De 6 vigtigste selvværdsproblemer, der er almindelige i barndommen

Barndom er ikke kun det tidspunkt, hvor vi lærer hurtigst om, hvordan verden fungerer; Desuden er det i denne første livsfase, hvor vores selvkoncept konfigureres for første gang, det vil sige hele sæt viden og overbevisninger om "jeg" og alt, hvad det indebærer: hvem vi er, hvad vi kan lide, hvad vi er stand osv.

Dette er dog ikke en ren objektiv videnudvindingsproces. Sammen med de ideer, som vi internaliserer om, hvem vi er som individer, forbinder vi også en hel række følelser og følelser til alle aspekter af vores "jeg"; Med andre ord har alt, hvad vi ved eller tror, ​​vi ved om os selv, en stærk følelsesladning, der påvirker os, uanset om vi vil eller ej. Og i barndommen er det relativt let for os at finde det vanskeligt at styre disse følelser eller at opbygge et fejlagtigt og dysfunktionelt selvkoncept om vores identitet.

Derfor har mange af de børn, der deltager i psykoterapi, på en eller anden måde selvtillidsproblemer. Det er et fænomen, der, hvis det ikke behandles i tide, kan føre til en vanskelig voksenalder; så meget af det, vi laver dagligt, afhænger af den idé, vi har om os selv. Hvis dette mislykkes, vil en god del af vores adfærdsmønstre helt sikkert mislykkes. Her vil vi se et resumé af

de mest almindelige typer af selvværdsproblemer i barndommensamt nogle tip til, hvad man skal gøre.

• Relateret artikel: "De 6 stadier af barndommen (fysisk og mental udvikling)"

De mest karakteristiske selvværdsproblemer i barndommen

Den måde at tænke, føle og opføre sig på for de små styres af deres egne regler, og det betyder det for mange fædre og mødre, det er svært at forstå den slags psykologiske problemer, der kan komme mest imod små. Her finder du et resumé af dem, der har at gøre med selvværd.

1. Kompleks af kælenavne og mærket

Mange børn får fra andre "mærker", som de ikke har det godt med. For eksempel "den clueless", "den bossy" osv. Faktisk, ved mange lejligheder er det voksne eller endda familiemedlemmer, der bruger disse navne. Det er vigtigt at undgå dem, så de små ikke tror på, at disse adjektiver begrænser den række adfærd og evner, som de kan forvente af sig selv.

2. Konflikter om selvaccept på grund af kønsroller

Desværre, problemer med selvaccept og usikkerhed, der stammer fra ikke fuldt ud at overholde kønsroller, forbliver en realitet hos mennesker i alle aldre Dette betyder for eksempel, at nogle børn kan udvikle lavt selvværd på grund af det faktum, at de interagerer over alle sammen med piger, eller at nogle piger er socialt "straffet" for at tale fortroligt og ikke være bange for ledelse.

I situationer som denne er det nødvendigt at sikre sig, at de ved, at selvom denne form for socialt pres for at tilpasse sig visse holdninger og opgaver eksisterer, eksisterer den ikke. udgør, hvad man skal stræbe efter, og at problemet ikke er i sig selv, men i fordomme fra nogle af hans folks miljø.

3. Jalousi mellem søskende

Den enkle kendsgerning at have en lillebror eller søster betyder ikke, at der skal være en rivalisering eller selvværdsproblemer som følge af sammenligningen med den anden; Det er dog rigtigt, at de lejligheder, hvor dette sker, ikke er sjældne.

Dette kan for eksempel ske, fordi de ikke accepterer eller forstår meget godt, at den yngste får mere opmærksomhed fra de ældre. (især i de første måneder af livet) eller at se, at den ældre bror eller søster kan gøre ting, som du endnu ikke er tilladt.

