Familiens vrede: mulige årsager, psykologiske virkninger og hvad man skal gøre

Der er ingen tvivl om, at familien er et af de vigtigste støttepunkter i folks liv, som normalt spiller en væsentlig rolle for dens forskellige medlemmers korrekte udvikling. Derudover giver familien os tryghed og giver os mulighed for at lære at møde forskellige situationer. Familien er dog ikke fritaget for problemer og stridigheder mellem medlemmerne, og vrede kan udvikle sig.

Familiens vrede er et mønster af holdninger af vrede og had fra et eller flere familiemedlemmers side over for en anden slægtning eller flere, der har begået en negativ handling og/eller skadeligt for dem, så der er en moralsk og sentimental smerte, som er blevet opretholdt over tid, og derfor har de ikke været i stand til at tilgive det familiemedlem, som skadet

I denne artikel vil vi forklare mere detaljeret hvad er begrebet kendt som familie vrede og hvordan det påvirker forholdet mellem medlemmer af en familie, samt nogle eksempler der kunne udløse det.

• Relateret artikel: "Sådan kontrolleres vrede: 7 praktiske tips"

Hvad er familiens vrede?

Som vi godt ved, Familien er en grundlæggende kerne af stor betydning for den rette udvikling af hvert af de medlemmer og grupper, der udgør et samfund.. Familien er næring og støtte for hver og en af ​​dens medlemmer, især de mindste, så familiebånd er vigtige i den korrekte udvikling af personligheden og måden at opføre sig på i samfundet, og er også et væsentligt støttepunkt i livet for personer.

Men der kan også opstå stridigheder og forskellige problemer i familien, der kan forårsage vrede eller vrede mellem sine forskellige medlemmer, så det er et aspekt at tage hensyn til fra en psykologisk.

Familiens vrede kunne defineres som et mønster af holdninger af vrede, had og smerte på et moralsk niveau, som sædvanligvis opretholdes over en længere periode af et eller flere medlemmer af en familie over for et andet eller flere medlemmer af samme., så forholdet mellem dem er knækket, så hvis de mennesker, der er vrede, ikke kan tilgive sket og lukker sårene, vil de sandsynligvis aldrig have et sundt forhold til deres familiemedlemmer, som de nærer nag til.

Fra forskning i psykologi og systemisk familieterapi, hvor der arbejdes med familieproblemer, er det observeret, at hvornår der er familie vrede, normalt er der normalt kun et forarget familiemedlem, med et nag, der ikke er i stand til at eliminere over for et andet og andre medlemmer, men forårsager normalt alliancer, så der opstår bånd mellem to eller flere medlemmer af familien omkring det vrede.

Dermed, blandt alle de medlemmer, der føler, at familiens vrede forstærker disse negative holdninger mod andre familiemedlemmer for noget skadeligt, der kan være blevet gjort mod dem tidligere. På denne måde forstærker de den negative oplevelse, man har lidt, og had eller vrede giver endnu mere strøm, hvilket gør det sværere at tilgive og glemme, hvad der skete.

Når der er en familiær vrede, er det almindeligt, at forargede medlemmer føler, at de er blevet forrådt af en eller flere pårørendes handlinger, der fik dem til at lide på et givet tidspunkt. af forskellige årsager, såsom at have følt sig tilsidesat af andre pårørende, på grund af en økonomisk strid, fordi en pårørende ikke hjalp dem, når de havde mest brug for det, etc. I sådanne tilfælde fodres en følelse af vrede, som varer over tid og er svær at udrydde.

• Du kan være interesseret: "Familieterapi: typer og anvendelsesformer"

Eksempler på handlinger, der kan forårsage vrede i familien

Hvor mærkeligt det end kan virke ved første øjekast, er familiens vrede ret almindelig., og det er, som det følgende udtryk siger "i alle huse koges bønner", hvilket er det samme, overalt eller i alle familier er der problemer, og ingen er fritaget for dem, det vigtigste er måden, hvorpå de bliver mødt, for selvom vi ikke kan lide det, er der tidspunkter, hvor det er uundgåeligt, at ske.

Det er muligt, at vi selv har været ofre eller bødler for familiens vrede, er sket af berettigede grunde, eller endda uberettiget, således at nogen i Familien bliver fokus for skuffelse for deres pårørende, og derfor ender den, der bliver offer for familiens vrede, med at blive udskældt og udpeget af andre medlemmer af deres familie. familie. I de mest alvorlige tilfælde kan denne person blive familiens sorte får og blive et fokus for had og vrede., hvis navn ophører med at blive udtalt af deres slægtninge.

