75 selvkærlighedssætninger for at øge vores tillid

Selvkærlighed er den kvalitet, der giver os mulighed for at værdsætte os selv, elsker og accepterer os som vi er.

At finde vores egen kærlighed i dette hyper-seksualiserede samfund, hvor vi udsættes for uopnåelige skønhedskanoner, kan nogle gange være ekstremt vanskelige. En kilde til inspiration i andre menneskers tanker kan være nyttigt for os i de øjeblikke, hvor vi tror, ​​at vi er mindre gyldige eller gyldige end dem, som vi omgive.

• Anbefalet artikel: "Selvværd: hvad er det og 4 nøgler til at øge det"

Store berømte citater om egenkærlighed

Hvem vi virkelig er kommer fra vores personlighed eller vores værdier, ikke fra vores blotte fysiske udseende. Derfor har vi lavet en samling af 75 sætninger for at forbedre vores egenkærlighed og øg vores tillid, så vi kan gå ud på gaden og sige til samfundet: Her er jeg!

• Det kan interessere dig: "De 3 forskelle mellem glæde og lykke"

1. Du er altid med dig selv, så du har bedre glæde af selskabet. (Diane Von Furstenberg)

Vi skal elske og værdsætte os selv for den person, vi er, men frem for alt for den person, vi ønsker at blive.

2. Du selv såvel som ethvert andet væsen i hele universet fortjener din egen kærlighed og kærlighed. (Buddha)

Vi må erkende, at alle, inklusive os selv, skal elskes og accepteres.

3. Den værste ensomhed er ikke at føle sig godt tilpas med dig selv. (Mark Twain)

Når vi ikke er tilfredse med den person, vi er, skal vi skifte chip og opfinde os selv igen.

4. En mand kan ikke være komfortabel uden sin egen godkendelse. (Mark Twain)

Vi skal være i overensstemmelse med vores ideer og tanker.

5. For mange mennesker overvurderer, hvad de ikke er, og undervurderer, hvad de er. (Malcolm S. Forbes)

Ved mange lejligheder undervurderer vi os selv uden grund, vi skal have tillid til os selv.

6. Den bedste ting i verden er at vide, hvordan man hører til sig selv. (Michel de Montaigne)

Vi skal finde os selv og bringe vores tanker i orden.

7. Det er aldrig for sent at være, hvad du kunne have været. (George Eliot)

Vi kan nå vores personlige mål, så længe vores liv varer, det er aldrig for sent.

8. Før du sætter pris på dig selv, vil du ikke værdsætte din tid. Indtil du værdsætter din tid, vil du ikke gøre noget med det. (M. Scott Peck)

For at nå vores mål skal vi først acceptere os selv og opdage, hvad vi virkelig ønsker.

9. Fejr hvem du er i dybden af ​​dit hjerte. Elsk dig selv, og verden vil elske dig. (Amy Leigh Mercree)

At acceptere, hvem vi er, kan være et af de største skridt, vi tager i hele vores liv.

10. Hvis du ikke er tilfreds med dit udseende, skal du undre dig over, hvor meget selvværd du har. (Tyrese Gibson)

Kærlighed til os selv vil ikke blive givet af os af en anden person, vi skal elske os selv, så andre også kan elske os.

11. Vi kan ikke være så desperate efter kærlighed, at vi glemmer, hvor vi altid finder den; indendørs. (Alexandra Elle)

Den største kærlighed, vi kan modtage, vil altid være den, vi har for os selv.

12. At eje vores historier og elske os selv gennem den proces er den modigste ting, vi nogensinde vil gøre. (Brené Brown)

Utvivlsomt, et meget sandt citat, der holder en stor belastning af fornuft, skal vi acceptere og elske os selv, der vil danne os som bedre individer.

13. Hvad der ligger bag os, og hvad der ligger foran os, er små forhold i forhold til hvad der ligger inden i os. (Ralph Waldo Emerson)

Vi er vores værste fjende. At bryde alle livets barrierer vil vores største rival altid være os selv.

