Sådan opfører du dig over for giftige mennesker: 6 tips

Giftige mennesker er dem, der i en lang række situationer vil tage os med sig til situationer med dominans eller fjendtlighed og konfrontation. Nogle kan være bedre end andre til at skjule det faktum, at de er en dårlig indflydelse, men generelt set i I de fleste tilfælde kræver det ikke meget arbejde at indse, hvor let det er at skabe situationer, hvor nogen forlader såret.

På trods af dette er det klart, at det simpelthen som et spørgsmål om sandsynlighed er umuligt altid at holde sig væk fra denne type personer. Under visse omstændigheder skal man forholde sig til dem, også i sammenhænge, ​​man ikke selv har søgt. I denne artikel vil vi se, hvordan man opfører sig over for giftige mennesker.

• Relateret artikel: "De 9 tegn til at identificere og neutralisere en giftig person"

Hvordan man håndterer giftige mennesker

Det er rigtigt, at hver person til dels er et produkt af de omstændigheder, de har måttet leve under. Vi kan næsten ikke sige, at nogen er, som de er, fordi de har besluttet sig for at opføre sig på den måde.

Vi har et vist spillerum til at beslutte, hvad vi skal gøre i hver enkelt situation, men vi også vi er meget påvirket af vores personlighed og måden, hvorpå vi har lært at forholde os til hinanden med miljøet og med andre. Vi er betinget af elementer, som er uden for vores kontrol.

Men i praksis er det ikke alle af os, der har tid og ressourcer til at tage ansvar for at genopdrage de giftige mennesker omkring os. Derfor det er nyttigt at vide, hvad man skal gøre i det daglige, når man har med dem at gøre. Lad os se det gennem følgende tips.

1. Giv dem ikke ufortjent opmærksomhed

I mange tilfælde er de negative holdninger, som giftige mennesker overfører, blot en måde at få magt fra indflydelse ved at få folk omkring dig følelsesmæssigt involveret i konflikter, ideelt set ved at gå over til din side. Skab problemer, hvor der ikke er nogen gennem fiktioner baseret på løgne eller overdrivelser.

Så i disse tilfælde er det bedst at ignorere disse forsøg på at positionere os selv for eller imod en ikke-eksisterende konflikt, der ligger uden for den giftige persons fantasi.

2. Tag det ikke personligt

Nogle giftige mennesker har en tendens til at tale dårligt om andre. I disse tilfælde er den bedste mulighed ligegyldighed. At holde sig ude af disse ideer er en god måde at ikke give dem en betydning, som de mangler, samtidig med at man undgår muligheden for generere den konfrontation, der ville opstå, hvis disse ideer blev sat i tvivl, som kun ville fodre det fjendtlige klima, som denne type holdning favoriserer.

• Du kan være interesseret i: "Konfliktpsykologi: teorier, der forklarer krige og vold"

3. Lær at tage kontrol over samtalen

Medmindre den giftige person har en rolle, der klart giver dem mulighed for at træffe beslutninger, der påvirker dig, som f.eks For eksempel, hvis han er din chef, kan du begrænse dig til ikke at lade ham påtvinge sin dominans i dynamikken i samtale.

For det, returnere dialogen til dens normale kanaler når de vil skifte emne efter deres interesser, og ignorere eventuelle kommentarer, der ikke har at gøre med det, samtalen teoretisk skal handle om.

4. Vær klar over de røde linjer

Selvom ligegyldighed som hovedregel er den bedste opskrift på giftige mennesker, er det også nødvendigt at vide, hvilken slags handlinger eller holdninger der er uacceptable. Ting som fysiske overgreb, forsøg på offentligt at ydmyge nogen eller sprede alvorlige løgne for at bagvaske nogen er eksempler på dette, uanset om det er noget, der gøres løbende eller ej.

5. Han tager sig af sine forsøg på at forløse sig selv

Det faktum, at nogen kan defineres som en giftig person, betyder ikke, at de altid vil opføre sig uetisk og umoralsk. Virkeligheden er hinsides de fiktive historier, hvor det gode er meget godt og det dårlige er meget dårligt.

Derfor kan selv de vise tegn på omvendelse og forsøge at forløse sig selv. I disse tilfælde, ja det er godt at belønne denne indsats og indtage en tættere og mere empatisk holdning med dem. Forhåbentlig kan det at lære at opføre sig på disse måder forbedre den måde, du forholder dig til andre på.

Men i mangel af disse tilfælde er det bedst at følge det næste råd.

6. Ignorer dem som standard

Ignorer dem er standardindstillingen. Det betyder ikke, at du skal lade dem være tomme, da dette kan betragtes som en form for misbrug, hvis du for eksempel ikke engang reagerer på noget, de siger. Det betyder heller ikke, at du skal undgå dem i bogstavelig forstand, for det ville på den ene side i høj grad betinge din livsstil, og på den anden side ville du give dem betydning.

Det mest hensigtsmæssige er generelt kun at reagere eller på de handlinger fra din side, som klart er gode og beundringsværdige, eller til dem, der givet konteksten er nødvendige, fordi formålet med disse interaktioner gavner dig eller gavner flere mennesker. Fx på arbejdet, i styringen af ​​procedurer mv.