Giv mening til vores liv

At give mening til livet er et af hovedmålene for ethvert menneske.. De, der ikke finder det, kan føle sig frustrerede og umotiverede.

Ligeledes er meningen med livet i konstant forandring og afhænger af personens nutid. På en naturlig måde transformeres den omkring de behov og mål, som mennesket har i det øjeblik.

• Relateret artikel: "Selvaktualiseringsbehov: hvad er de ifølge Maslow?"

Udfordringen med at finde mening med livet

Victor Frankl stod for at åbne debatten om dette store emne: "Meningen med livet". Han var en kendt neurolog og psykiater, der skabte "logoterapi", som er en psykoterapi, der forklarer, at Hvert menneskes vilje til at finde mening i livet er en af ​​de primære motiver, som han selv har. Hans bedst kendte bog er Menneskets søgen efter mening, som understreger hans karriere, hvad han led af at skulle leve oplevelsen af ​​at være i en nazistisk koncentrationslejr under Anden Verdenskrig, og hvordan han gennem søgen efter en mening med livet var i stand til at overvinde den prøvelse, idet han var i stand til at overleve.

Meningen med livet ændrer sig fra en person til en anden, fra et øjeblik til et andet. Hvert menneske har sin egen livssans med en konkret mening, som det selv giver ham. Det ændrer sig konstant, det stopper aldrig. Hver enkelt er ansvarlig for, ud fra deres individualitet, at finde deres egen mening med livet. Det er en urkraft at finde den, og ikke en simpel impuls. Mennesket skal opnå denne søgen for at tilfredsstille sin egen vilje.

• Du kan være interesseret i: "Selvkendskab: definition og 8 tips til at forbedre det"

En proces med personlig vækst

Søgen efter denne mening er hårdt arbejde, som ethvert menneske konstant må underkaste sig i sit liv. I barndommen er det normalt ikke et rationaliseret formål, men fra ungdommen, cirka 15 år gammel, begynder ethvert menneske at skabe en mening med dit liv: uanset om det er fra at afslutte skolen, starte en sport eller også, hvilken universitetskarriere du ønsker vælge. Når man allerede er voksen, tager livets mening igen en drejning, når man tænker og begynder at træffe afgørende beslutninger: studier, flytninger, rykning, økonomi, familie mv.

Ved flere lejligheder kan det ske, at personen ikke finder mening i sit liv på et bestemt tidspunkt, føler sig umotiveret, frustreret og ked af det. På denne måde skal du genopfinde dig selv for at opnå nye formål og projekter for dit liv.

Det kan tage tid at opbygge en følelse af livet igen, fordi det ikke er en let opgave. Og jo længere tid det tager at finde et nyt formål, jo mere intens bliver følelsen af ​​eksistentiel tomhed, der omgiver den.

• Relateret artikel: "80 sætninger om livet, der vil hjælpe dig til at være lykkelig"

Starter fra usikkerhed

At skabe en følelse af livet er at påtage sig et nyt ansvar over for sig selv. At være klar over "hvorfor" af vores beslutninger, vi vil klare at se alle "hvordan", "hvornår", "hvor". Når personen føler sig godt tilpas med et mål, der motiverer dem, vil de generere ændringer for at kunne leve en meget mere behagelig gave. Livet stiller mennesket over for konstante udfordringer, som kun det selv kan løse.

Mange gange finder vi os selv at spørge os selv "Hvad kom jeg til verden for?" "Hvad er grunden til min eksistens?" Disse eksistentielle spørgsmål kan kun besvares af en selv, der forsøger at finde selve essensen af ​​ens eksistens. Glæde og at have det godt er normalt årsagerne til vores beslutninger. Hver gang et menneske tager en 360 graders drejning i sit liv, er det fordi det, han levede, ikke længere fuldendte ham, det gjorde ham ikke lykkelig.

På grund af dette skal du beslutte i hvilken retning du vil ændre din nutid, hvad du gerne vil opnå. Og dermed ændres hans mening med livet. Ligeledes kan det at ændre kurs eller tage nye beslutninger vedrørende projekter eller mål i livet skabe en vis frygt på grund af den usikkerhed, der genereres af det nye, hvad der endnu ikke er kendt.

Hos ældre voksne er der ofte sekvensen af ​​at spekulere på, om de har opfyldt formålet med deres liv, tænkning og have følelsen af, at de kunne have gjort noget anderledes og samtidig vide, at de ikke kan længere Ændre det.

Der er tre måder, hvorpå vi kan nærme os at finde meningen med livet: at have en mission, en kærlighed eller med kontemplation af, hvad der omgiver os dag for dag. At finde denne betydning vil give dig mulighed for at give "farve til livet".

Vi skal tage ansvar for vores vej og ved at bruge den frihed, vi har, træffe beslutninger om, hvad vi vil ind vores liv, idet vi påtager os risikoen ved vores beslutninger og har tro på, at alt i fremtiden vil blive tilpasset, så vi føler bedre.