Transpersonlig coaching: hvad det er og hvad det er til

Coaching er en disciplin, der normalt er knyttet til feltet af Personlig udvikling; Dens formål er ikke at behandle psykopatologier i stil med konventionel psykoterapi, men fokuserer snarere på at udnytte hver persons potentiale for selvrealisering.

Men hvis vi stopper op for at tænke over, hvad coaching er for noget, er det uundgåeligt, at før eller siden følelsen af, at personlig udvikling Det er et så bredt og abstrakt begreb, at der er plads til mange forskellige måder at arbejde i det, og derfor er der forskellige tilgange til coaching. I dette tilfælde vil vi udforske en af ​​de mest interessante: transpersonel coaching. Lad os se, hvad dit forslag er.

Hvad er transpersonlig coaching?

Som vi har set, er transpersonlig coaching frem for alt en specifik tilgang. Det betyder, at det, der definerer transpersonlig coaching, ikke er den type problemer, den anvendes i, eller den klasse af sammenhænge, ​​den griber ind i, men den dybde, den virker i.

Det mest almindelige er at finde en overfladisk coaching. Desværre florerer denne form for coaching både i den enkeltes verden og i virksomhedernes. Denne form for coaching er begrænset til at sætte mål, tale om den aktuelle situation og skabe fremtidige handlingsplaner for at komme tættere på det opstillede mål.

Sagt sådan lyder det meget sammenhængende, problemet er, at det ikke opnår bæredygtige ændringer. Fordi? Fordi hvis det var så enkelt, ville personen eller teamet have gjort det selv. Det er ikke nemt, for der er meget dybe forhindringer, der begrænser enhver fremgang mod den ønskede destination. Og ikke nok med det, der er også interne sabotører (frygt og overbevisninger), som foretrækker den nuværende status quo, enten pga. repræsenterer den så behagelige komfortzone, eller fordi den ønskede fremtid involverer et så stort skridt, at det skaber panik og uro.

En overfladisk coaching vil ikke kunne nå de forhindringer, og den vil heller ikke fjerne de indre sabotører fra ligningen. De ved udmærket, hvordan de skal gemme sig i dybden af ​​klientens sind, netop for ikke at blive opdaget eller annulleret.

Transpersonel coaching i stedet for dykker ned i roden af ​​blokeringer fra start. Derfor er coaching meget mere udfordrende og krævende, både for klienten og for coachen selv.

• Relateret artikel: "Typerne af coaching: de forskellige trænere og deres funktioner"

Hvad er transpersonlig coaching til?

Transpersonlig coaching vil arbejde på både de underbevidste mønstre, som har klienten forankret til deres fortid, som den største hindring for hans egen udvikling: hans identifikation med den lille karakter, der mener at være Det er her ordet 'trans-personlig' kommer fra, hvilket betyder at transcendere den person, du tror, ​​du er.

Inden i den karakter er al den frygt og alle de overbevisninger, der begrænser os så meget. Og også vores intime og skjulte overbevisning om, at vi, som små og ude af stand til at udleve vores drømme og ønsker, vil være mere beskyttede og sikre (vores største indre sabotage). En transpersonlig coach vil hjælpe klienten til at indse, at der er et andet "jeg" inde i ham eller hende. Et meget klogere og mere bevidst jeg, der er i stand til at komme videre i sit liv på trods af begrænsningerne i hans lille karakter. Det handler ikke om at gøre, hvad dit hjerte begærer den dag, du ikke længere er bange. Den dag kommer aldrig!

Det handler om at placere dig selv i centrum af dit Væsen og begynde at gå fra din højeste selvtillid. Ved at gøre dette vil din lille karakters frygt gradvist aftage, da når han observerer det store væsen ved siden af ​​sig, vil han føle sig mere beskyttet af ham end af hans komfortzone.

Men at udføre denne form for arbejde er meget mere kompliceret end nogen "let" coaching. Det kræver større dygtighed, større nærvær, større mod fra Coachens side og meget mere kraftfulde og udfordrende værktøjer, såsom visualiseringer. dyb indsigt, meditativt arbejde, arbejde med arketyper og symboler, adgang til de forskellige karakterer, der bebor underbevidstheden i klient osv

Hvis vi virkelig ønsker at hjælpe mennesker til at transformere deres liv til at leve dem med mening og selvrealisering, må vi ledsage dem i at øge deres bevidsthed.

En overfladisk coaching proces vil forsøge at nå et lille mål. En transpersonlig coaching proces vil opnå en dybtgående transformation af personen, på en sådan måde, at de ikke længere behøver coaching. Du vil være vokset så meget, at du vil være i stand til at møde enhver udfordring i dit liv fra din egen indre visdom. Og en gang imellem kan du tage en øl med din træner for at grine af gamle dage.

• Du kan være interesseret i: "Selvkendskab: definition og 8 tips til at forbedre det"

Vil du uddanne dig i transpersonlig coaching?

Hvis du er interesseret i at lære de praktiske og teoretiske aspekter af transpersonlig coaching, Innerkey kurser de er til dig. Her finder du muligheder, om du vil uddanne dig til Professionel Coach, eller om du ønsker at indarbejde principperne for denne coachende tilgang til områder som ledelse og teamledelse, uddannelse, karrierevejledning og meget mere. For at lære mere om Innerkey-tjenester, gå til denne side.