35 'kropspositive' sætninger for at begynde at elske dig selv
Vi leder altid efter oplysninger om, hvordan vi kan ændre aspekter af vores krop, som vi ikke kan lide fordi de ikke overholder de skønhedsstandarder, som det forbrugersamfund, vi lever i, har krævet.
Sandheden er, at den bedste måde at "forbedre" vores krop på er at ændre den negative måde, vi ser os på, at begynde at se os selv ved hvad vi virkelig er: smukke og magtfulde kvinder.
Hvorfor skal vi elske vores krop?
Den 'kropspositive' bevægelse er her for at minde os om, at vores kroppe er perfekte, som de er, og at skønhed ligger i hver af vores særlige forhold. Det er det, der gør os autentiske! Du er vidunderlig, lige som du er, og sikkerheden i dette er det, der gør dig perfekt. Husk, at din krop er et køretøj og dit miljø, men ikke en genstand, der definerer dig.
Her efterlader vi dig disse 'Kropspositive' sætninger, som vi håber vil hjælpe dig med at forbedre det forhold, du har til din krop, og som inspirerer dig til at elske dig selv mere.
- Relateret artikel: "75 feministiske sætninger, der inspirerer dig"
De 35 bedste 'kropspositive' sætninger til at elske din krop
Her er nogle sætninger, der reflekterer over at acceptere dig selv og din egen krop.
1. Din krop taler til dig i fornemmelser; Følelser af spænding, frygt, sult, glæde, vitalitet og smerte er blot nogle af de måder, han prøver på at kommunikere med dig.
Sætning fra bogen Embody: lære at elske din unikke krop af Connie Sobzack, som opfordrer os til at reflektere over hvordan vores krop er i konstant interaktion med os på en dybere måde.
2. Du kan finde skønhed i blødhed. Det er muligt at blive forelsket i en krop, som du aldrig troede var kærlig. Det er muligt at finde fred efter at have brugt en levetid i krig med din krop. Det er muligt at komme sig.
Fremragende lektion, som Instagirl Megan Jayne Crabbe efter at have overvundet en spiseforstyrrelse, og at vi alle skulle integrere i vores hjerter.
3. Sjælen er form af en organiseret krop, siger Aristoteles. Men kroppen er netop det, der trækker denne form, formen på formen, sjælens form.
Med denne sætning fra bogen "58 indikationer om kroppen, sjælens forlængelse" fortæller Jean-Luc Nancy os tilbyder en anden vision om, hvordan vi ser formen på vores krop som regel.
4. Når alt, hvad vi ønsker fra en person, er deres krop, og dybt nede vil vi ikke have deres sind, hjerte eller hans ånd (alle hæmmere af maskinernes flydende processer) reducerer vi denne person til en ting.
Hvad sker der, når de af os, der kun vil have den persons krop, ikke er mere og intet mindre end os selv? En meget interessant komparativ sætning af Stephen Covey
5. Hvis du bruger meget energi på at forsøge at nedbryde din krop, eller hvis din fantasi er så begrænset, at du ikke kan se skønhed i dig selv, så afbryder du forbindelsen fra verden omkring dig. Du mister perspektiv og dit formål.
En anden sætning fra Connie Sobzack, drivkraft bag 'kroppens positive' bevægelse hvilket viser os den negative effekt af kun at fokusere på at se, hvad vi anser for at være forkert med vores perfekte krop.
6. Kroppen er sjælens instrument.
Fantastisk sætning af Aristoteles, der på en meget enkel måde præsenterer kroppen som vores instrument og ikke vores grund til at være.
7. Du skylder ingen at være perfekt. Du er ikke mindre værd, fordi du ikke har en flad mave. Din værdi er ikke mindre, fordi du ikke vokser dine armhuler. Du er ikke mindre smuk, fordi du har ar, strækmærker, eksem, acne.
En fremragende påmindelse om Instagirl Emily Bador. En anden repræsentant for den 'kropspositive' bevægelse.
