Nootropics: hvad er de, og hvordan øger de din intelligens?

Det er længe siden psykologi har væltet sine tilgange.

At beskæftige sig primært med psykiske lidelser og skadelige ændringer i de mentale processers funktion, er kommet til at foreslå forsknings- og interventionslinjer, der fører til forbedring af det menneskelige potentiale. Narkotika og kosttilskud kendt som nootropics repræsenterer et lignende paradigmeskift i neurovidenskab felt og psykofarmakologi.

Ideen, der gør nootropics så lovende, er enkel: kunne give os mulighed for at forbedre vores kognitive evner ved at tage en dosis uden at lide væsentlige bivirkninger.

Hvad er nootropics?

Definitionen af ​​begrebet "nootropics" er lige så åben som dens natur og potentiale. Faktisk siden den rumænske kemiker og psykolog Corneliu E. Giurgea skabte udtrykket for første gang i 1972, hvad der forstås af nootropic har udviklet sig og taget diffuse konceptuelle grænser.

Definition af konceptet

Bare fordi begrebet nootropic er forvirrende og bredt betyder ikke, at der ikke er nogen grov definition. Kort sagt, nootropics er et heterogent sæt af syntetiske præparater og kosttilskud, der, når de er givet i visse doser, har vist lovende resultater over tid. at forbedre funktionen af ​​visse hjernefunktioner relateret til kognition, det vil sige de mentale processer relateret til hukommelse, intelligens, opmærksomhedsstyring og det

kreativitet.

Nootropics kunne derfor være nyttige til forbedring af ydeevne og mental opmærksomhed der er nødvendige for at løse komplekse og vanskelige opgaver, men kan også spille en rolle i forebyggelse af kognitiv tilbagegang.

Nootropic er ikke synonymt med psykostimulerende

Husk, at nootropics ikke blot er psykostimulerende midler, da de også er kendetegnet ved praktisk talt ikke at fremkalde skadelige bivirkninger eller kemisk afhængighed, og at tage en passende dosis ikke bliver en øjeblikkelig trussel mod sundheden for hvem tager dem. Dette adskiller dem fra stimulanser som amfetamin.

Det er derfor, selvom nootropics også er kendt som "kognitive stoffer" eller smarte stoffer, hvis vi holder os til den definition, der er skabt ved konsensus, ville det være muligt at skelne dem fra stoffer, der skader sundheden og efterlader klare og irreversible sår i kroppen, eller som er giftige. Mens alle stoffer, der påvirker neuron fungerer har bivirkninger, der ikke er relateret til det formål, til hvilket dosis tages, disse kan have så ringe betydning eller så lav intensitet, at de ikke betragtes som skadelige.

Ikke alle nootropics er stoffer

Det er også værd at bemærke, at der er nootropiske lægemidler og nootropiske stoffer, der ikke betragtes som stoffer. Forskellen mellem de to er, at stofferne er underlagt medicinsk indikation og sælges i apoteker, mens resten findes i en lang række butikker, urtelæger osv.

Det store krav fra kognitive stimulanser

Ideen om nootropics passer perfekt til et stadig mere konkurrencedygtigt samfund, hvor man kan optimere arbejdsindsats bliver i stigende grad en kamp for at træne kroppen i kunsten at arbejde under pres konstant.

Disse stoffer giver to typer løfter, der er højt værdsat i de vestlige lande i det 21. århundrede: muligheden for at optimere sine egne kognitive evner til at tilpasse sig arbejdsmarkedets kravog umiddelbarheden i de ønskede resultater. I sidste ende er det lettere og enklere at veksle penge til et stof, der bærer hjernefunktion til et andet niveau med det samme end at vælge en færdighed til at træne og afsætte timer, dage eller år til denne opgave.

Det er netop af denne grund, at arbejdere i visse sektorer er relateret til kreativitet og nye teknologierUd over studerende, der ønsker at finde et sted i eliteuniversiteter, er nootropisk anvendelse længe blevet udbredt. For disse sociale grupper kan forskellen mellem at klare sig godt og ikke nå de etablerede mål betyde en vending i deres arbejdsforventninger og i deres livsplaner, så brugen af ​​disse produkter bliver et af de mange trin, der er nødvendige for at stræbe efter succes.

Sælger nootropics over internettet

Det faktum, at den nootropiske forbrugerprofil er fortrolig med brugen af ​​nye teknologier, og at de generelt ikke eksisterer stærke juridiske begrænsninger, der blokerer deres kommercialisering, gør salg og køb af nootropics over Internettet populært i mange lande.

Et af de bedst sælgende kosttilskud i Spanien er Boost Calm Focus. Det er en nootropic udviklet af Queal-firmaet. Som kommenteret Anthony Ripafra dit kommunikationsteam:

"Hos Queal Boost har vi fokuseret på at lave en 'stack', baseret på solid forskning, reproducerbar. Dette er det, der gør Booster Queal nootropics forskellig fra andre på markedet. Hver komponent i Queal Boost har et væld af flere uafhængige kontrollerede forsøg vedrørende placebo-effekten. Disse undersøgelser viser resultater og beviser for forbedring af visse kognitive evner ".

