De 9 bedste Mindfulness-kurser i Chile

I kurset Mindfulness, følelser og lykkeforhold vi vil opdage, hvordan vi kan styre vores følelser på en meget mere effektiv måde, en handling, der omsat i praksis vil give os mulighed for at blive meget gladere mennesker med vores liv personale.

Dette kursus har et virkelig varieret didaktisk materiale, der går fra videoer til podcasts, der tidligere har gennemgået nogle meget interessante praktiske øvelser.

Hvis du er interesseret i at forbedre din livskvalitet eller synes, at dit niveau af personlig lykke måske er for lavt, kan dette kursus helt sikkert være en meget interessant mulighed for dig.

"Ekspertkursus i Emotionel Intelligens og Mindfulness", udbudt af D´Arte Human & Business School, er et af de mest komplette og interessante kurser, som vi i øjeblikket kan tage, hvis vi er det interesseret i at opdage alle de positive aspekter, som den hyppige brug af Mindfulness kan bidrage til os

Hvis vi beslutter os for at vælge denne uddannelse, skal vi vide, at dens anslåede varighed er omkring 450 undervisningstimer, og at disse desuden kan gennemføres både ved at deltage telematisk til de klasser, som disse fagfolk udfører som en uddybning på individuelt niveau i studiet af denne teknik gennem det materiale, som vi i dette center de vil give.

Den korrekte brug af Mindfulness kan være et meget interessant aspekt for praktisk talt enhver, og det er netop derfor Christine Freiburghaus har besluttet at lancere denne uddannelse med hovedideen om at forsøge at hjælpe alle dem, der har svært ved at styre deres følelser.

Mennesker, der ikke ved, hvordan de skal stille deres tanker øjeblikkeligt, som lider af meget høje niveauer af stress eller hvem Det er svært at nyde de små ting, som deres daglige liv byder dem på, de kan få meget glæde af, hvis de beslutter sig for at udføre dette Rute.

IMFN Institute Introduktion til Mindfulness kursus henvender sig til alle de mennesker, der er interesserede i at lære at bruge den interessante meditationsteknik i deres dagligdag er kendt som Mindfulness, en procedure med en lang historie bag sig, som, når den sættes i praksis, kan bringe os fantastisk Fordele.

Vi skal huske på, at hvis vi beslutter os for at gennemføre denne uddannelse, har vi brug for en bærbar computer, et sted rolig, hvor du kan gennemføre sessionerne og samtidig have den mest stabile forbindelse til internettet.

Med dette træningsforløb er det meget muligt, at vi bliver i stand til markant at forbedre vores personlige empati, evne til at koncentrere os og håndtere vores følelser.

"Mindfulness, en introduktion til dets bidrag i klinikken" Det er et 4-ugers træningsforløb, som undervises gennem videoopkald og på en helt gruppevis måde.

I løbet af disse 4 uger vil vi lære, hvilken påvirkning både psykologisk og biologisk kan have den tilbagevendende praksis af Mindfulness i os og derudover vil vi også have mulighed for at opdage et par korte noter om dens historie og oprindelse.

Mindfulness and Relational Skills er et diplom udstedt af University of Chile (UCH) fokuseret på at forsøge at undervise fremtidige professionelle under hvilke specifikke omstændigheder den korrekte brug af Mindfulness kan være interessant for enhver.

Takket være denne uddannelse vil vi se, hvilke videnskabelige beviser der understøtter brugen af ​​denne teknik, og på den anden side vil vi også tage bevidsthed om hvilke indre mekanismer der aktiveres gennem Mindfulness og hvorfor disse kan have en positiv effekt på os.

Det specialiserede kursus i udøvelsen af ​​Mindfulness af redtræning Den har fokuseret på at forsøge at hjælpe alle de mennesker, der ønsker at lære at bruge denne meditationsteknik effektivt og ikke ved, hvor de skal begynde at gribe den an.

Gennem dette kursus vil vi opdage, hvilke er de mest gavnlige aspekter, som Mindfulness kan bringe os, vi vil være i stand til at forbedre meget måle vores kontrol over følelser og til side, vil vi også opdage, hvordan vi gennem medfølelse kan blive meget mere humane mennesker. komplet.

Mindfulness har vist sig at være en procedure, takket være hvilken der kan opnås store fordele på det personlige plan, og det er det derfor er der flere og flere specialiserede centre, der beslutter sig for at dykke ned i den korrekte praksis af denne teknik meditation.

Hvis vi beslutter os for at tage det specialiserede diplom i mindfulness af NEPSI, skal vi huske på, at takket være det vil vi være i stand til på en meget udtømmende måde at undersøge den specifikke praksis af denne teknik og at På den anden side vil disse fagfolk også give os al deres støtte, indtil de sikrer sig, at vi har fuldstændig internaliseret beherskelsen af ​​dette metode.

Det Det pavelige katolske universitet i Chile tilbyder os et Diploma specialiseret i dybdegående undersøgelse af Mindfulness teknikken, en træning med en varighed på mere end 100 timer takket være som vi vil være i stand til at opdage, hvordan brugen af ​​denne meditationsteknik også kan være meget interessant, hvis vi beslutter os for at kombinere den, når vi udfører alle slags psykoterapier.

Hvis vi beslutter os for at gennemføre dette diplomkursus, skal vi huske på, at det kan gennemføres både personligt og ved brug af den velkendte Zoom-beskedapplikation.