Hvad skal man gøre ved venner, der ignorerer dig, i 5 trin

Venskab har mange gange diffuse grænser. Nogle venner har brug for at se hinanden næsten hver dag for at have det godt, og andre kan klare sig ved at ses en gang om året.

Netop derfor er der nogle gange situationer med tvetydighed, eller hvor en lille konflikt bliver forankret og resulterer i en afvisning af at tale for at løse den. Dette er, hvad der sker, når en ven ignorerer en anden, eller når begge ignorerer hinanden. Stillet over for denne type erfaringer er det svært at vide, hvad man skal gøre, og hvordan man retter op på situationen, eller endda at vide, om det er værd at investere en indsats for at rette op på den.

• Relateret artikel: "Sådan udtrykker du følelser og forbinder dig med nogen i 6 trin"

Hvad skal man gøre, når en ven ignorerer mig?

Når der opstår situationer med inkommunikation af denne type må man ikke forblive med armene over kors; jo mere tiden går, jo mere kan problemet forværres, og selvom det er rigtigt, at det kan løses af faktorer, der er uden for os, er det bedre ikke at friste skæbnen.

Så følg disse tips og tilpas dem til din sag for at maksimere chancerne for at afklare sagen og få forsoning til at ske.

1. Objektiv analysere situationen

Først og fremmest, stop med at tænke hvis du virkelig har grund til at bekymre dig. Nogle gange kan frygten for ensomhed eller afvisning få os til at se luftspejlinger, falske "fare"-situationer og isolation. Prøv for eksempel at estimere i timer om ugen eller minutter om dagen, hvor ofte du interagerer med den person, og om det er meget mindre, end det plejede at være for måneder siden.

2. Vær interesseret i de mulige årsager

Den usikkerhed og ubehag, der opstår, når en ven ignorerer os, kan få os til at føle os ret dårlige. På den ene side er der tvivlen hvis det bratte stop i kommunikationsstrømmen mellem to mennesker skyldes noget, der er sket (for eksempel har den anden følt sig stødt over noget) eller af noget, der er holdt op med at ske (f.eks. slutningen af ​​undervisningen, idet universitetet er det eneste rum, der blev delt). Det kan selvfølgelig også skyldes en kombination af ovenstående.

Så for at løse dette problem er den første ting at undersøge de mulige årsager, der har udløst det, selvom vi først har lidt information. For at gøre dette skal der laves en lille indledende undersøgelse, som vil bestå i at afvise eller bekræfte enhver mistanke, vi har om, hvad der sker, og derefter spørg den anden person direkte om, hvad der sker med dem, og vælg et passende tidspunkt og sted, der giver dig mulighed for at tale ærligt og privat.

3. analysere, hvad der sker

I denne fase skal vi reflektere over, hvad der er kendt om sagen og se, om vi har haft noget ansvar i den. Har vi gjort noget, der giver os grund til at afbryde aftalen? Føler den anden person dårligt over noget forkert, som vi har gjort? Glem ikke, at i tilfælde af at dette skyldes en dårlig handling fra vores side, disse taletilbagetrækninger er noget, der hjælper os til at reflektere over implikationerne af det, vi gørdens virkninger på andre mennesker.

Du skal dog være opmærksom på ikke at bebrejde dig selv. Det er jo ikke altid vores ansvar, at andre har det dårligt med noget, vi gør.

• Du kan være interesseret i: "Sådan tænker du logisk i hverdagen: 8 tips"

4. Afgøre, om venskab giver mening

Når en ven holder op med at tale med os, giver det os information om, hvad de forventer af det bånd, og hvorfor de forholder sig til os. Så du er nødt til at stoppe op og se med perspektiv, om du virkelig har grunde til at stoppe med at tale med os eller ej, idet du tager i betragtning, at du ved at gøre det risikerer at miste det venskab.

Hvis du mener, at dette er en meget ekstrem foranstaltning, og at der ikke er nogen gyldige grunde til at gøre det, er det helt legitimt at du genovervejer, om det er det værd at blive ved med at bekymre dig om vedkommende som det ser ud til, at du eksisterer ret lidt for.

Hvis du konkluderer, at det ikke er det, eller endda at det blot er en strategi for at få dig til at føle dig skyldig, og at du går efter det, genererer et afhængighedsbånd, du skal måske igennem en fase med tristhed og sorg, men i sidste ende vil du helt sikkert gøre det. du vil overvinde

5. stop for at tale

Hvis din rolle indtil nu var en person, der indsamler oplysninger, er det nu, du skal oprette, foreslå. Bliv hos din ven eller ven og lad dem udtrykke sig. Så udtryk dig selv. Det er vigtigt at forhandle en løsning, så I begge føler jer godt tilpas i det venskabelige forhold.

Hvis den anden person ikke engang ønsker at gøre det, så spørg dig selv, i hvor høj grad du vil blive ved med at insistere på at ordne tingene, og når det er gjort, lad den anden person vide, hvornår du vil stoppe med at prøve at tale og antage, at venskabet er forbi helt bestemt. Selvom det er svært, er det nødvendigt at være tydelig, når et slips er blevet klippet, for ikke at tænke tvangsfuldt på det, der involverer håb, der kun fører til frustration.