14. Da jeg begyndte at elske mig selv, holdt jeg op med at trang til et andet liv, og jeg kunne se, at alt omkring mig inviterede mig til at vokse. I dag kalder jeg det "modenhed". (Charlie Chaplin)

Livet er noget vidunderligt, ved utallige lejligheder er vi ikke i stand til at se alle de positive aspekter, det giver os.

15. Den eneste person, der kan få mig ned, er mig selv, og jeg vil ikke lade det få mig ned mere. (C. JoyBell C)

Vi er hovedårsagen til, om vi er deprimerede eller glade, fordi vores måde at tænke på er, hvad der fører os til disse to stater.

16. Du har kritiseret dig selv i årevis, og det har ikke fungeret. Prøv at acceptere dig selv og se hvad der sker. (Louise L. Der er)

Et citat, der opmuntrer os til at være mere positive og elske hinanden meget mere, måske er det vejen til lykke.

17. Jeg tror, ​​at prisen for overensstemmelse er, at alle elsker dig undtagen dig selv. (Mae Brown)

Hvis vi ikke værdsætter os selv, vil intet, vi kan opnå, gøre os stolte, vi skal kæmpe for vores drømme.

18. Jalousi har mere af selvkærlighed end kærlighed. (Francois de La Rochefoucauld)

Misundelse Det kan være resultatet, at når vi ser, at vores elskede måske er interesseret i nogen bedre end os, kan vi føle os ringere eller uværdige for den person.

19. Når en kvinde bliver din bedste ven, er livet lettere. (Diane Von Furstenberg)

At acceptere os selv er det første skridt i retning af vores liv til, hvor vi vil have det.

20. Vores første og sidste kærlighed er selvkærlighed. (Christian Nestell)

For at andre kan elske os, skal vi først elske os selv.

21. Det vigtigste forhold, du nogensinde vil have, er forholdet til dig selv. (Steve Maraboli)

En sætning, der beskriver udtrykket "selvkærlighed" meget godt, vores længste forhold i livet vil helt sikkert være det, vi har med os selv.

22. En person lærer at elske sig selv gennem de enkle handlinger at elske og blive elsket af en anden person. (Haruki Murakami)

Den kærlighed, som vores forældre overfører til os i barndommen, kan være det værktøj, som vi bruger til at skabe vores selvtillid.

23. En velordnet selvtillid er retfærdig og naturlig. (Thomas Aquinas)

Den store Thomas Aquinas, i dette citat, opfordrer os til at elske os selv i første omgang.

24. Ikke alene går selvkærlighed og andres kærlighed sammen, men de er i sidste ende umulige at skelne mellem. (M. Scott Peck)

Når vi ved, hvem vi er og har udviklet et liv ud fra denne forudsætning, vil vi værdsætte os selv på samme måde som andre vil værdsætte os.

25. Må ikke ofre for meget, for hvis du ofrer for meget, er der intet mere, du kan give, og ingen vil bekymre sig om dig. (Karl Lagerfeld)

Undertiden i forhold sænker vi os ned for at gøre vores partner lykkelig, hvilket vi ikke bør gøre, for hvis vi ikke først sætter pris på os selv, vil vores partner heller ikke gøre det.

26. Hvis du ikke elsker dig selv, vil du ikke være tilfreds med dig selv. Hvis du ikke kan elske dig selv, kan du ikke elske nogen anden. (Kemi Sogunle)

Når vi ikke elsker hinanden, er vi selvbevidste, og med det bliver alle andre forhold, som vi måtte have, plettet med den manglende selvværd.

27. Elsk din nabo, ja. Men elsk dig selv først. (Solange Nicole)

Selvkærlighed er noget, vi skal øve, og hvorfra vi helt sikkert kan udvinde en stor dosis personlig visdom.

28. Når du elsker dig selv, tager du bedre beslutninger. (Minaa B)

Under hensyntagen til vores ønsker og tanker kan vi træffe en beslutning efter det, vi har brug for.

29. Jeg er mere end mine ar. (Andrew Davidson)

De oplevelser, vi gennemgår i vores liv, gør os stærkere og mere stolte mennesker. Vi bør ikke være selvbevidste om de mærker, som disse kan efterlade os i vores udseende.