Familiens vrede kan udløses af forskellige årsager, så vi må se nogle eksempler, hvor det kunne være sådan, at det er os, der føler den vrede:

• Føler mig som en undervurderet søn.
• Følelse af, at vi er sønnen, der går ubemærket hen, med en bror, der er i fokus for ros.
• Følelse af, at vi var familiens sorte får.
• Følelse af, at vi er blevet ydmyget af andre familiemedlemmer ved nogle eller endda flere lejligheder.
• Når vi føler, at vores forældre og søskende har svigtet os, da vi havde mest brug for det.
• Følelse af, at vi ikke kan stole på vores familie.
• Ikke at føle sig tilstrækkelig respekteret, værdsat og/eller elsket af en eller flere pårørende.
• Føler os forrådt af et eller flere medlemmer af vores familie.

Der er også eksempler på situationer, hvor vi kunne have forårsaget den familievrede hos vores pårørende, såsom følgende:

• Ikke opmærksomme nok på vores børn.
• At have smigret en søn mere end en anden.
• Ikke at have støttet en bror nok, da han gik igennem en dårlig tid.
• At have afsløret et familiemedlem på et tidspunkt.
• Respekterer ikke en pårørende nok.
• Ikke at have givet den værdi, det fortjener, til nogen af ​​vores slægtninge.
• Ikke at have vist vores hengivenhed til et familiemedlem, såsom et barn.
• At have forrådt eller bedraget et eller flere medlemmer af vores familie af en eller anden grund.

Som vi har set, kan familiens vrede udløses af forskellige årsager fra dag til dag, at være nogle af dem er meget mere almindelige end andre og udløses nogle gange uden at det var med vilje, så det er vigtigt at være opmærksom på vores handlinger over for vores pårørende, så vi ikke giver anledning til, at dette sker i vores familie, forsøger at give den opmærksomhed og anerkendelse, som vores nærmeste væsener fortjener, og forsøger at have en flydende kommunikation, der tillader en korrekt forståelse for alle.

• Relateret artikel: "De 6 kendetegn ved barndomstraumer"

Konsekvenser af familiens vrede

Familiens vrede er det hadeorienteret holdningsmønster, der forårsager negative følelser, der fortsætter med erindringen om begivenheden som oprindeligt førte til den vrede, vi føler. Når dette sker i en familie, hvori der er unge medlemmer, er det, denne vrede kan forårsage, at den yngste lære et holdningsmønster af had tidligt, hvilket kan være upassende for en person, der endnu ikke har opnået nok modenhed.

Derfor, i tilfælde af at familiens vrede forårsager lidelse for os, for det eller de medlemmer af vores familie, som nærer nag eller på grund af den skade, som denne situation kan forårsage på vores børn, er det praktisk at tage hensyn til en række retningslinjer, der kan tjene som en reference til at begynde at sy det sår, der er forårsaget af den vrede, vi føler, så vi kan tilgive, hvad der skete og blive muligt, genetablere forholdet til vores slægtninge, som vi havde opgivet for tabt.

• Du kan være interesseret: "Tilgivelse: skal jeg eller skal jeg ikke tilgive den person, der sårede mig?"

At gøre?

Familiens vrede skaber ofte et miljø af negativitet, fjendtlighed og endda lidelse i familiens hjem, så kun tilgivelse ville være værktøjet, der kunne lindre den langvarige lidelse, der har siddet fast. Med tilgivelse kunne de bånd, der var blevet brudt, genvindes, og dermed kunne familiens medlemmer føler sig befriet fra en så tung plade, som de havde båret på ryggen så længe, ​​såsom vrede eller vrede.

Men at tilgive er ikke en let opgave, meget mindre at glemme noget, der har påført os meget lidelse, selvom det ikke er umuligt, hvis de gør en indsats for at opnå det for at reparere disse forhold til de pårørende, som vi tidligere havde haft nogle nag

På den anden side, hvis vi finder det umuligt at genoprette forholdet, der eksisterede, før det, der forårsagede den følelse, skete, Et alternativ kunne være at tilgive det familiemedlem for at sætte en stopper for den familievrede og på denne måde vende siden og være i stand til at flytte hver enkelt frem på deres egen vej, da vrede ikke vil tillade os at slippe af med had eller lidelse.