Ufølsomme mennesker: hvordan de er og årsager til deres adfærd

Ikke at kunne tune ind på andre menneskers følelser er et karakteristisk træk for ufølsomme mennesker. Dette er en egenskab, der ville forklare, hvorfor der er mennesker, der bruger skadelig ærlighed til at give deres meninger til kende uden at være klar over, hvordan deres samtalepartner kommer til at føle.

Men der er alle slags mennesker, der ikke er i stand til at forbinde med andres følelser, af meget forskellige årsager. Det er ikke muligt at generalisere og sige, at alle ufølsomme mennesker er "dårlige", for bag deres måde at være på kan der være en overbevisende forklaring som fx et psykisk problem.

Lad os tage fat på, hvad der er ufølsomme mennesker, hvad er deres vigtigste kendetegn, og hvad kan have gjort dem til det.

• Relateret artikel: "De vigtigste teorier om personlighed"

Ufølsomme mennesker: hvordan er de og hvorfor?

Når vi taler om ufølsomme mennesker, er det første, vi tænker på, at de er individer, der ikke er i stand til at identificere og tune ind på andres følelser. De opfattes som mennesker med dårlige intentioner, som ikke tænker meget over, hvordan andre vil have det

og at de indtager en meget egoistisk holdning i alt, hvad de gør, siger og tænker.

Selvom denne definition kan være sand for nogle ufølsomme mennesker, er sandheden, at ikke alle kan sættes i samme båd. Mennesker er ikke, som de er, fordi de er, men bag deres adfærd og holdninger er der en eller anden forklaring, mere eller mindre legitim, der retfærdiggør deres måde at være på. Uanset om det er rigtigt eller forkert at være ufølsom, så kan man ikke tro, at det alle sammen bare er fordi, de kan lide at være det.

Mangel på interesse og følelsesmæssig kulde de kan være resultatet af ikke at have lært korrekt, hvordan man opfanger andres følelser. Det kan også være et produkt af en hård livshistorie, præget af traumatiske oplevelser, der har gjort personen bange for at tune ind på andre menneskers følelser af frygt for at vise en sårbarhed, der før i tiden fik hende til at lide så meget. I andre tilfælde kan det simpelthen skyldes, at følelsesmæssig følsomhed er faldet i søvn, bombarderet af alle former for voldelige billeder og smertefulde nyheder.

Ikke at ville se, undgå ansvar og prioritere ens velbefindende frem for andres det er en form for ufølsomhed, motiveret af egoisme og manglende evne til at se ud over vores egen næse. Dette er netop den mest generaliserede idé om, hvordan en ufølsom person er, men ikke den eneste. At være ufølsom betyder ikke altid at være egoistisk, i det mindste at være opmærksom på det. Hver enkelt er som den er, og der er forskelle selv i måden at være en ufølsom person på.

• Du kan være interesseret i: "9 vaner til følelsesmæssig forbindelse med nogen"

Karakteristika for ufølsomme mennesker

At give nogle universelle karakteristika for ufølsomme mennesker er en reel udfordring, fordi de i virkeligheden ikke alle er ens. Selvom det første, vi tænker på, når vi taler om denne type mennesker, er, at de er dårlige, ude af stand til at forbinde sig med andre pga. udtrykke ønske, sandheden er, at årsagerne bag denne ufølsomhed kan forklare, ikke retfærdiggøre, deres måde at være på.

Hvorom alting er, som meget generelle karakteristika, og som ikke alle skal vise, har vi:

1. offensiv selvhævdelse

Selvom det ikke er alle, praktiserer mange ufølsomme mennesker stødende selvhævdelse. De er måske ikke klar over den skade, de gør, men deres måde at sige, hvad de tænker på, direkte og uden tøven, forårsager skade på andre. Det skal siges, at der også er mennesker af denne type, der er klar over, at deres ærlighed er skadelig, men de undskylder sig selv med sætningen "Jeg tier ikke om noget".

