'De står mig meget op': 5 tip til hvad jeg skal gøre

Det sker altid, at vi havde en plan med en ven, en speciel person eller simpelthen med nogen, vi mødte i sidste uge, og til sidst ser det ikke ud.

Vi har alle uforudsete begivenheder, og vi kan måske ikke lide at mødes en dag, men der er en stor Forskellen mellem at have en dårlig dag og ikke være i stand til at mødes direkte for at stå op for andre i en systematisk.

At blive dumpet hver anden efter tre er ikke godt for vores selvtillid, da ingen ønsker at føle sig afvist. Hvis du er en af ​​dem, der ofte klager over "konstant at stå mig op", er denne artikel noget for dig. Lad os se på et par tip om, hvad du skal gøre.

• Relateret artikel: "De 10 mest effektive overtalelsesteknikker"

De rejser mig ofte: hvad kan jeg gøre?

De fleste af os nyder at møde andre mennesker for at gå til en bar, restaurant, gå en tur eller bare bo hos nogen, vi kender. Uanset om det er en ven, en kæreste eller en date, er sandheden, at møde nogen normalt er et øjeblik af interaktion, der er en del af det menneskelige behov for omgang.

Vi kan kalde os selv "asociale", men i de fleste tilfælde kan vi lide at bruge tid sammen med andre mennesker.

Desværre er vores planer undertiden afbrudt. Efter badning, påklædning, klargøring og forberedelse til at møde vores date, vores vennegruppe eller bare for at se nogen, vi ikke har set i lang tid, fortæller os, at han ikke kan blive, at det skete noget. Han fortæller os måske ikke engang noget, som han enten forventer, at vi antager det eller for overraskende (og irriterende), som det kan synes, har du glemt, at du havde reserveret i dag med OS.

En, to eller et par gange mere er acceptabel. Alle har til tider en uforudset begivenhed, og du behøver ikke at have det dårligt med ikke at kunne deltage. Vi må erkende, at selv vi selv kan være dovne med at blive en dag, og at vi selvfølgelig beslutter at annullere planen. Nu, Hvis de efterlader os plantet meget, er det almindeligt at tro, at der sker noget dårligt, og endda tror vi, at det er vores skyldAt den person, der skulle kunne lide at se os, viser sig, at han i slutningen af ​​alt ikke er så interesseret i os.

Årsagerne til, at en person har grøftet os, er mange, og virkelig, hvis der ikke tales om ting eller Han spørger, hvorfor han ikke dukkede op, da vi var enige, det er umuligt for os at gætte årsagen til hans frøplante. Uanset hvad der skete (eller hvad du ønskede), kan vi næppe gøre noget for din del, men vi kan gøre for vores. Vi kan fortsætte en række tip til bedre håndtering af kimplanterne og at vi i det mindste ikke får en større afsky end det, der allerede skal plantes.

1. Prøv at finde vores aftale

Først og fremmest må vi ikke antage, at vi er blevet dumpet uden grund. Nogle gange sker der ting, og der er sket noget dårligt med vores date. Uanset om det er en betroet ven eller en ny ven eller potentiel partner, er det bedst at prøve at finde ham, finde ud af om der er sket noget, der forklarer hans forsinkelse eller fravær.

Dette er noget, som vi måske ikke overvejer med en person, der allerede har stået os op før, men det bedste er i det mindste at prøve at se, hvor han er. Hvis du stadig er hjemme, og det ser ud til, at du ikke har forberedt dig, ved vi i det mindste, at vi har forventet mere.

Det lyder måske underligt, men der er virkelig mennesker, der glemmer, at de var på en date. Det er ikke, at de er dårlige mennesker, de er bare glemsom og ved at finde dem og minde dem om, at de havde en plan, kan situationen løses lidt. Sit-in er allerede forsikret, men i det mindste ved vi, at det ikke er frivilligt.

