Oprør i ungdomsårene: hvorfor det dukker op, og hvad man skal gøre

Enten fordi vi har levet det i vores øjeblik eller fordi vi har børn eller pårørende i det øjeblik af udvikling ved størstedelen af ​​befolkningen allerede, at ungdomsårene er et kompliceret stadium af at leve. Det er hyppigt, at der i denne udviklings- og modningsperiode opstår skænderier, skænderier eller endda konflikter i forholdet mellem forældre og børn, eller mellem unge og voksne generelt. Oprør i ungdomsårene Det er et af hovedpunkterne, der kan vanskeliggøre kontakten mellem unge og voksne.

Men selvom det nogle gange kan være frustrerende for begge "sider", er det ikke noget mærkeligt eller dårligt: ​​et stort flertal af mennesker har haft på et tidspunkt en form for oprørsk og udfordrende fase mod det etablerede, at være noget ikke kun hyppigt, men også sundt for udviklingen af ​​ens egen identitet. I denne artikel vil vi tale kort om, hvad denne fase af oprør og hvordan man reagerer på det i uddannelses- og familiesammenhæng.

• Relateret artikel: "De 3 stadier af ungdomsårene"

Ungdom: et komplekst stadium

Det første, vi skal tage højde for, når vi taler om ungdomsårene, er, at vi, uanset om der er oprør eller ej, står over for et mærkeligt og kompliceret øjeblik. Ungdomstiden er den vigtigste periode for modning og vækst af vores udvikling, hvor dette stadium er skridtet mod voksenlivet fra barndommen og passerer omkring mellem elleve og tyve år.

I teenageårene kommer puberteten, og kroppen begynder at gennemgå en accelereret transformation. Seksuelle karakteristika viser sig, vores stemme ændrer sig, vores størrelse og styrke øges meget, og der sker store hormonelle forandringer ændre vores humør og adfærd.

Samtidig begynder barndomsstadiet at blive efterladt og stadig mere kompliceret begynder der at dukke flere voksne krav fra samfundet op. Noget ansvar for deres egne handlinger begynder at blive krævet, og sociale relationer tillægges mere og mere betydning.

Forældre holder op med at se sig selv som perfekte væsener og de begynder at se deres begrænsninger og forskellene mellem dem og den unge, på trods af at de fortsat er afhængige af dem. Generelt er der en vis afstand fra familien og venner, der kommer til at fokusere den fremtidige voksnes opmærksomhed og præferencer.

Tænkning ændrer sig også, både som en effekt af hjernemodningsændringer og på grund af de psykosociale ændringer, der er afledt af dem. Det bliver i løbet af teenageårene hvornår de fleste af de eksekutive funktioner er udviklet, såsom evnen til planlægning, målorientering, igangsættelse af kontrol og hæmning af adfærd, tilrettelæggelse af egen aktivitet eller mental fleksibilitet.

Det er også en fase af udforskning: Ud over alt det ovenstående åbner der sig nye muligheder og en større åbenhed og søgen efter oplevelser opstår. Ligeledes vil identitet lidt efter lidt blive genereret, efterhånden som forskellige adfærdsmønstre udforskes, og de kerneværdier, der skal styre vores adfærd, udvælges.

Tager man alt dette i betragtning, kan ungdomsårene være meget foruroligende og generere store spændinger hos dem, der lider det, at være i stand til at reagere med en vis fjendtlighed og være vane med, at et vist oprør dukker op.

Oprør hos unge: hvorfor sker det?

Når vi observerer det foregående punkt, kan vi identificere og tage højde for nogle af årsagerne til, at oprør kan forekomme hos unge. Nogle af dem er forklaret nedenfor.

1. Biologiske og hormonelle ændringer

En del af det oprør, der findes hos den unge, har en biologisk oprindelse (selvom dette ikke bør tjene som begrundelse for uønsket adfærd). På den ene side hjernen og især den frontallappen og især de præfrontale er endnu ikke fuldt udviklede, dette er det vigtigste biologiske substrat, der tillader udviklingen af færdigheder såsom evnen til at hæmme respons, kontrol- og ledelseskapacitet eller motivation og målorientering.

Det fremhæver også det faktum, at den unge hjerne er meget mere følsom over for stimulering af neurotransmittere såsom dopamin, noget der fremmer eksperimentering og søgen efter behagelige fornemmelser (at være noget, der f.eks. begunstiger at tage risikable og farlige holdninger for sine egne Sundhed).

Udover dette skal vi også tage hensyn tilstedeværelsen af ​​hormonelle ændringer: det testosteron er forbundet for eksempel med en øget konkurrenceevne og aggressivitet, mens de hormonelle ændringer, der opstår under menstruationscyklussen (som viser sig ved puberteten) kan lettere forårsage irritabilitet og ændringer i tilstanden psykisk.

2. Egocentrisk tænkning

En anden grund til ungdomsoprør er antagelsen om en typisk egocentrisk tanke fra alderen: den unge mener, at han er usårlig og almægtig, idet han er overdrevent tillid til deres egne ideer og præsentere skævheder som mindsker vigtigheden af ​​information i modstrid med dem.