Til dette må vi tilføje det der er oprettet webportaler og fora, hvor forbrugerne fortæller om deres erfaringer med disse forberedelser, lav forespørgsler og rådgivning om, hvad man skal drikke, til hvad og hvordan man gør det. Resultatet er eksistensen af ​​online-samfund, der holder populariteten af ​​nootropics levende og på samme tid give dem synlighed, noget der også sker med kosttilskud, der bruges til at forbedre ydeevnen i aktiviteter fysisk.

De tre bedste nootropiske mærker, Absorber sundhed, Power fokus og Tilskynd Elite, de markedsfører deres både gennem platforme som f.eks Amazon. Ved at klikke på billedet kan du gennemse produkterne, hvis du vil prøve en nootropic og evaluere dens effekt på din intelligens og hukommelse.

Effektiviteten af ​​kognitive forstærkere

Nu hvor vi ved, hvad begrebet nootropic i sig selv er, er det værd at undre sig over, hvad disse stoffer er i praksis. Det vil sige, hvordan definitionen passer med virkeligheden.

Effektiviteten af ​​nootropics er blevet tvivlet på, fordi mange af de resultater, der er opnået efter mange års forskning, er ufuldstændige. Der er opnået resultater, der bekræfter de forventede effekter ved anvendelse af disse præparater, men der er også undersøgelser, der har givet modsatte resultater. Derudover, da nootropics ikke behøver at være magen til hinanden i deres komponenter eller i deres forberedelse eller foreslåede anvendelighed, at tale om deres effektivitet eller ineffektivitet, der omfatter dem alle, er en forenkling.

Under alle omstændigheder, hvad der kan siges for næsten alle nootropics er, at selvom nogle viser løfte, det vides endnu ikke med sikkerhed, i hvilket omfang de er effektive og nyttige at blive introduceret i det daglige liv for raske mennesker eller med symptomer på demens. At afklare disse punkter vil kræve mange års forskning og fælles bestræbelser for videnskabeligt at demonstrere deres anvendelighed.

De mest populære typer nootropics

Det faktum, at der ikke er nogen garanti for effektivitet i brugen af ​​nootropics, har naturligvis ikke forhindret eksistensen af ​​nogle præparater af denne type, der er særligt populære. Her er nogle af dem.

1. Bakke

Dette stofs potentiale kunne være relateret til forbedring af motorisk koordination og opgaver, der kræver brug af hukommelse.

2. Piracetam

Syntetiseret af Corneliu E. Giurgea, kunne bremse forringelsen af ​​kognitive evner hos ældre. Det er også blevet tilskrevet en vis effektivitet til forbedring af hukommelse og verbal flydende af bredere aldersgrupper.

3. Aniracetam

Ligesom piracetam er det en del af en gruppe stoffer, der kaldes racetams. Virkningen af forbedre koncentrationsevnen og tænk flydende i pressesituationer ud over at bremse fremskridtet med mental forringelse hos ældre mennesker.

4. Galamantina

Galamantina Det er populært blandt en del af folk, der er interesseret i onironáutica, da det tilskrives styrken til at øge chancerne for at huske drømme godt og har klare drømme.

Forbrug af nootropics uden medicinsk indikation

Det faktum, at gruppen af ​​nootropics er så bred og heterogen, gør flere af præparaterne inkluderet i det forbruges uden medicinsk indikation, på samme måde som kosttilskud indtages mad. Dette har skabt en debat omkring tilrådelighed for mennesker uden ordentlig uddannelse i medicin kan forbruge bestemte stoffer alene og bestemme de doser, de får brug for.

Dette er dog en debat, der går langt ud over videnskaben og involverer de moralske kriterier og værdier, der styrer oprettelsen af ​​love i forskellige lande. Dette betyder ikke, at det ikke er nødvendigt at undersøge meget mere, hvordan nootropics fungerer, og deres langsigtede virkninger. sigt, da sidstnævnte er et relativt ukendt emne, da det ikke var så længe siden, at disse forbindelser. Vi vil fortsætte med at overvåge udviklingen af ​​kognitive forstærkere, både med hensyn til deres sociale implantation og deres virkninger..

Bibliografiske referencer:

• Potter, B. og Orfali, S. (1993). Brain Boosters. Mad og stoffer, der gør dig klogere. Ronin forlag.

• Ruiz Franco, J. (2005). Smarte stoffer. Redaktionel Paidotribo.

• Nootriment - Supplement anmeldelser og sunde ideer. (2014). Vejledning til forskellige typer nootropics. Tilgængelig i: http://nootriment.com/types-of-nootropics/