8. Jeg vidste en anden fødsel, da min sjæl og min krop elskede og giftede sig.
Denne refleksion af Khalil Gibran oversættes til Hvad bedre end at være synkroniseret og ikke i konstant kamp med os selv?
9. Pas på kroppen med uforanderlig troskab. Sjælen må kun se gennem disse øjne, og hvis de er slørede, bliver hele verden overskyet.
Forfatteren Johann Wolfgang von Goethe beskriver perfekt, hvordan vores øjne ser, hvad vi vil have. Denne sætning beder os om at beslutte se os selv på en bedre måde.
10. Gør ikke din krop til din sjæls grav.
Ifølge denne sætning af Pythagoras kan vi forstå, at kun at leve i henhold til den æstetiske del af din krop er at fordømme din sjæl.
11. Først og fremmest er det nødvendigt at tage sig af sjælen, hvis hovedet og resten af kroppen skal fungere ordentligt.
Platon minder os om, at det er baseret på dig selv og hvem du er indeni, at du skal leve.
12. Din krop er et tempel for naturen og den guddommelige ånd. Hold det sundt; respekter det studer det; give ham hans rettigheder.
Under denne sætning fortæller Henric-Frédéric Amiel dig: Elsk din krop, den er perfekt designet, som den er!
13. Forestil dig, hvis alle pludselig besluttede, at i dag var den dag, de elskede sig selv og omfavnede alle dele. af sig selv, accepterer og elsker deres krop og deres "mangler", fordi de ved, at det er dem, der skaber dem De er.
Morgan Mikenas er en anden instagirl repræsentant for den 'kropspositive' bevægelse det gør denne refleksion over den holdning, hvormed vi kunne beslutte at leve en ny dag.
- Relateret artikel: "70 positive sætninger for at motivere dig"
14. Den ydre skønhed er intet mere end et øjebliks charme. Kroppens udseende er ikke altid en afspejling af sjælen.
George Sand reflekterer over kroppens korthed og skønhed i denne smukke dato.
15. Nu ved vi, at sjælen er kroppen og kroppen er sjælen. De fortæller os, at de er forskellige, fordi de vil overbevise os om, at vi kan bevare vores sjæle, hvis vi lader dem trælle vores kroppe.
Interessant forslag fra George Bernard Shaw, hvor han fremhæver hvad skønhedsstandarder, der er fastsat af samfundet, de gør mod vores sjæle og vores kroppe.
16. Der er intet sjældnere eller smukkere end en kvinde, der er ærbødigt sig selv; behagelig i sin perfekte ufuldkommenhed. For mig er det den sande essens af skønhed.
Steve Maraboli afslører den sande skønhedshemmelighed.
17. Foreslår du at trække din krop igen alene?
Med denne sætning foreslår Friedrich Nietzsche os at være mestre på vores kroppe. Tør du?
18. En sjæl uden en krop er så umenneskelig og afskyelig som en krop uden en sjæl. Forresten er den første en sjælden undtagelse, og den anden er vores daglige brød.
En interessant vision tilbudt af forfatteren af "Det magiske vindue", Thomas Mann, den hvordan er forholdet mellem vores samfund og kroppen.
19. Hvordan får du en strandkrop?! Det er simpelt. Tag en krop og tag din røv til stranden.
Som Kelvin Davis har sagt, tager det ikke mere end det at vise en stor krop. Din er allerede!
20. En krop huser et liv. Og et hjerte kærtegner hende.
Husk, kroppen er, hvor du bor; sådan postulerer José Narosky det
21. Du kan prøve at lave en freakshow af mig, men min stemme og min besked er meget stærkere end det. Jeg har magt i stemmen.
Fantastisk lektion fra Harnaam Kaur, som ikke har ladet hendes mod og egenkærlighed blive brækket af kommentarer om hendes smukke ansigtsbehandling. Hun elsker og respekterer sig selv, som hun er!
