De 7 chakraer i kroppen og deres betydning

Ifølge hinduismen er menneskekroppen omgivet af et energifelt. Dette felt kaldes ”auraen”, og det tillader strømmen af ​​energikanaler, der nærer hvert organ i kroppen. Denne proces udføres gennem chakraerne, som er 7 og er placeret langs rygsøjlen.

Chakraerne er stærke centre for uendelig energi, og fra deres placering i kroppen er de knyttet til de forskellige organer. De er også ansvarlige for at føre den vitale energi kaldet "chi" til hver kirtel, som de styrer.

• Vi anbefaler dig: "52 sætninger om freden hos store berømte mennesker"

De 7 chakraer i kroppen og deres betydning

Hver af chakraerne er relateret til de andre, og det er derfor, det er meget vigtigt at holde dem i balance. Når der er nogen blokering eller afbrydelse i strømmen af ​​livsenergi, opstår fysiske og mentale sygdomme.

Gennem forskellige terapier og discipliner såsom Reiki eller yoga er det dog muligt at gendanne balancen i chakraerne. Hver af dem er identificeret ved en farve og en form, og de har en bestemt funktion. Nedenfor er kroppens 7 chakraer og deres betydning.

1. Første chakra (Muladhara)

Muladhara-chakraet kaldes også basischakraet.. Det er netop ved bunden af ​​rygsøjlen og er repræsenteret af farven rød. De dele af kroppen, der er relateret til dette chakra, er hofter, ben, blære, nyrer og tarm. Dens betydning har at gøre med overlevelse, selvsikkerhed og selvbevidsthed.

Når der er sygdomme som forstoppelse, diarré, hæmorroider, hypertension såvel som nyresten, dårlig cirkulation i benene, smerter i hoften, anæmi eller depression, dette første chakra vil sandsynligvis kræve stimulation. Dette kan udover terapi opnås med fysisk træning og afslappet søvn. Du skal også spise rød mad og bruge olier som Ylang Ylang.

• Det kan interessere dig: "De 7 typer kønsvold, deres definition og karakteristika"

2. Andet chakra (Svadhisthana)

Svadhisthana-chakraet er det sakrale chakra. Det er placeret i den nedre del af maven og styres af farven orange. Dens symbol er den seksblomstrede lotusblomst og dens farve er orange. De styrende organer er livmoderen, tyktarmen, æggestokkene, prostata og testikler og deres Følelsesmæssig betydning ligger i alle aspekter af personlighed og følelsesmæssige evner og socialt.

Sygdomme, der indikerer, at det andet chakra er forkert justeret, er lændesmerter, menstruationskramper, cyster på æggestokkene, endometriose og sygdomme i prostata og testikler. For at stimulere dette chakra anbefales aromatiske bade og massage. Du er nødt til at prøve forskellige fødevarer og bære ædelstene og orange tøj.

3. Tredje chakra (Manipura)

Manipura chakraet er solar plexus chakraet. Dens placering er under ribbenene og over navlen, det vil sige hele maveområdet. Den er repræsenteret af gul, og dens symbol er den 10-kronede lotusblomst. Det styrer organerne i hele dette område, såsom leveren, milten, tyndtarmen og selvfølgelig maven.

I den følelsesmæssige del er det relateret til selvtillid, ego, selvkontrol og intellektualitet. Når dette chakra er ude af balance, opstår sygdomme som pancreatitis, diabetes, colitis og galdesten samt sygdomme relateret til leveren og systemet fordøjelsessystemet. Stimulanterne i Manipura-chakraet er solens stråler, gul mad og drikke og afgiftningsterapier.

• Andre brugere har læst: "Typer yoga: de 18 varianter, du kan øve, og deres fordele"

4. Fjerde chakra (Anahata)

Anahata-chakraet er hjertechakraet. Det er placeret specifikt i midten af ​​brystet og på niveauet af hjertet. Dens farve er grøn og dens symbol er den 12-kronede lotusblomst, og den styrer hjertet og lungerne. På det følelsesmæssige og åndelige område er det relateret til kærlighed og evnen til at give og modtage ubetinget.

Sygdomme relateret til ubalance i Anahata chakra er alle hjerteproblemer, autoimmune sygdomme, brystkræft, allergi, hypertension og muskelspændinger. For at tilpasse dette chakra anbefales vandreture i naturen, at tilbringe tid med familien og forbruge grøn mad og drikke.

5. Femte chakra (Visuddha)

Visuddha-chakraet er halschakraet. Dette chakra er specifikt placeret i halsen og er identificeret med farven blå og med den 16-kronede lotusblomst. Ud over at herske over halsen har det også interferens med lungerne. Det er relateret til kommunikation, visdom, ytringsfrihed og åndelighed.

Når der forekommer skjoldbruskkirtelsygdomme, er dette chakra det, der er ude af balance. Også astma, bronkitis, tonsillitis og høreproblemer samt alle problemer relateret til mund og hals. For at afbalancere Visuddha-chakraet anbefales det at synge, recitere poesi og spise blå mad.

• Vi anbefaler dig: "50 gode sætninger af håb om at tro på fremtiden"

6. Sjette chakra (Ajna)

Ajna-chakraet er det tredje øje-chakra. Det er placeret på panden og er repræsenteret af indigofarven og den toblomstrede lotusblomst. Organerne relateret til dette chakra er øjet og en del af hjernen. I den åndelige del har den en dyb betydning relateret til mystik, undertrykkelse af negative tanker og intuition.

Migræne og andre hovedpine-relaterede sygdomme er forbundet med dette chakra. Også nærsynethed, glaukom, grå stær og bihulebetændelse har at gøre med Ajna-chakraet. Når der er søvnforstyrrelser, er det også kendt, at der er ubalance. For at genoprette det anbefales meditation, iført indigo tøj og æteriske olier.

7. Syvende chakra (Sahasrara)

Sahasrara-chakraet er kronechakraetog svarer til toppen af ​​hovedet. Farven, som den er identificeret med, er violet. Alt relateret til hovedet har at gøre med dette syvende chakra. Det er således relateret til bevidsthed, spiritualitet, forbindelsen med vores gud og integrationen af ​​at være med bevidsthed og dens sjæl.

Dette chakra er forbundet med demens såsom Alzheimers, Parkinsons og andre psykiske sygdomme samt svimmelhed og koordinationsproblemer. En måde at stimulere dette chakra er at skrive om, hvad du drømte om natten før. Spis lilla mad og drikke og brug lavendel- og jasminolie.

• Du vil måske læse: "10 afslapningsteknikker til bekæmpelse af angst"

Bibliografiske referencer

• Sharamon, S. og Baginski, B.J. (2017). Den store bog af chakraerne. Madrid: Redaktionel EDAF.