Relationel amnesi: karakteristika, årsager og hvordan det påvirker par

"Det har jeg ikke fortalt dig!", "Er du sikker på, vi gik sammen?", "Jeg kan ikke huske hvornår det var ..." og andre sætninger bliver nogle gange sagt af ægtemænd, koner, kærester og veninder, der udtaler til deres bedre halvdel, at de ikke husker særlig godt, hvad de skal have oplevet sammen.

Den anden person kan være ked af, at den person, han deler sit liv med, ikke husker en oplevelse, der var meget meningsfuld for hende, såsom at fejre hendes jubilæum, gå på en fancy restaurant eller have lyttet til en koncert.

Hvordan er det muligt for en person at glemme noget så vigtigt for deres forhold? Denne tilsyneladende kontraintuitive form for glemsel er blevet kaldt relationel amnesi, et fænomen, som vi skal dykke ned i nedenfor.

• Relateret artikel: "Hvordan ved du, hvornår du skal gå til parterapi? 5 overbevisende grunde"

Hvad er relationel amnesi?

Vi kan definere relationel amnesi som den systematiske glemsel af detaljer og øjeblikke, både hverdagslige og specielle, som for en af ​​de personer, der udgør parret, er betydningsfulde

. En af partnerne glemmer fælles oplevelser eller forvrænger dem ubevidst, til det punkt, at det, han eller hun husker, adskiller sig meget fra det, hans eller hendes partner husker. Som et resultat af denne glemsomhedsdynamik opstår der uenigheder, spændinger og konflikter i forholdet.

Dette hukommelsestab går ud over at glemme parrets jubilæum eller den andens fødselsdag. Det handler om at glemme meget vigtige øjeblikke for den anden person, helt særlige oplevelser, der prægede øjeblikke, der er relevante for forholdet, såsom en forsoningsmiddag, at gå til koncert sammen eller have været til udflugt. Hvordan er det muligt? Af hvilken grund er nogen i stand til at glemme oplevelser, som han selv har levet, og som formodes at være vigtige?

Et af de første svar, vi kunne give for at forklare dette fænomen, er ganske enkelt: hver enkelt behandler deres minder på deres egen måde. Hvad der kan være transcendentalt og uhyre betydningsfuldt for den ene, indgraveret i hans sind af ild, kan for den anden virke som en anden oplevelse., enten hverdag eller usædvanligt, men i slutningen af ​​dagen noget, der er modtageligt for at falde i glemmebogen. Det betyder ikke, at partneren er elsket mindre. Alle gemmer magiske øjeblikke i deres hukommelse, men hver enkelt har deres egne, de fleste af dem kan falde sammen mellem medlemmerne af forholdet.

Men selvom relationel amnesi er relativt almindelig og ikke nødvendigvis behøver at være tegn på problemer, Det kan ske, at den, der husker tingene bedre, kaster den anden i ansigtet, som ikke husker de vigtigste øjeblikke i forholdet. Der er altid et medlem af parret, der gemmer hvert øjeblik i sin hukommelse, mens det andet er mere begrænset til at leve i nuet. Dette kan føre til argumenter og endda skuffelser, der kan føre til flere forholdsproblemer.

• Du kan være interesseret i: "Hukommelsestyper: hvordan gemmer den menneskelige hjerne minder?"

Karakteristika for dette psykologiske fænomen

Som vi kommenterede, er relationel amnesi i princippet ikke noget at bekymre sig om. Denne form for hukommelsestab ikke udgør en klinisk enhed, men det er et normalt fænomen, hvor en person glemmer nogle detaljer relateret til hans parforhold, men vigtigt nok til at den anden bliver generet af dette Jeg glemmer. Der er ikke noget kognitivt underskud, men det, at man på en anden måde husker, hvad der er vigtigt for den anden, kan medføre uoverensstemmelser og skænderier fra tid til anden.

Det, der er slående ved relationel amnesi, er det i de involverede situationer er der altid nogen, der husker praktisk talt alt, og den, der næsten intet husker. Den person, der husker ting, bebrejder, som vi allerede har nævnt, den, der glemmer, at han forsømmer ting, der er vigtige for forholdets historie. På den anden side kan den glemsomme person irettesætte den person, der husker tingene bedre, ved at sige det Han har en besættelse af at huske hver eneste detalje af det, han oplevede, og bruger den til at give ham skylden hukommelse.

Denne situation kan, hvis den ikke håndteres på en moden og tankevækkende måde, skabe et miljø med konstante bebrejdelser og kritik, der vil være grobund for forholdsproblemer. Det er almindeligt at føle skuffelse og frustration føler, at den person, du elsker, ikke ser ud til at være opmærksom i fælles øjeblikke eller synes at gøre en indsats for at huske vigtige aspekter af forholdet. Det er dog værd at reflektere over, hvad der kan få en person til at manifestere denne type almindelig amnesi.

• Relateret artikel: "De 3 forskelle mellem narcissisme og selvcentrering"

Årsager

Der er flere årsager, der kan forklare, hvorfor en person ofte falder i relationel amnesi. Da denne form for hukommelsestab kan have negative konsekvenser for parforholdet, især hvis det forekommer meget hyppigt og på en ekstrem måde, er det vigtigt at kende dem. Når du dater en person, der ser ud til at være en født glemsom, kan det være, at der er et kognitivt underskud, men også Det kan være tilfældet, at denne person ikke er meget opmærksom på dit følelsesmæssige bånd.