22. Sjælen, kroppen, ånden: den første er formen for den anden og den tredje er den kraft, der producerer den første. Den anden er derfor den udtryksfulde form for den tredje. Kroppen udtrykker ånden, det vil sige, den får den til at spire udad, den saft den ud, får den til at svede, gnister den og kaster alt i rummet. En krop er en deflagration.
En anden refleksion, som Jean-Luc Nancy tilbyder os i sin bog "58 indikationer om kroppen", hvor han lærer os, hvordan kroppen hjælper os med at udtrykke sig.
23. Livet er kun tåleligt, når kroppen og sjælen lever i perfekt harmoni, der er en naturlig balance mellem dem, og de respekterer hinanden.
David Herbert Lawrence insisterer også på hvor vigtigt det er at leve i harmoni med vores krop.
24. Mine arme ligner måske ikke pigen derovre, eller mine ben ser måske ikke ud som en anden, ikke min røv, ikke min krop eller noget, hvis nogen har et problem, ser jeg dem i øjet og siger: kan lide det. Jeg beder dig ikke om at kunne lide det.
Den berømte tennisspiller og flere gange mester Serena Williams lærer sin unge datter at leve efter sine egne standarder. En lektion, der kommer godt med for os alle.
25. Skønhed skal starte i sjælen og i hjertet, ellers er kosmetik ubrugelig.
Coco Chanel klædte kvinder på og revolutionerede kvindemode og vidste altid, hvor ægte skønhed kommer fra.
26. Jeg er i perfekt balance. Jeg er fysisk og følelsesmæssigt forbundet og helet. Jeg er fri for bekymring og har fred med den jeg er.
Louise Hay om selvaccept og indre følelsesmæssig balance.
27. Jeg ved, at denne transformation er smertefuld, men du falder ikke fra hinanden, du falder bare ind i noget andet med en ny evne til at være smuk.
William C. Hannan tilbyder os denne smukke og helt egen refleksion for dem, der begynder at gå "kroppen positiv".
28. Vi er de eneste skabninger på Jorden, der kan ændre deres biologi efter hvad de tænker og føler.
Vores krop er mere end perfekt, som den er. Imidlertid abstrakter Deepak Chopra perfekt i denne korte sætning, hvor utilfredse vi er over ideer, der har sat os i hovedet.
29. Sexet er ikke en størrelse, hver kalorie er ikke en krig, din krop er ikke en slagmark, din værdi kan ikke måles i pund.
En erklæring, der skal medtages i din dag til dag og lære at elske dig selv.
30. At tabe sig er ikke dit livs arbejde, og at tælle kalorier er ikke din sjæls kald, du er bestemt til noget større.
På en eller anden måde er opnåelse af en "perfekt" krop et af de mål, som vi alle har sat. Hvordan måler vi vores værdi?
31. Lad ikke et mærke på din krop være et mærke på din sjæl.
Og en anden sætning for at minde os om, at vi efterlader opmærksomheden i det mest kortvarige af os, så vores dybeste side visner.
32. En kvinde, der ikke kan lide sig selv, kan ikke være fri, og systemet har sørget for, at kvinder aldrig vil kunne lide sig selv.
Beatriz Gimeno minder os om det vores egen kærlighed er vores magt og at vi har givet afkald på ham for den materielle verden.
34. Den menneskelige krop er intet andet end udseende, og det skjuler vores virkelighed. Virkeligheden er sjælen.
Sætning til at reflektere over indre skønhed Arbejd med det, du har indeni!
35. Husk, krop, ikke kun hvor meget du var elsket, ikke kun sengene, hvor du lå, men også de ønsker, der for dig lyste klart i blik og skælvede i stemmen.
Og vi slutter med denne refleksion af Constantino Cavafis, der husker og takker alle fornemmelser og følelser, som vores krop har givet os mulighed for at opleve os selv og de omkring os. Tak for din perfektion og din virksomhed på den måde, vi lever.
- Relateret artikel: "20 film om inspirerende kvinder"