I sådanne tilfælde er det vigtigt at dedikere mindst en tale specielt designet, så du forstår det denne slags oplevelser afspejler ikke, hvad hver enkelt er værd, men stammer udelukkende fra det stadium af vækst og beskyttelse, som hvert barn har brug for, og ikke så meget fra personlige fordele. Det er også godt, at de ved, at en forskel på kun få måneder i deres alder kan være meget markant, mens den ikke i voksenalderen er.

4. Lavt selvværd på grund af følelse af ensomhed

Nogle drenge og piger har svært ved at få venner, og den ensomhed, der følger af dette, får dem til at tro, at de er lidt værd.

I sådanne tilfælde er det nødvendigt at hjælpe dem med at forstå, at de har problemer i et bestemt område af deres liv (indledning af samtaler med andre børn, som de ikke kender godt, for eksempel) opsummerer ikke deres identitet, og at bag en meget specifik type problem er det muligt at finde en hel række situationer og oplevelser, hvor man selv kan pakk godt ud. Dette vil tjene som en form for motivation for dem til at konfrontere deres usikkerhed og gradvist forfine deres sociale færdigheder.

Ja bestemt, det tilrådes ikke at lade dem stå over for dette uden hjælp; hvis det er nødvendigt, søg psykoterapeutisk hjælp, så barnet lærer det styre angst som følge af sociale interaktioner og finpudse dine færdigheder kommunikativ.

5. Problemer på grund af manglende ekstern validering

Selv hos børn, der interagerer regelmæssigt og tæt med andre børn i deres alder, kan det ske, at de oplever ubehag, fordi de i disse grupper føler sig ignoreret eller bemærker, at de ikke tages i betragtning for at træffe beslutninger, der aktivt deltager i spil osv.

Denne slags situationer er komplekse (som alle de vi har set hidtil i større eller mindre grad), de skal være analyseret individuelt, men noget, der normalt går godt, er at opmuntre den lille til ikke at nøjes med en hvilken som helst gruppe af venner; mange gange er hovedproblemet at tro, at du skal tilhøre en bestemt social kreds for enhver pris, når der er andre, hvor man let kan føle sig accepteret.

6. Selvværdsproblemer stammer fra voldssituationer

Vi kan ikke se bort fra nogle gange selvværdsproblemer stammer fra oplevelser, hvor vi har følt os meget sårbare og forsvarsløse, og i barndommen er vi især tilbøjelige til at gennemgå situationer som denne i betragtning af vores behov for beskyttelse, både fysisk og følelsesmæssigt. I lyset af denne slags problemer er det meget vigtigt at søge psykologisk hjælp så hurtigt som muligt.

Er du interesseret i professionel psykologisk hjælp?

Hvis du er på udkig efter psykologisk hjælp eller uddannelsesmæssig support fra professionelle, så kontakt os. På Nanda Center vi er specialiserede i psykoterapi, taleterapi og psykopædagogik og skoleforstærkning. Du kan finde os i Sabadell; Gå til for at se vores kontaktoplysninger denne side.

Bibliografiske referencer:

• Branden, N. (2001). Selvtillidets psykologi: en revolutionerende tilgang til selvforståelse, der lancerede en ny æra inden for moderne psykologi. San Francisco: Jossey-Bass.
• Cassidy, J. Shaver, P.R. (1999). Handbook of Attachment: Theory, Research and Clinical Applications. New York: Guilford Press.
• Labrador, F. J., Cruzado, J.A. og Muñoz, M. (1998): Manual til adfærdsmodifikation og terapiteknikker. Madrid: Redaktionel Pirámide.
• Taylor, L.C., Clayton, Jennifer D., Rowley, S.J. (2004). Akademisk socialisering: Forståelse af forældrenes indflydelse på børns skolerelaterede udvikling i de tidlige år. Gennemgang af generel psykologi. 8 (3): s. 163 - 178.
• Wallin, D. (2012). Vedhæftet fil i psykoterapi. Bilbao: Desclée De Brouwer.