Men der kan også være et problem hos den person, der husker absolut alt. Dette medlem af parret skal muligvis altid have ret og opføre sig, som om deres sandhed er den eneste, den eneste pålidelige beretning om historien om de to elskende og deres fælles oplevelser. Denne type adfærd kan være toppen af ​​isbjerget af en overdrevent neurotisk og obsessiv, en faktor, der kan bidrage til at øge niveauet af utilfredshed i forhold.

Men ud over disse to mulige årsager, som vi lige har nævnt, er der flere årsager, der kan forklare udseendet af relationel amnesi.

1. To mennesker, to forskellige synspunkter

At leve som et par betyder ikke, at man holder op med at være et individ. Par er, hvad de er, to mennesker, der deler et fælles liv, men som måske har forskellige beretninger om de begivenheder, de har oplevet. At være et par betyder ikke at se, føle, bearbejde og huske de samme ting med de samme detaljer og samme grad af intensitet.

Dette er ikke udtryk for, at partneren er elsket mindre. Det er ikke nødvendigvis dårligt overhovedet. Simpelthen husker hvert medlem af forholdet tingene på deres egen måde, har deres egen beretning om, hvad der skete, deres egen måde at forstå og se tingene på. Man er mere opmærksom på hvilke ting og den anden til andre.

Så at glemme, hvordan man ikke husker et jubilæum eller ikke at vide, om det var i sidste måned, hvor man gik på en fancy restaurant, er faktisk ikke så alvorlig en ting. Det afgørende er selve oplevelsen, handlinger og gode intentioner. Her er hengivenheden oprigtig.

• Du kan være interesseret i: "De 6 hovedtyper af giftige forhold"

2. Mangel på interesse

Andre gange sker det, at relationel amnesi faktisk er et produkt af manglende interesse. Her sker det, at den, der glemmer, gør det, fordi han ikke deltager, fordi han ikke er opmærksom på sit forhold til den, han skal elske og viser ikke længere interesse for partneren.

3. Passiv-aggressiv personlighed

Vi kan ikke tale om relationel amnesi uden at nævne en af ​​de mest giftige dynamikker forbundet med dette fænomen. Der er mennesker, hvis personlighed kan siges at være passiv-aggressive hvem de har en tendens til at gemme sig i glemslen for at manipulere og skade den person, de siger, de elsker.

Bag denne profil kan der findes nogle meget narcissistiske træk og også en diagnose af Borderline personlighedsforstyrrelse. Disse typer mennesker kan bruge benægtelse og sige, at de ikke husker noget for at ugyldiggøre den anden person, undgå ansvar eller manipulere og skade dem. Du kan endda ty til gasbelysningsstrategier og forsøge at ændre hukommelsen hos den person, der bedst husker, hvad der skete.

• Relateret artikel: "Passiv-aggressiv adfærd: dens 10 karakteristika"

4. Relation ikke til stede

I andre tilfælde opstår denne amnesi som et resultat af rutine i forholdet, etableret frem for alt i ikke-tilstedeværende forhold. Parrets medlemmer er, på trods af at de deler det samme rum på samme tid i deres liv, følelsesmæssigt langt fra hinanden.Både fordi de har mistet interessen for hinanden, og fordi monotonien har dæmpet kærlighedens flamme.

Når to mennesker har oplevelser sammen af ​​den blotte grund at skulle tilbringe tid sammen, have sindet andre steder, er det let, at de ender med at glemme eller minderne om dem er forvrænget. I sidste ende er følelser et grundlæggende aspekt i skabelsen af ​​minder, og hvis man ikke lever en romantisk middag, et jubilæum eller en særlig begivenhed på en følelsesmæssigt passende måde, vil det sandsynligvis ende glemmer.

• Du kan være interesseret i: "De 7 typer af ensomhed og deres årsager og karakteristika"

Konklusioner.

Relationel amnesi er ikke et klinisk problem. Det er noget relativt almindeligt, resultatet af, at de mennesker, der udgør et par, ikke bearbejder minder på samme måde. Hver enkelt er anderledes, og selv med den person, du elsker mest, og som formodes at forstå dig bedst, kan du huske ting med en anden grad af følelsesmæssig intensitet og detaljer. Det er i princippet blot et fænomen, der viser individuelle forskelle selv mellem mennesker i et romantisk forhold.

Men andre gange kan det være tegn på problemer i forholdet, hvilket vil bringe andre mere alvorlige problemer med sig. Hvis glemsomheden er systematisk og skyldes uinteresse, manglende engagement eller endda, den bruges som en strategi til at manipulere den anden person, vil forholdet blive beskadiget med passagen af vejr. Og den person, der husker tingene bedst, kan gøre sit bedste minde til et tegn på overlegenhed, irettesætte den anden for ikke at huske, hvad der skete så godt, som hun gjorde, og give anledning til dynamik giftig.

Det må vi forstå når to mennesker mødes, vil der være to forskellige perspektiver og minder om den samme oplevelse. At være et par betyder ikke at leve alt på samme måde, men at dele øjeblikke, der kan vække Ønsker, følelser og overbevisninger varierede, men det behøver ikke at støde frontalt sammen med den andens person. Det, der betyder noget, er, at I begge er villige til at forstå hinanden, dele jeres syn på tingene og forpligte jer til at respektere hinanden.