En interessant undersøgelse vedrørende denne egenskab af ufølsomme mennesker er den af ​​David Watson og samarbejdspartnere fra University of Notre Dame (2019). I denne undersøgelse blev det konkluderet, at der er en type patologisk ekstraversion, der viser en meget tydeligt mønster af ufølsomhed, kendetegnet netop ved ikke at tie om tingene og være assertiv i en skadelig.

• Relateret artikel: "Sikkerhed: 5 grundlæggende vaner til at forbedre kommunikationen"

2. instrumentel empati

ufølsomme mennesker viser mangel på hengivenhed i stort set enhver sammenhæng, selv med deres inderkreds.

Uanset om det er med familie, venner eller partner, de mest ondsindede ufølsomme mennesker henvender sig hvad vi ville kalde instrumentel empati: de forbinder sig kun med andres behov, når de interesseret. De føler kun, når det hjælper dem med at få noget til gengæld. Denne ufølsomme egenskab hos nogle mennesker betragtes som et tegn på narcissistisk personlighedsforstyrrelse.

• Du kan være interesseret i: "Empati, meget mere end at sætte dig selv i andres sted"

3. De har en tendens til at drille og mobbe

Folk, der er mest ude af stand til at komme i kontakt med andre, har en tendens til at bruge drilleri og mobning. De identificerer sig ikke med dem foran dem og er ikke i stand til at sætte sig i den andens sted person, derfor forstår de ikke, hvordan den anden person har det, når de modtager deres latterliggørelse, ironi og sarkasme.

Mobning er en almindelig adfærd hos ufølsomme mennesker, der kun tænker på sig selv.

• Relateret artikel: "Hvordan skal man reagere på ydmygelse?"

4. Mangel på socialt ansvar

En af de måder, hvorpå følelsesmæssig ufølsomhed kommer mest til udtryk, er manglen på socialt ansvar. Det betyder, at det er ude af stand til at reagere på uretfærdige situationer, såsom diskrimination, manipulation eller vold i enhver af de former, som disse plager antager.

5. Lav tolerance for forskellige meninger

De mest ufølsomme mennesker er ikke i stand til at tolerere andre meninger end deres egne. Ethvert perspektiv i modsætning til deres eget tolkes som en trussel, hvilket gør det meget vanskeligt leve med disse mennesker, og endda have en simpel samtale, fordi det er næsten uundgåeligt at ende skændes.

• Du kan være interesseret i: "Forholdet mellem udbrændthed og irritabilitet"

6. De tænker ikke, før de taler

En person med et minimum af empati tænker over ordene, før han siger dem, mere end noget andet for at forhindre dem i at såre deres samtalepartner. Dette er ikke tilfældet for ufølsomme mennesker, som ikke indser, at dette er et grundlæggende skridt i enhver social interaktion.

De tænker sjældent over, hvad de vil sige. De vælger ikke deres ord med den hensigt ikke at gøre skade, være respektfulde eller holde en rolig samtale. Som vi har nævnt, tyr de ofte til skadelig ærlighed og siger ting uden at filtrere dem, uanset hvordan det, de vil sige, får deres samtalepartner til at føle.

7. løbe væk fra følelsesmæssige situationer

Dette punkt kan være den egenskab, der mest tiltrækker vores opmærksomhed hos ufølsomme mennesker. Mange af dem har en lav følelsesmæssig bevidsthed, ikke kun med andre, men også med sig selv.

Ikke alene forbinder de sig ikke med andre menneskers følelser, men de forstår heller ikke deres egne følelser.. Dette får dem til at føle sig utilpas i følelsesmæssige situationer. Når de ser en ven eller et familiemedlem have det svært, ved de ikke, hvordan de skal reagere eller hvad de skal gøre, så i sidste ende vælger de at stikke af.

Hvorfor er man ufølsom over for andres lidelse?

De fleste arter af selskabelige dyr, som lever i grupper, og hvis liv er stærkt præget af sociale interaktioner, er udstyret med evnen til at blive følsom over for deres jævnaldrendes smerte. Empati og solidaritet er grundlæggende aspekter for overlevelsen af ​​disse arter, et produkt af evolution. Når man tager i betragtning, at mennesket også er en social art, hvordan er det så muligt, at der findes ufølsomme mennesker?

