De 7 grunde til, at partnerjalousi vises

Det misundelse De repræsenterer et af de mest bemærkelsesværdige problemer i parforhold med næsten alle slags psykologiske profiler. Er om et fænomen, der kommer fra unøjagtige overbevisninger om virkeligheden og at det ikke kun påvirker den person, der oplever denne jalousi negativt i første person, men også den person, den er rettet mod direkte obsessive tanker, og det med tiden kan gå forankret og danne en vanskelig hindring for Komme over.

Dog jalousi de behøver ikke altid skyldes de samme udløsereog kan forekomme i en lang række situationer, selv i tilfælde hvor der hverken er et parforhold eller endda et intimt forhold. Eksistensen af ​​denne store variation i "kilder" til jalousi betyder ikke, at det generelt og rundt regnet, ingen grundlæggende mønstre kan findes i udseendet af jalousi.

Nedenfor kan du lære mere om hovedårsagerne til, at jalousi forekommer i parrets sfære, så derfra kan du bedre forstå, hvordan du skal håndtere det.

• Relateret artikel: "12 tip til bedre håndtering af parargumenter"

De 7 hovedårsager til jalousi i forhold

1. Forvirrer "vi" med "mig"

En vigtig del af jalousi skyldes normalt forkert forvaltning af usikkerhed om, hvad parret gør og tænker. I de mest ekstreme tilfælde af jalousi er den enkle kendsgerning, at man ikke ved så meget om partneren som det, man ved om sig selv, noget der irriterer og frembringer kvaler, men der er også mange tilfælde af moderat jalousi, der føder på den samme frygt for tvetydighed. Troen på, at der i et par skal være en slags telepatisk kommunikation, hvorigennem to sind smelter sammen i den ene kan det kun føre til frustration og desperate forsøg på at eliminere den andres individualitet person.

Der er hypotesen om, at traditionel romantisk kærlighed fremmer udseendet af denne type tro, selvom det ikke er bevist, at andre kærlighedsmodeller (som f.eks polyamory) reducere tilbøjeligheden til, at denne kilde til jalousi vises.

2. Usikkerhed og selvtillid

Det usikkerhed Det er normalt en af ​​hovedårsagerne til, at fænomenet jalousi forekommer i alle typer parforhold. Usikre mennesker De har en tendens til at tro, at de i visse aspekter af deres daglige liv er dårligere stillet end andre mennesker, og det motiverer dem til konstant at lede efter strategier for at forsøge at kompensere for denne angiveligt dårligt stillede situation.

Når det kommer til forholdet til partneren og jalousi, kan en usikker måske tro, at de ikke er værdifulde nok eller attraktiv nok til at "holde" den anden person i lang tid uden at bringe store ofre og uden at udsætte dem for et bestemt overvågning. Naturligvis er dette et alvorligt problem, der skal løses. behandling af selvbillede og selvværd af denne person.

3. En vis tendens til paranoid personlighed

Det er muligt at vise visse egenskaber relateret til paranoid personlighed uden faktisk at have en Paranoid personlighedsforstyrrelse langt fra at have paranoid skizofreni. Det betyder, at der er et stort antal mennesker med en vis tilbøjelighed til paranoide tanker, og som derfor viser visse vanskeligheder, når det kommer til at stole på andre.

Som et resultat kan de give ondsindede intentioner til deres venner, partnere og familie og derfor være i defensiven. I dette tilfælde, Jalousi ville være et symptom på et noget bredere problem, der påvirker andre områder af personens sociale liv.

4. Selektiv opmærksomhed

Jalousi også de kan være en del af et pessimistisk syn på forhold. Det vil sige, det er muligt, at nogen jaloux kun fokuserer deres opmærksomhed i de tilfælde, hvor Husk, at jalousi endte med at ligne nøjagtige intuitioner om virkeligheden, det være fordi de har det forventet utroskabssituationer eller fordi de var et tegn på, at forholdet sluttede.

Dette kan skyldes, at disse sager er mere bemærkelsesværdige for dets unikke egenskab, at almindelige tilfælde, hvor jalousi fjernes fuldstændigt fra det, der sker objektivt.

5. Parrets reaktion på vores egen jalousi

Jalousi udtrykkes ofte igennem par krise eller små konflikter. Derudover er jalousi normalt mere udtrykt end kommunikeret, eller med andre ord, den involverede person kommer kun igennem af dem fra fortolkningen af ​​vores egne handlinger, ikke fordi vi taler om denne jalousi i en oprigtig og åben.

Dette får den anden person til at ændre deres holdning til os og ser normalt mere defensiv ud. og retfærdiggøre deres individualitet, med vilje gøre ting, der "irriterer os" selv uden at vide det.

Ud over moralske overvejelser om, hvorvidt disse typer reaktioner er korrekte eller ej, er den fælles virkning af denne ændring i Holdning, der føjes til vores jalousiangreb, skaber en løkke af forventninger og modstridende interesser, der normalt forværrer problemer.

6. De seksuelle asymmetrier, der opstår i forholdet

Find ud af, at vi har seksuelle præferencer, der ikke fuldt ud matcher, hvad der sker i intime relationer med den anden person Det kan føre til den antagelse, at vi ikke kan tilfredsstille hende seksuelt, så der vil sandsynligvis opstå frygt, der disponerer os for jalousi. I sådanne tilfælde er det nødvendigt at overvære seksuel behandling og parterapi.

7. Frygten for ikke at passe ind i kønsroller

Kønsroller har skabt en kultur, hvor der i århundreder er blevet hyldet en model af romantisk kærlighed, hvor den anden behandles som en besiddelse. Derfor kan selv dem, der ikke føler kærlighed på den måde, tro, at der forventes sådan adfærd af dem: udtryk for jalousi, kontrollerende holdning osv.

Afslutning

Dette er nogle af grundene, der er nyttige til at forklare udseendet af jalousi, men det gør aldrig ondt at huske, at hver sag er unik. De kan tages som retningslinjer for selvrefleksion og kontrollere, i hvor høj grad jalousien følte følger de logikker, der er beskrevet her, men de er ikke stive beskrivelser af virkeligheden.

Bibliografiske referencer:

• Burton, N. (2015). Heaven and Hell: The Psychology of the Emotions. Storbritannien: Acheron Press.
• Mathes, E. (1991). En kognitiv teori om jalousi. Psykologien om jalousi og misundelse. New York: Guilford Press.