Hvis han på den anden side ikke begunstiger at give os tegn på liv, eller det lyder som om han opfinder en undskyldning for ikke at mødes, så er det klart, at vi ikke giver nok af den person. I dette tilfælde, lad ham blive i sit lille hus, vi skal hellere arrangere festen selv.

2. Bliv rolig

Det er indlysende, at det at blive efterladt stå der ikke kommer til at sidde godt med os, men det er ikke værd at miste din cool for nogen, der ikke er kommet, det være sig bevidst eller simpelthen fordi de har glemt.

I det øjeblik, hvor vi ved, at den, der måtte komme, ikke kommer, er det bedste, vi kan gøre, at forhindre situationen i at blive værre. Vi bør forsøge at forblive rolige, undgå at blive vrede, langt mindre ringe og irettesætte den anden part for ikke at komme.

Vi har ret til at være vrede, at der ikke er nogen tvivl, men vi skal også forsøge at holde et køligt sind fordi du kan sige en masse vrøvl, mens det er varmt, og vi ved aldrig, om der virkelig er sket noget alvorligt eller en anden er begyndt at føle sig nervøs og annullerede planer i sidste øjeblik, fordi de ikke ved hvordan administrere det.

Desuden, hvad godt er det at være vred, når de har stået os op igen? Hvis det er noget, der er sket med os før, kan vi ikke miste vores cool hver gang det sker, da vi mister en masse mental sundhed over tid. Bedst acceptere det og begynde at stoppe med at regne med denne person for fremtidige planer.

• Du kan være interesseret i: "Hvad er mindfulness? De 7 svar på dine spørgsmål "

3. Giv ikke dramaet

Det lyder underligt at tænke, at vi kan handle normalt, når de bare dumpede os. Den anden part kan muligvis ikke se den negative side af ikke at have givet nok besked om, at han ikke kom.

Det kan være, at han virkelig ikke gør det på den forkerte måde, at dette er hans måde at være på, og at han ikke rigtig falder ind i hvor slemt det kan være for en anden at komme med en plan, så den ikke fører til kappe.

Hvis du skriver til os efter et stykke tid, som om der ikke var sket noget, er det bedste, vi kan gøre, at handle på samme måde og vise det Denne situation har ikke påvirket os, og hvis det er en dato eller en person, som du ikke har så meget tillid til, er det bedst at være værdig Y ikke forstør det, vi holder af, der ikke kommer.

4. Tag ikke hævn

Så meget skade som det faktum, at de efterlader os plantet, er hævn ikke løsningen. Det er meget grimt, og det eneste, vi opnår, er at forstørre bolden af ​​skuffelser, skuffelser og dårlige vibes.

Vi kan ikke foregive at kræve punktlighed, og at når vi ser, at de ikke overholder planerne, vil vi lade personen lyve næste gang. Dette, langt fra at blive set som en lektion med deres egen medicin, vil den anden person forstå det som noget dårligt, og du vil begynde at føle dig fri til at retfærdiggøre dine fremtidige fravær med et "men du rejste mig også op."

5. Nyd øjeblikket

Typisk situation med at møde en ven: vi har sagt at gå til en bar kl. 17.00. Vi ankommer til virksomheden til tiden, vi venter og venter og ser, at den "gode" ven ikke kommer. Og nu det?

Hvis livet giver dig citroner, skal du lave limonade. Vi kan ikke foregive at være i dårligt humør i en bar, fordi den anden ikke kommer. Tanken var at møde ham, men Hvis du ikke kommer, da vi er der, udnytter vi øjeblikket og beder om noget at drikke..

Uanset om han lader os stå, fordi han vil, eller hvis der er sket noget dårligt, er det bedste, vi kan gøre, ikke at blive bitter. Ingen forhindrer os i at nyde eftermiddagen, fordi de har stået os op.

Nogle gange er det bedre at være alene end i dårligt selskab, og det kan endda hjælpe os med at møde nogen ny det sted, og hvis ikke, kan vi altid ringe til en anden ven, der er mere pålidelig, og som vil udfylde fraværet af den anden.