Hvad skal jeg gøre, hvis min teenager begynder at drikke alkohol?

Alkohol er et stof, som mennesker har kendt i mange århundreder. Allerede i antikken blev dette brugt til religiøse og kulturelle formål, idet det var et nøgleelement i de forskellige ritualer og traditioner. Allerede i historiens mest moderne æra begyndte alkohol at være en særlig gæst i festligheder og stunder af fritid. I øjeblikket er der ingen social begivenhed, hvor de drikkevarer, der indeholder det, ikke er til stede.

Selvom forskning i denne forbindelse har fastslået, at der ikke er nogen anbefalet mængde alkoholforbrug, er sandheden, at denne viden ikke er blevet efterfulgt af en reduktion i forbruget. Dette skyldes blandt andet store rødder, som dette stof har i vores kultur. Dets pris og tilgængelighed gør det til et tilgængeligt og normaliseret stof i samfundet. Derudover giver dets virkninger folk mulighed for at flygte, have det sjovt og være mere åbne i interaktioner med andre.

• Relateret artikel: "De 3 stadier af ungdomsårene"

Alkoholmisbrug: en fare, som unge er udsat for

Unge repræsenterer en del af befolkningen, der er særligt sårbar over for stofbrug

. Generelt er alkohol det første stof, som alle unge prøver i deres liv af de netop nævnte årsager. Impulsivitet, behovet for at passe ind, frygt og usikkerhed... er vigtige faktorer, der får unge til at begynde at drikke. Dette vækker stor bekymring for forældre, som føler sig hjælpeløse, når deres børn begynder at få deres første drinks.

Derfor vil vi i denne artikel tale om, hvad man skal gøre, når en teenager begynder at drikke alkohol.

Hvad skal jeg gøre, når min teenager begynder at drikke alkohol

Dernæst skal vi diskutere nogle vigtige spørgsmål, som forældre bør huske på, hvis deres teenagere begynder at drikke.

1. Tal med dit barn om det

Mange forældre prøver at opføre sig, som om de ikke ved, at deres børn drikker. De undgår at tale om det, fordi de ikke ved, hvordan de skal gribe det an. Denne holdning vil dog ikke bidrage til at fremme en ansvarlig holdning til at drikke. Det er voksnes pligt at vejlede unge, altid med en rolig og forstående indstilling. Det handler ikke om at holde en tale fuld af kritik og dømmekraft. Faktisk er det praktisk at lytte til barnet først og forstå, hvorfor og for hvad han drikker. Det er centralt, at der er tilstrækkelig tillid mellem forældre og børn til at kunne tale åbent om alkohol i et varmt og ærligt klima.

• Du kan være interesseret i: "Oprørskhed i teenageårene: hvorfor dukker det op, og hvad skal man gøre"

2. sæt dig i hans sted

Mange voksne tager en meget dømmende, nul-tolerance holdning til alkohol. Denne adfærd giver dog sjældent børn mulighed for at reducere deres forbrug. Tværtimod tilskynder det ofte til den modsatte reaktion bag forældrenes kulisser. Det er vigtigt, at voksne husker deres teenageår og forsøger at henvende sig til deres barn med empati., forstå, at de gennemgår en svær fase, hvor det er prioriteret at passe ind i gruppen.

3. Rapportér og marker røde streger

Empati og lytte betyder ikke, at der ikke skal sættes grænser. Forældre bør tydeligt informere deres børn om de risici, alkohol indebærer. Derudover er det tilrådeligt, at de markerer ubrydelige røde streger, såsom at køre beruset, bruge en vis sum penge på alkohol eller købe drikkevarer under den lovlige minimumsalder.

4. Prædike ved eksempel

Et andet vigtigt spørgsmål har at gøre med at være et eksempel for unge. Det giver ikke mening for voksne at forbyde at indtage alkohol, når de selv gør det foran deres børn. Forældre er de unges rollemodel, de er spejlet, hvor de ser på sig selv. Derfor er det vigtigt at være en positiv rollemodel i denne henseende.

Nogle unge er særligt udsatte for alkoholisme, fordi de i deres familier er der forældre eller andre medlemmer med forbrugsproblemer. Andre stressfaktorer såsom økonomiske vanskeligheder eller vold inden for familien påvirker også denne risiko.

5. Lær dit barn at sige nej

Mange unge ender med at drikke påvirket af socialt pres. Selvom det er naturligt, at kammeratgruppen har stor betydning i opvæksten, er det væsentligt, at voksne opdrager deres børn, så de lærer at sige NEJ. Det sker ved at skabe et klima i hjemmet, hvor der er assertive interaktioner, og den unges stemme bliver hørt. Hvis der i dit eget hjem aldrig bliver lyttet til din mening, og det, du skal gøre, påtvinges dig uden forhandlinger, er det forventelige, at du går ud fra, at du altid skal gøre, hvad der bliver indikeret til dig udefra. Udvikl en kritisk ånd og lær at sætte grænser det er en vigtig læring, som forældre skal undervise i. Således vil det barn være mere tilbøjelige til at nægte at drikke, selvom hans venner insisterer.

• Relateret artikel: "Sikkerhed: 5 grundlæggende vaner til at forbedre kommunikationen"

6. Dyrk dit selvværd

Alkoholforbrug er for mange unge en måde at bedøve din usikkerhed på. Selvom dette stof i øjeblikket gør det muligt at afhæmme folk ved at fremkalde en tilstand af afslapning, er sandheden, at alkohol ikke favoriserer forsvinden af ​​vanskelige følelser. Tværtimod er det med til at gøre dem mere og mere intense, når først organismen vender tilbage til sin oprindelige tilstand.

Af denne grund har de unge, der føler sig mindre trygge ved sig selv, en tendens til at være mere sårbare over for at begynde at drikke. De falder i fælden med at lede efter lindring af deres indre ubehag i alkohol, hvilket paradoksalt nok ender med at såre dem mere. At dyrke unges selvværd hjemmefra er en måde at bygge et skjold på, der beskytter dem mod mulige problemer som dette. Lad ham vide, at han er gyldig, ros hans evner, stol på ham, giv ham hengivenhed og hengivenhed, opmuntr ham med deres formål... er eksempler på handlinger, forældre kan tage for at opdrage selvsikre unge mennesker dem selv.