Hvorfor er jeg ikke heldig forelsket? 8 mulige årsager

Kærlighedsliv og affektive forhold har en paradoksal egenskab: på trods af, at de i høj grad påvirker vores velbefindende, er de noget, vi har ringe kontrol over.

Derfor spørger mange sig selv... hvorfor er jeg ikke heldig forelsket? Og det er den ulykkelige kærlighed og fiaskoer, når man forsøger at leve et stabilt forhold kan opleves fra et katastrofalt perspektiv, som om vi var forudbestemt til ulykkelighed.

I denne artikel vil vi se på flere mulige svar på det spørgsmål, og vi vil samtidig gennemgå flere tips og anbefalinger om, hvad du skal gøre både, hvis du leder efter et forhold, eller hvis du er i et, der går igennem sit værste øjeblikke.

• Relateret artikel: "De 4 typer af kærlighed: Hvilke forskellige former for kærlighed er der?"

Hvorfor er jeg ikke heldig forelsket?

Hvis parforhold og ægteskaber er komplicerede, skyldes det blandt andet der er mange måder, hvorpå de kan gå galt, eller endda slet ikke starte.

At kunne lide nogen til det punkt, at der opstår en gensidig kærlighed, og at dette giver anledning til et stabilt forhold, er en proces, der kræver sarte balancer.

Opretholdt balance mellem psykologiske fænomener, der ofte udelukker hinanden: seksuel lyst mod engagement, illusion mod disciplin for at leve ordentligt, lyst til at kunne lide mod ærlighed osv.

Under alle omstændigheder, hvis vi ønsker at løse dette problem, må vi forenkle denne klasse af problemer for at gøre dem forståelige og relativt nemme at løse. Lad os derfor opdele uheld i kærlighed i to dele: problemer med at finde en partner og problemer med at opretholde kærlighedsforhold.

Problemer med at finde en partner

Mange mennesker, der tror, ​​at de er uheldige i kærlighed de føler, at det er meget svært for dem at finde en partner. Lad os se, hvad det kan skyldes.

1. Besættelse af at finde nogen

Ingen er tvunget til at have en partner, på trods af at kulturel tradition stiller forskellige forventninger til ægteskabet.

Måske en god del af det, der får dig til at tro, at du har uheld i kærlighed, er netop den besættelse af at finde nogen hurtigt forhindrer dig i at tage denne proces naturligt, på den ene side, eller at du har det dårligt over ikke at føle dig interesseret i nogen, noget helt normalt.

2. Forvrængede forventninger

Dette betyder ikke blot at have for høje forventninger til, hvad det vil sige at finde kærligheden. Det betyder blandt andet, at man lægger stor vægt på, at der er høje og lave forventninger til kærlighedslivet.

Den, der bliver forelsket, gør det gennem en oplevelse, der fuldstændig ændrer deres perspektiv på livet. Det er en kvalitativ ændring, ikke en kvantitativ ændring, og for at den kan forekomme, i mange tilfælde, du skal overvinde de indledende fordomme.

Så tricket er at møde nye mennesker, med alt hvad dette indebærer: åbne op for alle slags mennesker, ud over etiketter, og værdsætte dem for det, de virkelig gør og er.

3. kommunikationsproblemer

Det handler ikke kun om at søge. En person, der ønsker at tiltrække en anden persons opmærksomhed (romantisk), skal mestre grundlæggende principper for sociale færdigheder.

Udtryk dig for eksempel godt, vær tydelig i det, der bliver sagt, for ikke at være for mystisk osv.

• Du kan være interesseret i: "Top 14 bløde færdigheder til succes i livet"

4. Manglende viden om sociale konventioner

Det er vigtigt at være opmærksom på, at der er visse sociale konventioner, som, selvom de ikke bør styre vores personlige forhold, er der.

At have dem som reference er vigtigt for at vide, hvordan andre opfatter os i de tidlige stadier af en samtale (og endda før du starter dem).

For eksempel uskrevne regler om graden af ​​tillid, der kan forventes til en fremmed, om dresscodes mv.

5. spille offeret

Nogle gange, der tror, ​​at de har uheld i kærlighed, kommer ind i en uendelig løkke-situation: bliver så pessimistisk, at der ikke er nogen grund for andre til at være interesseret i dem.

At spille offeret, som om andre skylder os opmærksomhed og hengivenhed, er en alvorlig fejltagelse. Den smerte, vi føler, kan være meget reel, og det er rigtigt, at vi ikke behøver at skjule den, men det betyder ikke, at vi hele tiden skal få andre til at føle skyld.

Og selvfølgelig, at forsøge at vise medlidenhed for at generere tiltrækning resulterer i en fuldstændig modsat effekt end ønsket.

Uheld i kærlighedslivet: frieri og ægteskaber

Det er også meget muligt, at uheld i kærlighed opleves, især når det kommer til formning et forhold, der varer ved og konsolideres fra en sund sameksistens mellem elskende.

I disse tilfælde er problemet ikke så meget at finde en partner (selv om det også kan være det), men at lave disse kærlighedsbånd opretholdes over tid og ikke nok med det: de forstærkes som månederne går og årene.

I denne forstand, for at forstå, hvad der sker, det er nødvendigt at tage højde for alle de aspekter, som vi har set hidtilog også følgende spørgsmål.

1. Manglen på muligheder for at frigøre

Ethvert kærlighedsforhold har brug for en tid og et rum at udvikle sig i, og det betyder, at det er meget Det er svært for det affektive bånd at bevare, hvis man ikke har mulighed for at leve med ressourcerne grundmaterialer.

Hvis der for eksempel går mange år, og på trods af begge involveredes ønsker, er det ikke muligt at finde en lejlighed, der er overkommelig nok at bo i, dette vil slide forholdet ud.

At opnå, at økonomisk stabilitet er vigtigt, og det sker både ved at arbejde effektivt og udvikle vores talenter, og ved at gøre alt, hvad der er muligt, for at samfundet forbedres økonomisk.

2. Mangel på kommunikation

Kommunikationsfejl er meget hyppige i parforhold. For eksempel at antage, at den anden person ved, hvad vi taler om, mens den i virkeligheden ikke gør det, at fortolke visse tvetydige sætninger som hån eller beskyldninger osv.

I den forbindelse er alt, hvad du skal gøre, at træne disse sociale færdigheder og tale sammen om, hvad de mest almindelige fejl er. at du engagerer dig på dette område, antager en proaktiv og ærlig holdning og stoler på kritik konstruktiv.

3. manglende engagement

At have et kærligt forhold er også et arbejde, der kræver tid og kræfter. At være klar over dette er vigtigt, fordi det ville være en fejl at antage, at ægte kærlighed er en, hvor alt flyder uden at gøre den mindste indsats.

Det simple faktum at tage hensyn til behovene og interesserne hos den person, vi elsker betyder, at I skal lægge kræfter i at gøre forholdet til en behagelig kontekst for jer begge, ikke kun for dig.

Hvis næsten alt fejler, kan man altid gå til parterapi, selvom det selv for at ty til dette er nødvendigt, at der er et minimum af engagement; Hvis du for eksempel har et forhold til en tredje person uden for frieri eller ægteskab, har parterapi ingen fremtid og bør ikke startes.

• Du kan være interesseret i: "Hvordan ved du, hvornår du skal gå til parterapi? 5 overbevisende grunde"

Bibliografiske referencer:

• Fisher, H. (2004). Hvorfor vi elsker: den romantiske kærligheds natur og kemi. New York: Henry Holt & Co.
• Lewis, T.; Amini, F.; Lannon, R. (2000). En generel teori om kærlighed. Random House.