hos unge mennesker. Uanset om det er for dokumentation eller for at spille online spil, er der ikke få unge, der ville have en synkope, hvis de skulle gå en dag uden at være i stand til at oprette forbindelse.

Det skal siges det er ikke skylden for den person, der er afhængig af dette, men af ​​hvordan samfundet selv har formet sig i de senere år. Hvor mange job i dag afhænger ikke af brugen af ​​internettet eller instant messaging?

12. Køb

Shoppingafhængighed, selvom det ikke er en velkendt vanedannende adfærd, har som hovedproblem det forbruge enorme mængder penge på produkter og tjenester, der ikke er nødvendige.

Derudover, hvis der købes unødvendige genstande, er der en risiko for, at de bliver optaget ubrugelig skrammel i huset, og der kan være et sikkerhedsmæssigt problem udviklingen af ​​lidelser som f.eks Diogenes.

13. Job

I det samfund, hvor vi lever, er der fremmet en kultur for ofre på arbejdspladsen med det formål at opnå den maksimale fordel for familien. Problemet er, at selve arbejdet kan blive en afhængighed, der i de senere år opstår udtrykket 'workaholic' for at henvise til denne situation.

Selvom arbejde er nødvendigt for at overleve, giver arbejdspladsen en større rolle før andre aspekter af livet som f.eks er personlige forhold, at tage sig af børn eller investere i dine egne hobbyer indebærer en generel forringelse af niveauet for livstid.

Det råd, der kan gives vedrørende denne type situation, er at gøre ting med balance, og være opmærksom på, hvornår det er nødvendigt at stoppe og afbryde forbindelsen fra arbejdet.

Følelsesmæssige afhængighed

Disse typer af afhængighed kan vise sig at være den mindst kendte, men ordsprogene om, at du er afhængig af nogen, eller at du er afhængig af at være trist, er ikke så figurativ som du måske tror.

Der er mange mennesker, der, efter at have været sammen med en person i lang tid, men lige er gået sammen, de føler stadig behovet for at være sammen med den person, de har mistet. Det vil sige, de er følelsesmæssigt afhængige af dem, noget der alvorligt kan påvirke udviklingen af ​​den person, der lider denne ejendommelige afhængighed, der ikke har nok motivation til at søge et nyt forhold eller tør være single eller enkelt.

Det er også almindeligt at finde mennesker, der selv uden at lide af en stemningsforstyrrelse som f.eks depression, de føler sig triste i lang tid, men det ser ikke ud til at de vil finde en måde at overvinde de dårlige på drikke. Enten fordi de får opmærksomhed fra andre, eller fordi de bryder med den følelsesmæssige rutine, der er etableret, personen er ikke i stand til at løsne sig fra følelserne som, selvom de er adaptive, i det lange løb kan skabe problemer med hensyn til deres uafhængighed.

Bibliografiske referencer:

• American Psychiatric Association (APA). (2013). Diagnostisk og statistisk manual for psykiske lidelser (5. udgave). Arlington, VA: American Psychiatric Publishing.
• Belin, D.; Everitt, B. J. (2008). "Kokainsøgningsvaner afhænger af dopaminafhængig seriel forbindelse, der forbinder det ventrale med det dorsale striatum". Neuron (57): 432-441.
• Kauer, J. A., Malenka R. C. (2007).. "Synaptisk plasticitet og afhængighed" Nature Neuroscience Reviews (8): 844-858.
• Verdenssundhedsorganisationen (1992). International klassificering af sygdomme og helbredelsesrelaterede problemer, tiende revision (ICD-10). Genève.
• Salamone, J. D. (1992). Den motoriske og sensorimotoriske funktion af striatum og dopamine accumbens Kompleks: Deltagelse i processerne for instrumental adfærd. Psykofarmakologi (107): 160-174.