30. Når du holder op med at leve dit liv baseret på, hvad andre synes om dig, begynder det virkelige liv. (Shannon L. Alder)

Vi skal vide, hvad vi vil have fra livet, før det kan levere det til os.

31. Din tid er for dyrebar til at spilde på mennesker, der ikke kan acceptere, hvem du er. (Turcois Ominek)

De mennesker, der ikke accepterer os, som vi er, bidrager ikke med noget positivt på vores måde, derfor skal de slippes.

32. Hvordan du elsker dig selv er, hvordan du lærer andre at elske dig. (Rupee Kaur)

Den selvtillid, vi behandler, er i første omgang den opfattelse, som andre vil have om os.

33. Vi er på vores mest magtfulde øjeblik, hvor vi ikke længere behøver at være magtfulde. (Eric Michael Leventhal)

Når vi ved, hvem vi er og har stor tillid til os selv, hvad andre synes er ligeglad med os.

34. Jeg er mit eget eksperiment. Jeg er mit eget kunstværk. (Madonna)

Madonnas "look" -ændringer har altid givet meget at tale om, men hun har altid haft en høj selvtillid og høj respekt for sig selv, hvilket hun har demonstreret rigeligt gennem hele hende race.

35. Du vil aldrig vide, hvem du er, medmindre du slipper for, hvem du foregiver at være. (Veronika Tugaleva)

Nogle gange bruger folk en slags alter ego, som vi skjuler os selv til at ligne en person anderledes foran samfundet, hvis vi ikke ved, hvilken person vi vil blive, vil vi aldrig være i stand til at vide, hvem vi er fra sandhed.

36. Målet er at lære at være kærlig med dig selv, så du kan føle dig fri. (Deborah Day)

Den kærlighed, vi kan have til os selv, og den omsorg, vi fortjener, vil ikke blive givet af andre end os selv.

37. Nogle af de smukkeste ting i dit liv, der er værd at være pakket ind i en tornekrone. (Shannon L. Alder)

Nogle gange gennemgår vi smertefulde øjeblikke for at lære at værdsætte os selv og acceptere vores følelser. At kende hinanden er en vej, som vi alle skal følge i livet.

38. I dit eget liv er det vigtigt at vide, hvor spektakulær du er. (Steve Maraboli)

At være opmærksom på vores dyder vil give os mulighed for at bruge dem på en meget mere effektiv måde.

39. Nogle gange kræver det indsats at være lykkelig. Invester tid og energi i dig selv og din lykke. (Amy Leigh Mercree)

Vi skal afsætte tid til det, der gør os lykkelige og opfylder os, for med dette vil vi være meget mere komplette mennesker.

40. Mangel på selvværd kan ikke afhjælpes med penge, anerkendelse, hengivenhed, opmærksomhed eller indflydelse. (Gary Zukav)

Hvis vi først sætter pris på os selv, vil ingen gøre det andet, vores egenkærlighed overfører den person, vi er, til andre.

41. Vi er alle begavede på en unik og vigtig måde. Det er vores privilegium at opdage vores specielle lys. (Mary Dunbar)

At opdage, hvad vores styrker er, er noget, vi alle skal gøre, for med dem vil vi være i stand til at fungere korrekt i den verden, hvor vi bor.

42. At acceptere os selv som vi er betyder at værdsætte vores ufuldkommenheder lige så meget som vores perfektioner. (Sandra Bierig)

Vores ufuldkommenheder er det, der gør os unikke, forskellige fra ethvert andet individ.

43. Hvorfor skal vi være interesserede i, hvad andre synes om os? Har vi mere tillid til deres meninger end til vores? (Brigham Young)

Når vi er helt klar over, hvem vi er, kan andres meninger ikke trænge ind i vores underbevidsthed.

44. Du er meget magtfuld, så længe du ved, hvor magtfuld du er. (Yogi Bhajan)

Hvis vi ikke kender vores kvaliteter, kan vi aldrig omsætte dem til praksis, er personlig opdagelse afgørende i vores liv.