Det er mere komplekst at opdage og acceptere eksistensen af ​​alternative virkelighedsvisioner, der er lige gyldige (selvom de kan være modsatte), idet de betragter dem som falske eller forkerte.

3. Søg efter autonomi og identitetsskabelse

En anden af ​​hovedårsagerne til oprør er søgen efter autonomi og skabelsen af ​​personlig identitet. Den unge er på et stadie, hvor du skal eksperimentere for at afgøre, hvem du er, udfører forskellig adfærd og observerer, om de tilpasser sig deres værdier og præferencer eller de effekter, de har.

Oprør kan også være en søgen efter autonomi, et forsøg på at få autoritetspersoner til at anerkende dig ikke som et barn eller i en underdanig rolle, men som en aktiv og uafhængig agent. Du beder måske om en reduktion af de hidtil eksisterende grænser eller forsøger at se dig selv som et selvstændigt subjekt.

Mens oprør ofte set som frustrerende eller som en reaktion på en ikke-anerkendt autoritet, sandheden er, at den oprørske teenager måske også inderst inde beder om at blive sat på grænser, der angiver, hvad der er rigtigt eller forkert, hvor langt det kan gå, eller hvad der forventes af han.

5. Forvirring over for ændringer og krav

Vi har allerede indikeret, at den unge er nedsænket i et stadie af kontinuerlige ændringer og modsætninger: han er ikke et barn, men han er ikke en voksen, han er De kræver ansvar, der ikke eksisterede før nu, og selvom de ønsker autonomi, ønsker de også stadig hengivenhed fra miljøet familie.

Det er også almindeligt, at de ikke ved, hvor de skal rette deres indsats hen, noget, der kan skabe stor frustration. Ligeledes har den unge en tendens til at føle sig misforstået, hans oplevelse bliver ikke delt af andre på samme måde eller med samme intensitet. Oprør kan også fremstå som et svar på frustration over for disse modsætninger og fornemmelser.

6. Interpersonelle og sociale konflikter

I ungdomsårene er det almindeligt, at der opstår forskellige interpersonelle konflikter. Det er den fase, hvor venskaber er vigtigst, fortrænger familien med hensyn til fokus på kærlighed, og også hvor de første parforhold begynder at opstå. ud over Det akademiske liv bliver mere krævende, hvilket kan føre til frustrationer. Alt dette kan have en effekt på den unge, hvor oprør optræder som et middel til flugt eller følelsesmæssig ventilation.

7. Mere alvorlige problemer

De hidtil diskuterede fænomener er normative, men vi kan ikke ignorere muligheden for oprør eller irritabilitet i reaktion på aversive eller smertefulde situationer som ikke er de sædvanlige. For eksempel oplevelsen af mobning, indtagelse af toksiner, misbrug af en eller anden art eller lider af et psykisk problem som depression.

Hvad skal man gøre med en rebelsk teenager?

Det kan være svært at forholde sig til en rebelsk teenager, men det første man skal huske på er, at undtagen undtagelser, er oprør faktisk positivt, da det i det lange løb vil hjælpe dem med at finde deres egen vej i en Uafhængig. Det faktum, at der var oprør betyder ikke, at du holder op med at elske dit miljø eller at de ikke længere har brug for deres beskyttelse.

Vi skal først prøve at være empatiske og forstå de dybe forandringer, som den unge gennemgår. Den flydende kommunikation mellem miljø og teenager det er også meget vigtigt. Det handler ikke om at tvinge ham til at tale, hvis han virkelig ikke vil, men derimod for at vise, at han er villig til at lytte. At dele dine egne erfaringer kan også være nyttigt (alle voksne har trods alt været igennem teenageårene) når de kan have en form for rollemodel, selvom uopfordrede råd normalt ikke er gode modtaget.

Og næsten vigtigere end at tale er at lytte, at være relevant at barnet føler sig hørt. Den unge han er ikke længere et barn, og hans mening bør tages i betragtningUd over det faktum, at aktiv lytning favoriserer udtryk for frygt og tvivl, som andre typer holdninger ikke ville tillade. Ligeledes kan debattering og vurdering af udtalelsen om forskellige emner hjælpe til bedre at forstå hinanden.

Et andet aspekt at tage højde for er det sociale miljø, som den mindreårige færdes i. Som vi har set tidligere venskaber er blevet en af ​​de vigtigste påvirkninger, være relevant for at favorisere (uden at fremtvinge) positive miljøer og analysere problemer som mobning.

Vi skal også forsøge ikke at være autoritære og respektere den unges frihed og autonomi: i I tilfælde af uenighed kan forhandling være en optimal måde at finde en stilling, der glæder jer begge. dele. Forbud eller uberettiget straf vil kun generere reaktion og mulig mere markant ulydighed. Selvfølgelig, at oprør til en vis grad er godt, bør ikke overskride visse grænser: de bør ikke tolereres åbenlys mangel på respekt eller overgreb, og det at forhandle betyder ikke at give efter for alt det vil have.