Education, study and knowledge

De 10 bedste spirituelle retreats i Spanien

Centeret Livsændrende rejser, instrueret af Felix Cuellar, tilbyder sine kunder unikke oplevelser i form af spirituelle rejser, hvor hver deltager vil kende sig selv og lære nye måder at forholde sig til sit miljø på.

Destinationerne, der tilbydes af dette center, er varierede både nationalt og internationalt, og det vigtigste åndelige tilflugtssted, det tilbyder sine deltagere er Transformational Journey to Israel-Jordan, hvor de udfører en ægte proces med personlig udvikling og identificerer frygt eller låse.

Turen består af 12 dage (11 nætter) og kan gennemføres både individuelt, som par eller med venner.

Dette weekendretreat henvender sig til alle dem, der har brug for at hvile et par stykker dage både fysisk og psykisk, at lære de vigtigste mekanismer af Yoga og Mindfulness

Der er mange fordele ved at praktisere Yoga og Mindfulness, blandt de mest fremtrædende finder vi: opnå en tilstand af følelsesmæssig balance og ro, afspænde sindet, opnå fleksibilitet og i det hele taget opnå bevidsthed om sin egen krop.

instagram story viewer

Retreatet finder sted i Granada-byen Cádiar, varer 3 dage (2 nætter) og kræver ingen forudgående forberedelse eller specifik viden om Yoga og Mindfunless. Dens pris er 240 euro.

Dette spirituelle retreatcenter tilbyder en bred vifte af udendørs aktiviteter og et fuldstændigt individuelt program for hver deltageren er i stand til at reducere deres niveauer af angst eller stress, forbedre deres interpersonelle forhold eller følelsesmæssig ledelse og øge deres selvværd.

Centret ligger ved siden af ​​Gredos Naturpark og kombinerer aktiviteter som yoga, meditation, kropsudtryk, Mindfulness og biodance.

Dette spirituelle tilflugtssted foreslår en indre rejse mod barndomsstadiet for at løse stadig åbne indhold, der kan generere tilstande af ubehag hos personen.

Dette retreat har en pris på 250 euro, består af 3 dage (2 nætter), og i hver af dem holdes samtaler, meditationssessioner, individuel udforskningsdynamik, vandring, afspænding og skriftlige øvelser af selvransagelse.

Det 3-dages landlige retræte i Fonollosa (Barcelona) er et af de mest populære retræte muligheder i dag, det er rettet mod alle dem, der ønsker at leve en weekend med afslappende hvile, og det foregår på Can Mussol Anima Mundi Retreat center Centrum.

Dette retreat består af 2 overnatninger, inkluderer en daglig yoga- og meditationspraksis indlæring af vejrtrækning, meditation eller afspændingsteknikker og 3 vegetariske og veganske måltider pr dag. Dens pris er 160 euro.

Inspyria Yoga and Meditation Retreat undervises af fagfolk inden for dette felt og henvender sig til evt. deltager, der ønsker at opnå både følelsesmæssig og fysisk balance ved at anvende de bedste teknikker orientalsk.

Retreatet varer 3 dage og 2 nætter, har en pris på 290 euro og inkluderer træning af forskellige former for yoga og meditation, mindful bevægelsesøvelser og badesessioner Gong.

Dette retreat er rettet mod alle dem, der ønsker at opnå en tilstand af åndeligt velvære og lære at helbrede deres ubetingede kærlighed.

Retreatet finder sted i Miraflores de la Sierra (Madrid), består af 3 dage (2 nætter), har en pris af 270 og omfatter aktiviteter med naturen, følelsesmæssig frigørelse, aktive meditationer og selvransagelse.

Dette 3-dages, 2-nætters retreat er designet til dem, der har været igennem et intenst år og ønsker at sige farvel ved at lave afslappende aktiviteter og spise et sundt vegansk måltid.

Retreatet er prissat til 170 euro og inkluderer daglige yogaaktiviteter, ubegrænset kaffe, urtete og frugt og en nytårsaftensdag.

Det 7-dages retreat i Cullera Beach (Valencia), koster 690 euro og byder på forskellige afslapningsmetoder, blandt hvilke Mindful og Heartful, meditation, yoga og dans skiller sig ud.

Med dette retreat vil hver deltager inkorporere de bedste afslapningsterapier for dagen i deres liv. til dag, og du vil opnå en kursændring i dit liv og nye sunde vaner relateret til fodring.

Dette tilbagetog til personlig vækst finder sted i Almuñécar, dets mål er at reducere niveauer af angst, stress, desorientering og alle former for frygt, såvel som mental træthed og distraktioner

Retreatet er prissat til 290 euro, varer 3 dage og inkluderer meditation, Mindfulness, vandreture og bevidste bevægelsesøvelser.

De bedste 9 psykologer i Tafalla

Psykologen Monica Tanco Han har mere end 20 års professionel karriere bag sig og tjener i øjeblik...

Læs mere

De 9 bedste psykologiske eksperter i Malaga

Psykologer Málaga PsicoAbreu er en af ​​de vigtigste klinikker for psykologisk assistance i Malag...

Læs mere

De bedste 11 psykologer i Punta Umbría

Psykologen Manuel Jesus Ruiz er specialist i at betjene børn, unge, voksne, par og familier onlin...

Læs mere

instagram viewer