45. Folk, der elsker sig selv, skader ikke andre mennesker. Jo mere vi hader os selv, jo mere ønsker vi, at andre skal lide. (Dan Pearce)

Når vi ikke er tilfredse med, hvem vi er, overfører vi det til andre og forårsager dem den samme ulykke.

46. Den sværeste udfordring er at være dig selv i en verden, hvor alle prøver at gøre dig til en anden. (OG. OG. Cummings)

Vi skal være i overensstemmelse med, hvem vi virkelig er, have vores egne ideer og gennemføre dem uden tøven.

47. Du kan ikke være munter med en følelse af selvafsky. (Ram Dass)

For at opnå lykke er det første at acceptere os selv, som vi er, med vores fejl og dyder.

48. Uanset hvad du gør, skal du elske dig selv for at gøre det. Uanset hvad du føler, skal du elske dig selv for at føle det (Thaddeus Golas)

Vi skal være vores største fortrolige gennem vores liv, acceptere os selv og lære af vores fejl.

49. Vækst begynder, når vi begynder at acceptere vores egen svaghed. (Jean Vanier)

Når vi er opmærksomme på vores svagheder, er det tid til at forbedre dem og gøre dem til vores stærkeste punkt.

50. Vi erobrer ikke bjerget, men os selv. (Edmund Hillary)

Denne bjergbestigers rejse fik ham til at have en meget høj forståelse af sig selv.

51. Du skal virkelig elske dig selv for at gøre noget i denne verden. (Lucille Ball)

Uden selvkærlighed opnår vi aldrig høje mål i vores liv, det er vigtigt.

52. For at skabe ægte selvværd skal vi fokusere på vores succeser og glemme de fiaskoer og negativer i vores liv. (Denis Waitley)

De præstationer, vi opnår med vores indsats, hjælper os med at forbedre vores selvværd og være i stand til at projicere det meget bedre over for andre.

53. Stol ikke på en anden person for lykke og selvværd. Kun du kan være ansvarlig for det. Hvis du ikke kan elske og respektere dig selv, kan ingen andre gøre det. (Stacey Charter)

Vi er selv hovedårsagen til vores lykke eller tristhed, ingen andre end os selv kan virkelig tage os fra den ene eller den anden.

54. Jeg synes alle er underlige. Vi skal alle fejre vores individualitet og ikke skamme os over den. (Johnny Depp)

Hvad der adskiller os fra resten er, hvad vi skal værdsætte mest om os selv, drage fordel af det aktiv og få mest muligt ud af det.

55. Jeg bekymrer mig om mig selv. Jo ensomere, jo færre venner jeg har, jo mindre støtte har jeg, jo mere respekterer jeg mig selv. (Charlotte Brontë)

At være konsistent med os selv kan føre os til en sti af ensomhed, men vi skal være den person, som vi virkelig er utydeligt lide af andre.

56. Du kan søge i hele universet efter nogen, der fortjener din kærlighed og kærlighed mere, end du fortjener det selv, men du vil ikke finde nogen. (Sharon Salzberg)

Hvis vi ikke påstår stor kærlighed til os selv, kommer ingen udefra og gør det.

57. Jeg begynder at veje mig selv med hensyn til styrke og ikke kilo. Nogle gange med hensyn til smil. (Laurie Halse Anderson)

At være lykkelig er den vigtigste ting i livet, vores egenkærlighed kan være vores bedste allierede.

58. Det er ikke mit ansvar at være smuk. Formålet med mit liv er ikke det. Min eksistens er ikke baseret på, hvor ønskeligt andre finder mig. (Warsan Shire)

En god dato uden tvivl, at oprettholde os selv ikke vil føre os til at opnå personlig lykke.

59. Hvor anderledes ville dit liv være, hvis du stoppede med at lade andre mennesker forgifte det med deres mening? Måske i dag være den dag, hvor du ser din sande skønhed og lever uden andres validering. (Steve Maraboli)

Den opfattelse, der i første omgang virkelig skulle have betydning for os, er vores, ingen andres.

60. Fortæl verden, at du er en unik skabelse, at du kom til at opleve vidundere og sprede lykke. (Victoria Moran)

Vi vil overføre de værdier, vi giver os selv til verden, selvværd er afgørende for personlig vækst.

