10 tegn på, at du har brug for afhængighedshjælp

Afhængighed påvirker mennesker i alle aldre, køn og socioøkonomisk status. Derfor er det vigtigt at søge hjælp ved de første tegn på, at nogen er ved at udvikle denne type lidelse.

Men for folk, der ikke er uddannet inden for sundhedsområdet, kan det være svært at vide, hvordan man opdager afhængighedsforstyrrelser. Derfor i denne artikel vi vil se, hvad der er de vigtigste tegn på afhængighed, der viser behovet for at søge professionel hjælp hurtigst muligt, samt den indvirkning, de har på den berørte persons liv og deres omgivelser.

• Relateret artikel: "De 14 vigtigste typer af afhængighed"

Tegn på afhængighed: hvornår skal man søge professionel hjælp?

Afhængighed bringer forskellige fysiske, psykologiske og sociale tegn med sig, som kan identificeres. Her vil vi se, hvad de består af, selvom det skal tages i betragtning, at det er retningslinjer for at vejlede sig selv, og at hver person er forskellig og har sine egne særheder.

1. Manglende kontrol over et stof eller adfærd

Misbrug af alkohol, stimulerende stoffer eller andre psykoaktive stoffer, manglende evne til at modstå indkøb, fritid, der udelukkende er viet til at se på en skærm...

De er tegn på, at personen ser deres frihed og autonomi betinget for en adfærd, der ikke bidrager med noget positivt, men som tilfældigvis er en af ​​hans hovedprioriteter, eller måske endda hans hovedprioritet.

For at finde ud af, om dette kriterium er opfyldt eller ej, anbefales det, at du holder styr på de lejligheder, hvor denne gentagne adfærd opstår.

2. Dårlig tidsstyring

Ønsket om at tilfredsstille det behov, som afhængigheden skaber, kan ikke vente: det er et af kendetegnene ved enhver afhængighedsforstyrrelse. Det er derfor, hos mennesker, der udvikler disse psykologiske og psykiatriske lidelser svært ved at styre tiden på områder af livet, som ikke har med den slags at gøre aktiviteter.

På denne måde opstår tendensen til at blive besat af den adfærd, der er roden til afhængigheden, og hele skemaet bliver genstand for improvisation for at undgå abstinenssyndrom i dets forskellige demonstrationer.

3. familie isolation

Et andet advarselstegn forbundet med afhængighed er mangel på bekymring og tilbagetrækning fra familiemedlemmer. tættest på, idet stoffet/adfærden er deres prioriterede valg, når de beslutter, hvad de skal dedikere tid.

Trods alt, disse behov pålagt af lidelsen kan normalt opfyldes alene, bortset fra social interaktion, og når de kræver en andens tilstedeværelse (for eksempel ved tvangsspil) behandling Det er overfladisk og begrænset til at opfylde meget specifikke roller (kunde og tjenesteudbyder eller spillere, der konkurrerer med hinanden, etc.).

• Du kan være interesseret i: "De 8 typer familiekonflikter og hvordan man håndterer dem"

4. Vanskeligheder på arbejde og/eller studier eller manglende interesse for det

Langsigtede projekter mister betydning for den afhængige person, som giver meget større betydning for impulser og kortsigtede mål (praksis, knyttet til afhængighed).

Nogle eksempler på dette adfærdsmønster er vanen med at komme for sent, manglen på opmærksomhed i de aktiviteter, der skal udføres, faldet i ydeevne osv.

5. Vanskeligheder i personlige forhold (venskab eller kærlighed)

På samme måde som familieforhold skades af afhængighed, sker det samme med andre typer af affektive bånd, såsom venskaber.

Afhængige mennesker når ofte et punkt, hvor de har likviditetsproblemer, hvilket får dem til at bede om penge, som de nogle gange ikke kan give tilbage, og da det prioriteres at kunne fortsætte med at dække behovet for at tilfredsstille afhængigheden, er de tvunget til at lyve for at dække ryggen til. disse sager. Dette kan føre til ødelæggelse af relationer.

6. Manglende interesse for sociale/fritidsaktiviteter

En anden funktion er uopmærksomhed på sunde og behagelige aktiviteter i livetopgive sociale, rekreative eller erhvervsmæssige aktiviteter for at fokusere på det stof eller den adfærd, der er blevet valgt;

7. Forsømmelse af personlig hygiejne

Personlig pleje er ikke længere vigtigt, da det kræver tid, og afhængigheden modarbejder generelt et godt velværeniveau, hvormed det giver ingen mening at bekymre sig om det billede, der gives, hygiejne osv..

8. Problemer med fysisk sundhed

Fælles blandt disse problemer er for eksempel mangel på energi og motivation, problemer søvn, vægtøgning eller -tab, koncentrationsbesvær og hukommelsesbesvær, humørsvingninger humor osv.

9. Drastiske ændringer i adfærd over for familie og venner

For eksempel, opmærksomhed henledes på den manglende interesse for at være sammen med dem, irritabilitet, aggressivitet, søgen efter social isolation, etc. Personen er ikke i stand til at give overbevisende forklaringer på denne adfærdsændring og bliver nogle gange endda vred, når han bliver spurgt om det.

10. Økonomiske vanskeligheder

Et andet tegn på, at der er et misbrug, er, som vi har set før, manglen på evne til at administrere penge og ophobning af gæld og kreditter. Dette er et element, der som konsekvens frembringer den del af forringelsen af ​​personens livskvalitet, som ikke har at gøre med den fysiske forringelse direkte forårsaget af lidelsen.