De 4 forskelle mellem Biofeedback og Neurofeedback

Selvom de måske ikke er en af ​​de bedst kendte procedurer, er biofeedback og neurofeedback behandlinger at lidt efter lidt nyder stigende anvendelighed i forskellige lidelser, både medicinske og psykiatrisk. Dette er to teknikker, der normalt er tæt forbundet, neurofeedback er en af ​​de eksisterende typer biofeedback. Men på trods af dette er der nogle forskelle mellem de to begreber. På denne måde vil vi dedikere denne artikel til at tale om forskellene mellem biofeedback og neurofeedback.

• Du kan være interesseret: "De 5 vigtigste teknologier til at studere hjernen"

Definition af begge begreber

Der er små forskelle mellem neurofeedback og de andre typer biofeedback, men før vi kan bestemme, hvilke de er i første omgang, er det nødvendigt at lave en kort beskrivelse af hver af disse begreber.

Biofeedback: grundlæggende beskrivelse

Biofeedback er kendt som det sæt teknikker, der anvendes på et terapeutisk niveau, der baserer deres operation på bevidsthed om biologiske og fysiologiske processer

at vores krop udfører i forskellige problem situationer. Denne bevidsthed udføres ved hjælp af forskellige procedurer eller teknologier, og det er meningen, at derefter emnet kan ikke kun genkende, men også frivilligt kontrollere biologiske processer generelt ikke bevidst.

De vigtigste mål for denne teknik er at erhverve kontrol over det fysiologiske system, lære at opretholde selvkontrol af systemet i fravær af biofeedback og generalisere det selvkontrol.

Den type reaktioner eller biologiske elementer, der kan forsøges at regulere gennem denne teknik, er meget varieret og kan tilhøre praktisk talt ethvert kropssystem. Temperatur, elektrodermal aktivitet, muskelkontrol, puls eller blodvolumen i et bestemt område er eksempler på dette. De instrumenter, der anvendes til måling, er også meget variable.. Baseret på de målte elementer kan vi finde forskellige typer biofeedback, idet den er den elektromyografiske af de bedst kendte (baseret på muskelaktiviteten).

Det er blevet brugt med bevist effektivitet i forskellige lidelser og sygdomme, såsom neurologiske problemer, hjerte -, muskuløs, tarm -, åndedrætsbesvær, kronisk smerte, allergier eller psykiske problemer såsom stress eller angst.

• Du kan være interesseret: "Kronisk smerte: Mindfulness og Biofeedback's rolle i behandlingen af ​​vedvarende smerte"

Neurofeedback

Med hensyn til neurofeedback står vi overfor en specialisering inden for kendt teknik som er baseret på kontrol af den elektrofysiologiske aktivitet i selve hjernen. Med andre ord, i denne type biofeedback bruges optagelsen af ​​hjernens elektriske aktivitet til at træne motivet i dets kontrol gennem dets visualisering.

De optagede hjernebølger omdannes til et signal som vil blive brugt til at lære kontrol over hjerneaktivitetsmønstre. Det er muligt, at patienten får vist sit encephalogram direkte, eller at dette signal tidligere er analyseret og behandlet på en sådan måde, at det er transformere til forskellige visuelle stimuli (f.eks. tal) eller topografiske kort over hjernen, der tillader 3D-visualisering af hjerneområder og deres aktivitet.

Denne type biofeedback er meget nyttig til træning i forskellige færdigheder og for patienter at observere deres hjerneaktivitet i lidelser eller problemer såsom søvnløshed, epilepsi, ADHD, Tvangslidelse, posttraumatisk stresslidelse, hukommelsesproblemer, manglende impulskontrol, indlæringsproblemer, afasi og andre problemer med sprog eller niveauer af angst eller stress. Også i lammelse og paræstesi, spiseforstyrrelser eller urininkontinens.

Vigtigste forskelle mellem biofeedback og neurofeedback

Som vi har set gennem dens definition, er biofeedback og neurofeedback to teknikker, der præsenterer et stort antal ligheder, idet neurofeedback faktisk er en type biofeedback. Imidlertid, har en række forskellige karakteristika der kunne føre til at adskille begge typer teknikker. Blandt dem skiller sig følgende ud.

1. Specificitetsniveau

En af de klareste forskelle, der er synlige fra begyndelsen af ​​artiklen, er niveauet for begge teknikkeres specificitet. Neurofeedback, også kendt som elektroencefalografisk biofeedback, er en specifik type biofeedback med det formål at lære at kontrollere hjerneaktivitetsmønstre. Udtrykket biofeedback vil omfatte denne og andre typer biofeedback, det er nødvendigt at specificere den type biologiske oplysninger, der skal fungere.

2. Processer, der arbejdes med

Selvom målet med både biofeedback og neurofeedback er at hjælpe patienter med at lære at kontrollere oprindeligt ubevidste processer På en sådan måde, at disse processer ikke undgår deres kontrol og forårsager skade, er sandheden, at anvendelsesområderne er noget forskellige mellem Ja.

Generelt arbejdes der normalt på niveauet for kontrol af den valgte aktivitet på biofeedback-niveau, dvs. lære at kontrollere åndedræts- eller hjerteaktivitet for eksempel eller blodgennemstrømningen til bestemte dele af kroppen Legeme. Det Det kan også bruges på et psykologisk niveau for at reducere angst eller stressniveauer, men det gælder hovedsageligt kropslige aspekter.

Neurofeedback forsøger imidlertid at give en vis kontrol over niveauet for hjerneaktivering. Selvom dette inkluderer en vis kropslighed, er de aspekter, som de især vil fokusere på hovedsagelig mental, skal kontrollere mental aktivering for at kunne introducere ændringer i mønsteret hjerne.

3. Niveau på kompleksitet

En anden mulig forskel mellem neurofeedback og andre typer biofeedback forekommer i kompleksitetsniveauet involveret i måling og anvendelse af teknikken. Og det er, at selvom muskuløs eller endda respiratorisk kontrol er et begreb, der ikke er mærkeligt, og det er let at visualisere hvordan For at blive udført (selvom det kan være mere komplekst, end det ser ud til), sker det samme ikke, når vi taler om hjerneaktivitetsmønstre. Vi er ikke vant til at prøve at udøve en vis kontrol over dette organ, og det kan være et begge er abstrakte for at forstå, at visse måder at handle svarer til den stimulus, der er præsenterer.

4. Tekniske vanskeligheder

Den førnævnte kompleksitet kan ikke kun på et praktisk niveau, men også på et metodisk niveau. Og det er, at korrekt registrering af encefalografisk aktivitet og også angivelse af de områder, der er ansvarlige for det, giver flere vanskeligheder end registrering andre aktiviteter, på trods af at der i dag er mere og mere viden om kartografi og viden om operationen hjerne.

Det skal også tages i betragtning, at den aktivitet, der er nødvendig for at aktivere bestemte hjernereaktioner i hver hjerne kan variere meget afhængigt af nervekonfiguration eller endda patientens personlighed.

Bibliografiske referencer:

• Carrobles, J.A. (2016). Bio / neurofeedback. Klinik og sundhed, 27 (3): 125-131.