61. Du skal fortælle dig selv: Jeg er ikke villig til at acceptere mindre, end jeg fortjener! Jeg er smart! Jeg er smuk! Jeg er en god kvinde og jeg fortjener at være glad! Det hele starter med dig. (Amari Soul)

De sætninger af støtte, der mest kan påvirke vores sind, er de, vi siger til os selv.

62. At miste tillid til din egen krop er at miste tilliden til dig selv. (Simone de Beauvoir)

Vores selvtillid styrer stort set vores måde at forholde os til andre mennesker og i samfundet.

63. Hver stjerne er et spejl, der afspejler sandheden i dig. (Aberjhani)

At vide, hvordan vi værdsætter vores kvaliteter, giver os mulighed for at skille sig ud i samfundet med den styrke, der kendetegner os.

64. Livet begynder nu. Leve, elske, le og lad dit indre lys skinne. (Rob Liano)

Vi skal nyde livet fuldt ud, men for dette skal vi være glade for den person, vi er.

65. Du er ikke skåret ud for at leve et middelmådigt, verdsligt liv. (Steve Maraboli)

Vi må stræbe efter at transcendere.

66. Jeg tror af hele mit hjerte, at klichéerne er sande, at vi er vores bedste venner og de bedste firma, som vi vil have, og at hvis du ikke er egnet for dig selv, er det umuligt for dig at være egnet til en anden. (Rachel Machacek)

Den måde, vi behandler os på, er den samme som andre vil bruge til at forholde sig til os.

67. Du er ikke, hvad andre mennesker tror, ​​du er. Du er, hvad Gud ved, du er. (Shannon L. Adler)

Den opfattelse, som mennesker måtte have af os, definerer ikke den person, vi virkelig er, vi skal ikke lade os påvirke af den.

68. Tillid er at vide, hvem du er og ikke ændre sig lidt, fordi versionen af ​​andres virkelighed ikke er din virkelighed. (Shannon L. Alder)

Vi skal være i overensstemmelse med vores tanker og ikke lade dem blive forurenet af andres tankegang.

69. Skriv i dit hjerte, at du er den smukkeste sjæl i universet. Indse det, ære det og fejre livet. (Amit Ray)

At elske os selv er søjlen, hvormed vores personlighed vil blive bygget, uden selvkærlighed er vi intet.

70. Diamanter er ikke polerede og skinnende fra starten. Der var en tid, hvor diamanten ikke var noget specielt, men med pres og tid blev den omdannet til noget spektakulært. Jeg er den diamant. (Solange Nicole)

De vanskelige situationer, vi gennemgår, problemerne, skuffelserne, alt dette vil skabe den person, vi vil være i morgen.

71. I et øjeblik troede du på dig selv, du troede på din skønhed, og resten af ​​verden gjorde det samme. (Sarah Dessen)

For at andre skal være opmærksomme på den storhed, vi besidder, skal vi først være opmærksomme på os selv.

72. Hvis du fejrer, hvad der gør dig anderledes, vil verden også. Verden tror præcis, hvad du fortæller det. (Victoria Moran)

Den måde, vi ser os på, vil være den samme som alle andre vil se.

73. Du er muligvis den eneste person, der tror på dig, men det er nok. En stjerne er nok til at gennembore det mørke univers. Giv aldrig op. (Richelle E. Goodrich)

Når ingen tror på os, er det bedste tidspunkt at vise dem, at de tager helt fejl.

74. Tro på dig selv. Tro på dine evner. Uden ydmyg og rimelig tillid til dine evner kan du ikke få succes eller være lykkelig. (Norman Vincent Peale)

Hvis vi ikke tror på vores evner, vil vi ikke være i stand til at bruge dem til vores fordel.

75. Hvis du ikke ved, hvad du vil, vil du aldrig finde det. Hvis du ikke ved, hvad du fortjener, vil du altid nøjes med mindre. (Rob Liano)

At vide, hvad vi forventer af os selv, og hvad vi vil opnå i vores liv, kan være to ting, der er vanskelige at vide, skal vi spørge os selv og derefter reagere følgelig.