Der er flere forklaringer på, at der er mennesker, der er i stand til følelsesmæssigt at lukke sig af fra andre. Det kan simpelthen være, at du har en personlighed langt fra normal. På samme måde som der i naturen er enlige ulve, adskilt fra det sociale liv og lidt involveret med deres jævnaldrende, i den menneskelige art er der mennesker, hvis personlighedstræk gør manglende interesse eller evne til at tune ind på andre menneskers følelser.

Men det er ikke kun et spørgsmål om personlighed. Der kan være meget overbevisende årsager, der forklarer, hvordan et individ er enormt ufølsomt over for andres følelser. Psykiske lidelser, neurologiske patologier, traumehistorie, misbrug, frygt for at blive opfattet som sårbar socialt og selv den blotte mangel på erfaring i følelsesmæssige situationer kan forklare, hvorfor en person er ufølsom.

Tilføjet til dette, denne følelsesmæssige følelsesløshed kan være meget omstændig. Selvom det er rigtigt, at der er mennesker, der er koldt gående isflager, som ikke forbinder med nogens følelser, er andre afhængige af situationen. Stress, angst, usikkerhed i en ukendt situation... disse og mange flere faktorer kan få en person til pludselig at få sandpapirs følsomhed.

Og det kan man ikke se bort fra, i et samfund, hvor medierne bombarderer os med alle mulige begivenheder giftige og voldelige, vi er blevet ufølsomme og tolerante over for andre menneskers ulykker uden at rumme noget ondt i vores inde. Jo mere rædsel vi ser, jo mere vænner vi os til det og vores evne til at blive ked af det i lyset af uretfærdige situationer bliver følelsesløs.

• Relateret artikel: "Psykologisk profil af en psykopat i 12 umiskendelige træk"

Mulige årsager til følelsesmæssig følelsesløshed

Det er nemt at dømme ufølsomme mennesker som dårlige. Vi stempler dem ofte som uvenlige, kolde og følelsesløse individer, dårlige mennesker, der ikke er i stand til at sætte sig i andres sted. Det kan faktisk være tilfældet, men det er meget svært for en person at være ufølsom uden en tvingende grund bag det. Vi skal dykke lidt ned i historien om den person, vi betragter som ufølsom, for det kan være, at vedkommende lider af noget eller har oplevet en begivenhed, der disponerede for at opføre sig på denne måde.

1. Alexitymi

En del af verdens befolkning præsenterer et sjældent fænomen, der ville forklare dens kulde i behandlingen. Deres følelsesmæssige afstand kan være forårsaget af en genetisk signifikant tilstand kaldet aleksithymi, et problem, der gør, at de, der præsenterer det, på trods af at de oplever følelser, ikke er i stand til at demonstrere eller demonstrere dem. Det er ikke, at de er ufølsomme, det er, at de har svært ved at udtrykke deres følelser og se dem i andre.

2. traumehistorie

Mennesker, der har oplevet meget følelsesmæssig lidelse, er som regel mere empatiske og følsomme over for andres smerte, selvom det også kan ske, at den modsatte effekt opstår. Følelsesmæssig følelsesløshed kan være en forsvarsmekanisme som følge af at have en historie med traumer.

I dette tilfælde er personen ikke i stand til at tune ind på andre menneskers følelser af frygt for, at dette vil gøre dem sårbare og igen opleve den smerte, de engang følte.

3. affektiv uerfarenhed

En af årsagerne til følelsesløshed er simpelthen aldrig at have oplevet lidelse. Da personen aldrig rigtig har lidt, er han ikke i stand til at forstå andres lidelser eller undervurdere det. Dette ville være et produkt af en klar mangel på følelsesmæssig oplevelse.

Disse mennesker er ufølsomme, ikke fordi de er dårlige mennesker, men fordi deres evne til empati endnu ikke er udviklet på grund af ikke at have haft nok følelsesmæssige oplevelser. at vise stor affektiv uvidenhed, ude af stand til at sympatisere med andres lidelse og lykke, fordi, ja, det gælder ikke kun negative følelser. Dette vil ændre det øjeblik, de opnår lidt mere færdighed i at opdage andres følelser.