Følelsesmæssig mutisme: hvad det er, og hvad er dets symptomer

Følelser er afgørende for mennesker. Derfor har psykologi altid været interesseret i dem, i hvordan de påvirker vores tænkning, vores adfærd, vores relationer og endda vores mentale sundhed.

I de seneste årtier har begrebet følelsesmæssig intelligens vundet indpas i adfærdsvidenskabens verden siden Forskning bekræfter gang på gang, at korrekt udtryk og regulering af følelser begunstiger individers mentale velbefindende. enkeltpersoner. Nogle individer kan dog have vanskeligheder i forhold til deres følelser. Det er det, der er kendt som følelsesmæssig mutisme..

• Relateret artikel: "Hvad er følelsesmæssig intelligens? At opdage betydningen af ​​følelser”

Hvad er følelsesmæssig mutisme

Følelsesmæssig mutisme er et begreb, der ofte bruges til at henvise til aleksithymi, som er manglende evne til at udtrykke vores egne følelser, og som kan være konsekvensen af ​​en neurologisk lidelse eller patologi, f.eks. adfærdsforstyrrelse enten Post traumatisk stress syndrom.

Men følelsesmæssig mutisme påvirker ikke alle mennesker ens, da der er to typer mutisme: primær og sekundær. Primær mutisme er den mest alvorlige og er forårsaget af en hjernelæsion. For eksempel på grund af en 

ictus eller multipel sklerose. Ligeledes kan symptomerne på følelsesmæssig mutisme optræde hos personer med autisme enten parkinson (i det tidlige udviklingsstadium). ADHD-patienter kan også lide af denne lidelse.

Sekundær følelsesmæssig mutisme er en, der har sin oprindelse i dårlig indlæring eller er konsekvensen af ​​en eller anden lidelse der umuliggør den korrekte genkendelse og følelsesmæssige udtryk. For eksempel. Posttraumatisk stress, der opstår efter seksuelt misbrug. Undersøgelser bekræfter, at 30 % af personer, der er ramt af en eller anden psykologisk lidelse, kan lide af følelsesmæssig mutisme.

Symptomer på denne lidelse

Selvom følelsesmæssig mutisme kan fremstå som mangel på følelsesmæssigt udtryk, problemet er meget dybere, da det manglende udtryk også har at gøre med problemer med at identificere følelser og fortolkning af andres sind (teori om sind), det vil sige deres tanker eller følelsesmæssige tilstande.

Sammenfattende er symptomerne på følelsesmæssig mutisme:

• Vanskeligheder ved at identificere og fortolke andres tanker, følelser og følelser
• Begrænset forståelse af, hvad der forårsager følelser
• Svært ved at udtrykke følelser og følelser, genkende dem og bruge dem som indre signaler
• Svært ved at genkende ansigtstegn hos andre
• Problemer med at lokalisere egen krops fornemmelser
• Tendens til at bruge handling som mestringsstrategi i konfliktsituationer
• Kognitiv stivhed
• Konkretistisk tænkning, blottet for symboler og abstraktioner

Selvom følelsesmæssig mutisme ikke optræder i DSM (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders), er disse symptomer karakteristiske for mange psykologiske lidelser. Følelsesmæssig mutisme er ikke nødvendigvis en patologi, men kan optræde som en del af en lidelse eller som følge af en hjerneskade.

Typer af følelsesmæssig mutisme

Som jeg har kommenteret i de foregående linjer, følelsesmæssig mutisme kan opstå af forskellige årsager.

Disse årsager tjener til at klassificere de forskellige typer af følelsesmæssig mutisme. Der er primær og sekundær følelsesmæssig mutisme.

Primær følelsesmæssig mutisme

Årsagerne til primær følelsesmæssig mutisme er biologiske, det vil sige, at der er et neurologisk underskud, der påvirker forbindelsen mellem limbiske system og neocortex, For eksempel. Det limbiske system styrer følelser og neocortex kan siges at være vores følelsesmæssige hjerne. Men primær følelsesmæssig mutisme kan også forekomme på grund af et kommunikationsproblem mellem højre og venstre hjernehalvdel. Meget groft kan vi sige, at det første regulerer følelser og det andet sprog.

Oprindelsen af ​​disse hændelser kan være arvelig eller kan skyldes en neurologisk sygdom såsom Parkinsons.

Sekundær følelsesmæssig mutisme

Denne type følelsesmæssig mutisme opstår normalt som en konsekvens af en traumatisk oplevelse. hvor personen har lidt så meget, at de kan blive ramt. Eksempelvis ved posttraumatisk stress forårsaget af en voldtægt eller af krigsoplevelser mv.

Men følelsesmæssig mutisme optræder også som et symptom på andre psykopatologier eller mangelfuld indlæring, for eksempel i tilfælde af depressiv lidelse, dårlig følelsesmæssig uddannelse eller de forskellige lidelser ved fodring.

Behandling og intervention

Behandlingen af ​​følelsesmæssig mutisme kan være kompleks, primært fordi patienten sjældent vil søge hjælp, men derimod et familiemedlem eller en ven, der vil deltage i anmodningen om assistance. Grunden til, at den ramte ikke søger hjælp, skyldes manglende opmærksomhed på problemet. Det gør, at familien bliver uundværlig i disse tilfælde. Kun med deres samarbejde og støtte kan behandlingen have effekt.

Fordi årsagerne kan være forskellige, kan behandlingen også være det. Imidlertid udføres interventionen normalt med tre muligheder: administration af lægemidler (når den enkelte lider primær følelsesmæssig mutisme), psykoterapi og en planlagt livsstrategi (det er derfor støtte er så vigtig velkendt).

Psykologisk terapi kan være forskellig afhængigt af typen af ​​følelsesmæssig mutisme, da disse behandlingsstrategier fokuseret på at forbedre følelsesmæssig intelligens kun kan være effektive for sekundær følelsesmæssig mutisme.

Udviklingen af ​​empati har også vist sig at være effektiv hos patienter ramt af ADHD. I disse tilfælde er nogle af de aktiviteter, der kan udføres:

• Forbedring af selvbevidsthed og observation af egne følelser.
• At observere andres følelser.
• Evnen til at forstå, mærke og regulere sine følelser.
• Lær at udtrykke følelser.
• Tal frit om følelser og skjul ikke følelsesmæssige vanskeligheder.
• Lær at løse problemer og arbejde med mestringsstil og beslutningstagning.
• Arbejd selvmotiveret og lær at holde ud i målene og målene.