Hvordan griber du ind i impulskontrolforstyrrelser?

Impulserne er defineret af behovet for eller presserende behov for at udføre en bestemt adfærd ved at bruge følelser og lægge fornuften til side.

Når personen oplever denne fornemmelse, aktiveres vores selvkontrolevne til at beslutte, hvad vi skal gøre, og i hvilket omfang vi lader os rive med af denne impuls.

Der er dog en del af befolkningen, der har meget svært ved at styre impulser, og de udfører handlingen, uanset dens mulige konsekvenser. I disse tilfælde opstår den velkendte Impulse Control Disorder.. Lad os se, hvordan det behandles i terapi.

Hvad er en impulskontrolforstyrrelse?

Impulsstyringsforstyrrelse er karakteriseret ved manglende evne eller store problemer med at modstå at tage en handling, selv når adfærden er skadelig for personen eller dennes omgivelser.

Ifølge Ana Claudia Alda, en psykolog i kabinettet Psykologer Malaga PsicoAbreuunder impulsen, personen oplever en tilstand af spænding og ophidselse, der lindres ved at udføre adfærden. Efter at have afsluttet det, får du således en følelse af befrielse og fornøjelse.

Nogle gange har mennesker med denne lidelse skyldfølelser og anger over den begåede handling.

Det er et psykisk problem, der opstår i ungdomsårene og opretholdes over tid, hvis der ikke er en korrekt psykologisk indgriben. På samme måde ender denne lidelse med at påvirke alle områder af individet, siden dens håndtering følelsesmæssig er påvirket på alle områder af sit liv (arbejde, akademisk, familie, socialt eller par).

Klassificering af impulskontrolforstyrrelser

Den seneste udgave af Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-V) etablerer kategorien af "Disruptive lidelser, impulskontrol og adfærd" for at indsamle disse relaterede lidelser med regulering af adfærd og følelser. Følgende lidelser er således differentieret:

1. oppositionel trodsig lidelse

Det består af et mønster af irritabilitet, vrede, argumenter, trods eller hævn i interpersonelle forhold. Denne lidelse opstår i barndommen og den tidlige ungdom.

Udsæt denne ændring kan udgøre en risiko for at lide af følelsesmæssige eller adfærdsmæssige forstyrrelser i fremtiden. I disse tilfælde er der tegn på manglende håndtering af følelsen af ​​vrede og kontrol af adfærd såsom argumenter.

2. adfærdsforstyrrelse

Individets reaktionsmønster er en række adfærd, der krænke andres grundlæggende rettigheder og alderssvarende sociale normer.

Selvkontrol over denne adfærd er praktisk talt nul, på trods af konsekvenserne af at udføre dem.

3. intermitterende eksplosiv lidelse

Det er præget af et mønster af aggressiv reaktion, der er ude af proportioner før den udløsende situation.

Disse impulsive udbrud starter meget hurtigt og varer mindre end 30 minutter. Ud over hovedudbruddet er det almindeligt at finde mindre intens verbal eller fysisk aggression.

4. Pyromani

Personen med denne lidelse har bevidst påsat eller forsøgt at sætte ild ved flere lejligheder.

Patienter med denne lidelse oplever sædvanligvis en følelse af spænding lige før opstart af ilden, og den forsvinder efter at have startet den.

6. Kleptomani

Det er kendetegnet ved manglende evne til at modstå trangen til at stjæle genstande, selvom de ikke er nødvendige. Ligesom i pyromani, opleves en følelse af spænding før tyveriadfærden, efterfulgt af en følelse af lettelse og glæde.

Andre problemer relateret til denne ændring

Ud over disse nævnte lidelser er der andre problemer, som har manglende impulskontrol til fælles. Nogle af dem er, hvad vi vil se i disse linjer.

1. Tvangsindkøb

Denne type indkøb er karakteriseret, fordi personen har behovet for at købe vedvarende, og er ikke i stand til at modstå hende.

Derudover oplever du, når du køber, en følelse af kortvarig fornøjelse. Men kort tid senere dukker følelser som skuffelse og skyldfølelse op sammen med løfter om ikke at gøre det igen.

2. Spil eller patologisk spil

Den person, der lider af ludomani, oplever behovet for at spille på en ukontrollerbar måde. denne slags spil fastholdes på trods af de negative konsekvenser, det medfører på forskellige områder (familie, arbejde, økonomisk, social).

3. Onychofagi

Det er kendetegnet ved den uimodtagelige impuls til at bide neglene, så denne adfærd ender med at blive en daglig vane. Det opstår normalt i situationer med stress, angst og angst.

4. trikotillomani

Er om en trang til at trække håret ud, hvilket fører til et stort tab af det. Selvom personen har forsøgt at undgå at gøre det ved flere lejligheder, er de ikke i stand til at modstå trangen.

Psykologisk intervention hos disse patienter

Det bekræfter psykologen Ana Claudia Alda Den mest passende behandling for denne type lidelse er psykoterapi.. Under terapien på arbejdet på Malaga PsicoAbreu psykologkontor, behandles forskellige aspekter, som vil hjælpe personen med at kontrollere sine impulser:

• Identificer spændingssignalerne før impulsen.
• Lær følelsesmæssige reguleringsstrategierl Alternativer til at udføre adfærden.
• Arbejd med tanker, der gør det svært at kontrollere impulser.

Alt dette skal ledsages af supervision af psykoterapeuten, som udover at give instruktioner deltager i "træning" af patienter til at overvinde kontrolforstyrrelsen impulser.