Aloe vera: 13 fordele, som du bør anvende i dit liv

Aloe vera er en meget populær plante både til fremstilling af cremer og shampoo og til fremstilling af hjemmemedicin til sundhedspleje. Men… Hvilke fordele kan du helt præcist tilbyde?

Aloe veras sunde egenskaber

Dette er en liste over de fordele, som Aloe vera kan tilbyde i forskellige typer sundhedsbehandlinger.

1. Det er en fremragende fugtighedscreme

Denne plante bruges i en lang række af fugtgivende cremer., som hjælper med at pleje områder af huden, der er tørre eller beskadigede ved overdreven udsættelse for sollys.

2. Det er en hjælp mod acne

Gelen, der er udvundet af Aloe vera, er en god anti-inflammatorisk, og af denne grund er det meget nyttigt at undgå de reaktioner, der frembringes af en overdreven produktion af fedt gennem kirtlerne i ansigtet. Når det kombineres med sæbe, hjælper det med at fjerne det fedtede lag, der dækker huden, hvilket efterlader huden renere og porerne mindre tilbøjelige til at blive betændt.

3. Fremmer sårheling

Aloe vera gel udvundet direkte fra planten Det er antiseptisk og har elementer, der fremmer hurtig sårheling.

. Hjælper med at genoprette cirkulationen omkring det beskadigede område, fremmer celleregenerering, desinficerer og Derudover har den en stor penetrationsevne i de forskellige lag af den menneskelige hud, hvormed dens virkninger er meget intens.

4.... og brænder

Aloe vera er også meget populær, når det kommer til behandling af mindre eller svære forbrændinger. Det kunne det faktisk være mere effektiv end konventionel medicin når det kommer til at få disse forbrændinger til at hele hurtigere.

5. Reducerer forekomsten af ​​tandplak

Det er blevet bevist, at når det kommer til at reducere tandplak, er ekstraktet af denne plante lige så effektiv som klorhexidin, en ingrediens, der i vid udstrækning bruges til at pleje oral sundhed. Dette er tilfældet, fordi det dræber visse typer bakterier, der er ansvarlige for forekomsten af ​​plak.

6. Lovende virkninger mod vulgær psoriasis

Der er tegn på, at Aloe vera-ekstrakt i visse mængder, kan være nyttig i behandlingen af ​​psoriasis vulgar uden at udsætte dig selv for skadelige bivirkninger. Til dette er det nyttigt at forberede et gel omslag fra denne plante.

7. kan bruges i massage

Som vi har set, har Aloe vera gel en stor gennemtrængende kraft ind i huden, men den tjener også til at reducere hudkløe, så Det er en fremragende ressource til at blive brugt i afslappende massage..

8. Renser skælhår

Brug Aloe vera gel i hovedbunden hjælper med at løsne de tørre hudplakker, der samler sig under håret. Da det desuden har smertestillende virkning, reducerer det kløen forbundet med skæl, hvilket igen hjælper med at forhindre os i at klø og ender med at beskadige hovedbunden yderligere.

9. Det er et middel mod tørre læber

De vedvarende virkninger af Aloe vera-ekstrakt og dets fugtgivende og helbredende potentiale gør det til et godt middel til at få sprukne læber til at hele hurtigt.

10. Hjælper med at helbrede mundsår

Det har vist sig, at brugen af ​​Aloe vera-ekstrakt i kræftsår, kræftsår og kræftsår det får disse til at hele så hurtigt som ved brug af konventionelle cremer, dog uden bivirkninger. Derudover kunne dens smertestillende virkning være større.

11. Har antioxidante egenskaber

Aloe vera ekstrakt indeholder en stor mængde polyfenoler, en klasse af kemiske stoffer med en antioxidant effekt. Derfor, hjælper med at eliminere frie radikaler, der cirkulerer gennem vores krop, og beskadiger visse cellevæv, som hjælper med at forsinke forekomsten af ​​tegn på ældning og forbedrer vores generelle sundhedstilstand påført huden.

12. Forbedrer hårkvaliteten

De samme fugtgivende egenskaber af Aloe vera, som kan bruges i hudpleje er nyttige til når det kommer til at bekæmpe tørt hår, uanset om det skyldes genetiske eller miljømæssige årsager eller på grund af at have glattet det med jern. Udover, fjerner en stor del af den fedtfilm, der dækker håret, og gør det renere.

13. Det har afførende elementer

Aloinen, der kan findes i latexen fra Aloe vera, er kendt for sine afførende virkninger, hvilket er grunden til Det kan være nyttigt i specifikke behandlinger mod forstoppelse.

Imidlertid er dets orale indtagelse i lange perioder kontraindiceret på grund af de negative virkninger, det kan producere. Aloe vera har generelt fordele, hvis den påføres huden, ikke indtages.

En meget alsidig plante med mange fordele

afsluttende, det kan siges, at Aloe vera har meget nyttige komponenter i en lang række behandlinger, hvis de påføres huden: tilbyder blandt andet anti-inflammatoriske, fugtgivende, regenerative og afslappende virkninger og har ikke bivirkninger fra visse medikamenter.

Bibliografiske referencer:

• Maenthaisong R1, Chaiyakunapruk N, Niruntraporn S, Kongkaew C. (2007). Effektiviteten af ​​aloe vera brugt til heling af brandsår: en systematisk gennemgang. Burns, 33(6), s. 713 - 718.
• Rodríguez Domínguez I, Santana Gutiérrez O, Recio O. Fordele ved Aloe Vera l (aloe) ved hudsygdomme. Lopez og Enf. Marilin Fuentes Naranjo. Cuban Journal of Nursing 2006; 22(3), s. 0 - 0. ISSN 1561-2961.
• Syed TA, Ahmad A, Holt AH, Ahmad SA, Ahmad SH, Afzal M. (1996). Håndtering af psoriasis med Aloe vera-ekstrakt i en hydrofil creme: en placebokontrolleret, dobbeltblind undersøgelse. Trop Med Intern Health, 1(4), pp. 505 - 509.
• Vogler BK, Ernest E. Aloe vera: en systematisk gennemgang af dens kliniske effektivitet. Br J Gen Practice 1999; 49, s. 823 - 828.
• Witte P, LemliJ. (1988). Metabolisme af 14C-rhein og 14C-rheinanthrone hos rotter. Pharmacology, 36(1), s. 152-7.