Mængden af ​​sex, vi bør praktisere efter alder

Kærlighed er en af ​​menneskets store motivationer, og at finde vores bedre halvdel er et af mange menneskers vitale mål. Relationer går gennem gode og dårlige tider, og selvom vi værdsætter mange ting vedr mennesker, der vil ledsage os resten af ​​vores liv, sex er uden tvivl en af ​​de mest vigtig.

Faktisk, fordelene ved sex er mange, og forskere har ved flere lejligheder fundet ud af, at god sex er en vigtig faktor for at holde et par sammen. Han er selvfølgelig ikke den eneste. En debat omkring dette emne er stadig i live i dag: "Hvad er vigtigere, kvalitet eller kvantitet?"

I de følgende linjer vil vi besvare dette spørgsmål, og vi vil dykke ned i hvad er mængden af ​​sex, som de fleste par har en tendens til at have i henhold til alder.

• Relateret artikel: "Taler om sex: det bedste springbræt til et kreativt sexliv”

Er mere sex lig med mere lykke som par?

Det siges, at levende væsener er kendetegnet ved at blive født, formere sig og dø. Men mennesker er komplekse væsner, og vores oplevelse kan ikke kun forstås af de neurale forbindelser i vores hjerne. Mennesker tænker, husker, føler, bliver ophidset... og den seksuelle oplevelse

går ud over simpelt samleje og reproduktionen.

Derfor fremmer et aktivt seksualliv lykke og velvære i parret. Men... betyder det at have mere sex at nyde større lykke? Mange individer er måske enige om, at de lykkeligste par er de mest lidenskabelige og har en stor mængde sex om ugen. Det er dog ikke det, der sikrer en gruppe forskere fra University of Toronto Mississauga i Canada. Ifølge resultaterne af hans forskning gør sex os til en vis grad gladere.

Deres undersøgelse havde en stikprøve på 30.000 forsøgspersoner, da forskerne analyserede data fra tre undersøgelser: en undersøgelse udført i USA, som omfattede perioden fra 1989 til 2012 af forsøgspersoner mellem 18 og 89 år flere år; en online-undersøgelse lavet af forskerne selv og en tredje undersøgelse, der varede 14 år, også besvaret af amerikanske par.

Resultaterne af undersøgelsen tyder på det du skal have sex ofte, men at have sex en gang om ugen er nok til at opretholde balance og lykke i parret. Med andre ord, flere gange om ugen gør ikke nødvendigvis par mere lykkelige, men mindre end én ugentlig session har en negativ indvirkning på elskendes velbefindende.

Denne undersøgelse blev offentliggjort i Tidsskriftet Social Psychological and Personality Science, og du kan læse det i artiklen "Gør det par lykkeligere at have meget sex?”

Vigtigheden af ​​alder og lykke med hensyn til sex

I virkeligheden kan det være komplekst at bestemme mængden af ​​sex, en person kan have om ugen for at være lykkelig. Faktisk hævder nyere forskning, at en række faktorer spiller en rolle i denne mængde, og alder er vigtig. Afhængigt af alder har en person normalt mere eller mindre sex. Når vi er unge, er sex måske det vigtigste i forholdet, men med alderen værdsætter vi andre ting ved parret, og vi har andre behov. For eksempel at have nogen tæt på og stifte familie.

Denne undersøgelse blev udført af Kinsey Institute for Investigation of Sex, Reproduction and Gender of Rosario (Argentina). At alder påvirker mængden af ​​sex, vi har, er logisk, da vi bliver ældre har vi mere ansvar, vi har levet længere, testosteron falder og vi har flere belastninger pårørende. Så det er ikke overraskende, at Kinsey-instituttet fandt det mellem 19 og 29 år er det gennemsnitlige antal seksuelle møder om året 112Det vil sige cirka to gange om ugen.

Men de par, der er mellem 29 og 39 år, har i gennemsnit 86 seksuelle relationer om året (1,6 gange om ugen). Så unge har mere sex end ældre.

• Du kan være interesseret i: "Vi udlodder 5 eksemplarer af bogen "Psykologisk talt"!"

Har gifte mennesker mindre sex?

Denne undersøgelse fandt også et interessant resultat. Og det er, at det ofte siges, at gifte mennesker normalt har lidt sex. Nå, ifølge data fra denne forskning har 34% af ægtepar sex to til tre gange om ugen.

Ligeledes er gifte mennesker, selvom de ikke har meget sex, normalt lige så glade som gifte, der elsker meget. Faktisk var fordelen den samme for ægtepar, der havde sex 3 til 4 gange om ugen, som ægtepar, der havde sex sjældnere.

På den anden side viste resultaterne også ideen om det ældre, gifte kvinder er lykkeligere end yngre. Ifølge forskerne "fordi de helt sikkert kender sig selv og deres partnere bedre, og selvom de har færre seksuelle forhold end de yngre, føler de mere tilfredshed end sidstnævnte.

• Du kan være interesseret i: "De 31 bedste psykologibøger, som du ikke må gå glip af"

Fordelene ved at have sex

have sex ikke kun giver psykologiske fordele, men vores krops immunsystem forbedres, vi forynges, vi forbedrer vores kardiovaskulære sundhed, vores fysiske tilstand og mange andre ting.

• Hvis du vil vide, hvad der er fordelene ved at have sex, kan du læse artiklen "De 13 fordele ved at have sex, ifølge videnskaben”