2 egenskaber, vi er opmærksomme på, når vi møder nogen

Det er længe siden, psykologien har kendt kraften i det første indtryk.

Når vi kommer i kontakt med nogen for første gang, især hvis det er personligt, de konklusioner vi drager fra denne person i løbet af de første minutter af interaktion vil betinge den måde, vi vil bedømme dem på fra det øjeblik af frem. Al den information, der kommer til os om det pågældende individ efter det kritiske stadie, vil blive reguleret af tilstedeværelsen af ​​de fornemmelser, som han har vakt i os før.

• Anbefalet artikel: "6 tegn, der viser fysisk tiltrækning mod en person"

Imidlertid, Det er stadig genstand for debat, hvilke specifikke personkarakteristika, vi lægger mest vægt på at beslutte, om nogen er det værd eller ej.

Amy Cuddy har brugt 15 år på at forske i kraften af ​​førstehåndsindtryk for at kaste lys over dette emne og er kommet til den konklusion, at når vi møder nogen, så ser vi stort set på to egenskaber. Og desuden består de ikke blot af en analyse af fysikken hos personen foran os

Hvad der virkelig betyder noget i førstehåndsindtryk

Som Cuddy forklarer i sin bog Tilstedeværelse: Bring dit dristigeste selv til dine største udfordringerNår vi første gang kommer i kontakt med nogen, stiller vi os selv to spørgsmål: "Kan jeg stole på denne person?" og "kan jeg respektere denne person?"

Mærkeligt nok, på trods af at førstehåndsindtryk kan relateres til overfladiskhed og lejlighedsvise interaktioner, der ikke fører til noget dybere, Det, vi værdsætter mest, er den følelse af ærlighed og tillid, som nogen overfører til os i løbet af sekunder og minutter, altså det første af de to spørgsmål.

Årsagen er ifølge denne Harvard-professor, at det fra et evolutionært perspektiv kan betale sig mere at se på, om det kan betale sig at stole på nogen. På denne måde er vi mere beskyttet mod mulige forræderi, der kan sætte vores liv på spil eller, i de bedste tilfælde får os til at spilde tid og kræfter på at dyrke et forhold, der ikke er det værd sorg.

Først når vi har vurderet, i hvilken grad nogen skaber tillid til os, vil vi fortsætte med at overveje bl.a vi kan respektere hende for det hun gør, altså hvis vi finder hende dygtig og kompetent på et eller andet område væsentlig.

Hvordan kan man udnytte dette i personlige relationer?

De konklusioner, som Cuddy har draget af sin forskning, får os til at satse på enkelhed i vores personlige forhold og når det kommer til at møde mennesker. Med andre ord, i stedet for at være besat af at give et billede, der er meget tæt på skønhedsstandarder eller demonstrere vores grad af kompetence, vi skal først vise, at vi er normale mennesker, som man kan stole på, og ikke give et kunstigt eller angiveligt mystisk billede.

At lave færdighedsdemonstrationer har kun en væsentlig indflydelse på det billede, vi giver, hvis vi før har fået andre mennesker til at føle sig trygge. Hvis ikke, kan det tolkes som potentiale, men et potentiale, der kan bruges mod andre og derfor fjerner resten fra os.

Derfor må vi vise vores mest menneskelige side i stedet for at holde os på afstand for kun at vise vores egne egenskaber, som vi mener er imponerende. Dette indebærer for eksempel at tale ærligt om os selv og vise vores egne begrænsninger i samme grad som at vi taler om, hvad vi er gode til og i det hele taget viser, at vi kan stole på uden at producere vigtigt skuffelser.

Dette kan derudover anvendes både i uformelle forhold og når man skal finde et job eller søge professionelle allierede. Det, det handler om, er at være gennemsigtig og vise, i hvilken grad vores hjælp og samarbejde kan forventes.og opfører sig derefter. Hvis der udvises ærlighed, er muligheden for at blive bedraget eller for misforståelser meget mindre, og det får alle til at vinde.

Hvad skal man gøre for at give et godt billede?

Når vi går til det konkrete, er nogle aspekter at vurdere, når vi lader vores adfærd tale godt om os, at følge disse retningslinjer:

1. være kommunikativ

At bevare en distanceret holdning kan betyde to ting: enten har du intet interessant at vise, eller også skjuler du noget.

• Du er interesseret i: "De 10 grundlæggende kommunikationsevner"

2. tale ligeud

At vandre eller tale på en meget formel måde i en sammenhæng, der ikke kræver det, er en slags kommunikationsbarriere, der ikke udtrykker ærlighed.

• Du kan læse denne artikel: "14 vigtigste bløde færdigheder for at få succes i livet"

3. Undgå ikke at tale om dine egne ufuldkommenheder

Hvis samtalen fører til det, så undgå ikke at tale om dine egne fejl, tidligere fejl og svagheder. Det viser, at du stoler på den anden person, hvilket får dem til at tilpasse deres holdning til vores.

4. Giv en realistisk vision om, hvad der kan tilbydes

I stedet for at tale direkte om, hvad der kan gøres for at hjælpe den anden, som om det var en række personlige færdigheder, som den anden person kan "leje", det er bedre at vise her og nu en vilje til at få forholdet til at fungere og er behagelig at have på. I det første tilfælde kommunikeres en række teoretisk fordelagtige karakteristika ensidigt, mens der den anden bruger samtalen til at udtrykke ønsket om at lytte til den anden person og deres egne behov.