Hvad er svangerskabssorg, og hvad er dens virkninger?

At skabe liv er et menneskeligt og transcendentalt faktum. Det er en episode, der fuldt ud mobiliserer dem, der går igennem det. Det plejer jeg at sige kvinder føder ikke altid liv; nogle gange føder vi smerte.

Den argentinske psykoanalytiker Gabriel Rolón refererer: "at såre er at have elsket" Kan du elske en, du endnu ikke har mødt?

I en hegemonisk verden, struktureret af et kapitalistisk mandat, orienteret mod fornøjelse og nydelse, er det ikke et mainstream-emne** at tale om smerte. Smerter er kedeligt, ubehageligt, det undgås. Processerne er henvist. De bliver ikke vist, de bliver ikke talt. De bliver bragt til tavshed og tager et stykke af sjælen med sig fra den, der går igennem det.

• Relateret artikel: "De 8 typer af sorg og deres egenskaber"

Hvad er svangerskabssorg?

Freud Han sagde, at sorg er en naturlig proces, før tabet af noget eller nogen. Vi kan sige, at arbejdet med at sørge er en proces med psykisk uddybning, hvor vi udvikler mekanismer til at imødegå tabet af kærlighedsobjektet

. Ved svangerskabssorg opstår denne tabsoplevelse i forbindelse med en ufrivillig svangerskabsafbrydelse.

Smerte er subjektiv og ikke-overførbar. Det betyder, at hver proces leves på en unik måde i henhold til hver persons livshistorie, og kun den person kan gennemgå den. Men som et fællesskab og i bevidsthedens tidsalder, vi lever i, kan vi vælge at adressere og integrere det sammen og dermed gå vejen og lette byrden.

Vedrørende ufrivillige graviditetsafbrydelser

Vi plager netværkene af graviditeter og fødsler. Deling af tab er fortsat tabu. I dag vækker det genklang hos mig at sætte ord på det, at sige det. Kvinder føder også smerter.

Da det er et faktum, der sker meget ofte, er det svært at udtrykke det. Fordi?

På den ene side giver de nuværende tider os ikke plads til at tage fejl. Snart må vi sammensætte os selv til fortsat at være produktive. "Du skal se frem", siger de; og her optræder mandater til positivisme.

"Alt sker af en grund". Sætninger, der for en person i denne proces kun forstærker skyldfølelsen for deres ubehag.

Sorgens faser

Jeg vil gerne dele med dig de fem faser af sorg ifølge teorien fra den schweiziske psykiater Elisabeth Kübler-Ross

Hun opdelte sorgen i 5 stadier, som udvikler sig successivt, men hun insisterede senere på, at sorgprocessen ikke er så lineær og rigid.

1. Afslag

Dette er en normal og naturlig reaktion på tab.

Det er normalt en øjeblikkelig reaktion. et chokeret svar som kan forårsage en tilstand af forvirring eller sløvhed på et affektivt niveau.

2. Vil

Efter den forrige fase, Følelser af frustration eller impotens opstår normalt i lyset af menneskets manglende evne til at ændre virkeligheden. Dette fører til følelser af vrede og vil. I dette tilfælde tilskriver personen normalt skylden for tabet til en anden faktor, såsom en anden person eller endda sig selv. Det sker ofte, at kvinden på dette stadium kan føle sig alene, misforstået og rette sin vrede mod lægepersonalet, over for sin familie, mod andre gravide kvinder, hvilket igen skaber skyld og ubehag og forstærker følelsen af ensomhed.

3. Forhandling

Det er et almindeligt ordsprog, at "håbet er det sidste man mister".

I disse situationer kan gravide undgå at se situationen i øjnene og vende deres opmærksomhed mod en proces, mod en anden mulig graviditet for eksempel, ikke ud fra en bevidst beslutning, men som en mekanisme undvigende, for undgå at forbinde med ægte følelser.

4. Depression

Når den efterladte begynder at acceptere tabets virkelighed som endegyldig, træder vi ind i det stadie, der er kendt som depression. Følelser af tristhed, håbløshed genereres, er der en tendens til social isolation eller mangel på motivation. Det kan endda være, at i denne specifikke periode, holder selve livet for den person op med at give mening.

5. Accept

Efter denne vej, der nogle gange, som vi har set, ikke nødvendigvis er lineær, kommer accept. Det er en tilstand af ro, forbundet med forståelsen af ​​død og andre tab som naturlige fænomener i livet..

Det uundgåelige ved tab er integreret. Selvfølgelig taler vi om midlertidige lukkeprocesser, da sorg er spiral, går vi altid igennem de samme steder igen, kun med en anden betydning.

Afsluttende…

Den eneste måde at komme igennem sorgen er at gå igennem den. Dette forbinder med den følelse, der dukker op. Ingen domme, ingen krav. Det er netop det at sætte ord på, uddybe, give ny mening, dele og integrere, som vil føre os til en proces med at acceptere en naturlig duel. Som en del af livet.

For dem, der på et tidspunkt går igennem det, er jeg absolut tilgængelig til at lytte, ledsage og støtte. Jeg inviterer dig til at dele ideen om, at sorg har en dårlig presse, men jo lettere den er, jo mere opretholdes den i netværket.